Dieta dr. Atkinsa
... ograniczamy węglowodany, a potem dostosowujemy ich ilość do indywidualnych potrzeb organizmu. Zalety * Dieta nieskładająca się z samej sałaty i jabłek, tylko z kotletów, bekonu i wędlin ...
Ból sutka
... kapusty, które należy przyłożyć do bolących piersi na pół godziny i przykryć folią (działanie przeciwbólowe i przeciwzapalne),okłady z rumianku przy stanie zapalnym piersi,okłady z oleju rycynowego ...
Gdy bolą kolana
... . W tym celu jedz czerwoną i żółtą paprykę, pomarańcze, cytryny, kapustę, brukselkę i ziemniaki, gdyż są one źródłem witaminy C. Witamina E jest obecna w orzechach, pestkach słonecznika, oliwie z oliwek ...
Zespół napięcia przedmiesiączkowego
... dobrze jest dostarczać organizmowi w naturalnej postaci owoców i warzyw (oprócz tych powodujących wzdęcia jak fasola czy kapusta). Jeśli mimo to dolegliwości nie ustępują i utrudniają codzienne ...
Dieta zimą - co jeść i pić?
... , marchewkę, pietruszkę, seler, buraki) kasze jak i produkty, które dodatkowo będą nas uodparniały np. kiszoną kapustę, kiszone ogórki. Bardzo dobrze zimą sprawdzają się gulasze na chudym mięsie ...
Niebezpieczne ukąszenia
... kapusty, okład z roztworu soli (łyżka na szklankę wody), okład z cebuli lub ziemniaka, przemycie miejsca octem lub spirytusem salicylowym. 29585 Zdarzają się, choć rzadziej ukąszenia żmiji, powstają ...
Surówka z sałaty lodowej
... są jej charakterystyczne cechy? Po pierwsze omawiana odmiana jest jedynym tego typu warzywem, które możemy rozdzielać za pomocą noża. Oprócz tego na pierwszy rzut oka przypomina ona kapustę o bardzo cienkich ...
Wzdęcia u noworodka
... . Składniki pokarmowe dostarczane do organizmu kobiety mogą przenikać do mleka matki. W tym czasie kobieta powinna unikać pokarmów wzdymających, takich jak kapusta, kalafior, brukselka, brokuły, fasolka, bób ...
Co na odporność?
... , wątróbka, kasza gryczana, pestki dyni i słonecznika, czosnek, fasola, kapusta, ostrygi, pieczywo razowe. Niedobory żelaza są przyczyną anemii. Żelazo znajduje się w fasoli, grochu, brokułach, szpinaku ...
Surówka z papryki
... już o kiszonej kapuście albo bigosie, natomiast coraz większą ochotę mamy na coś zielonego na talerzu. Należy jednak zaznaczyć, że nie warto jest kusić się na kupowanie pierwszych truskawek w marcu, ponieważ ...
Jak zadbać o cerę?
... oraz witaminy C. Znaleźć je można w owocach cytrusowych, kapuście kiszonej, wątróbce, orzechach włoskich, maśle. Witaminy A i C odpowiadają za młody wygląd. Regularne dostarczanie tych witamin do organizmu ...
Naleśniki z jabłkami
... nie muszą w rezultacie dawać nam słodkich dań. Dość wspomnieć tu chociażby takie potrawy z jabłkami jak pieczona kaczka, surówka z kiszonej kapusty czy ostry chrzan. Do naleśników jednak najlepiej ...
Dobre trawienie
... można do nich między innymi kapustę kiszoną, do której na wspomaganie trawienia dodawany jest zazwyczaj kminek. Poza tym istnieje szereg produktów przyczyniających się do powstawania kłopotliwych gazów ...
Rola witaminy K
... antybiotykoterapii, a na co dzień spożywaj jogurty, kefiry i maślanki. Witamina K pochodzenia roślinnego znajduje się w warzywach zielonych, takich jak: brokuły, kapusta, sałata, szpinak, rzeżucha, ogórki, cukinia ...
Pomysł na szybki obiad
... lubi się najbardziej. Świetne sprawdzi się mieszanka takich warzyw, jak papryka, zielony ogórek, kapusta pekińska, pomidor, kiełki, a do tego chude mięso, np. pod postacią pieczonego (nie smażonego ...
Badanie USG
... do USG jamy brzusznej. W przeddzień badania należy odstawić surowe warzywa, a przede wszystkim warzywa powodujące wzdęcia (warzywa strączkowe, kapusta, cebula). Zaleca się spożycie lekkiej kolacji ...
Działanie kopru włoskiego
... się dodany do pieczonego mięsa. Warto wkomponować go także do zasmażanej kapusty czy fasolki w sosie pomidorowym. Choć koper w większości potraw dodaje się do dań serwowanych na ciepło, to dobrym pomysłem jest także posypanie nim śniadaniowych ...
Dieta lekkostrawna
... , musztarda, chili, gorczyca, ziele angielskie), alkohole, mocna kawa i herbata, napoje gazowane, potrawy smażone i tłuste, potrawy mączne, pieczywo razowe, grzyby, pasztety, torty i ciasta z masą, sery żółte i topione, wzdymające warzywa ...
Za dużo świąt
... . W końcu to tylko raz w roku. Raz w roku, ale za to w długiej serii. No bo najpierw są przygotowania. Zjeżdżają na pomoc babcie ze skrzyniami ciastek, kiszonej kapusty i grzybów. Zaczyna ...
Nie kupuj z pseudohodowli
... , jak spadnie popyt, to będzie kapusta albo tytoń. A psów trzeba się będzie wtedy pozbyć jak starej kanapy. Dlaczego taki biznes kwitnie, nie tylko w Polsce zresztą? Bo jest na to popyt, to proste. Dopóki ludzie ...
Dlaczego wyciskarka jest lepsza od sokowirówki?
... . Nieograniczone możliwości w zakresie wyciskania Sokowirówka jest urządzeniem ograniczającym się wyłącznie do kilku owoców i warzyw. Nie ma możliwości, by przyrządzić sok na bazie szpinaku, kapusty czy trawy ...
Jak powinien odżywiać się biegacz amator?
... i jego przetworów, ryb, kapusty, szpinaku, brukselki czy suszonych owoców. Od września do kwietnia warto wspomagać organizm witaminą D, która ułatwia przyswajanie cennego minerału. Jeśli właściwie ...
Pasta z makreli
... razem z surówką z kiszonej kapusty i ziemniakami, często także serwowany w nadmorskich kurortach, albo też paluszki rybne uwielbiane zarówno przez dzieci, jak i dorosłych. Oczywiście wspomnieć ...
Potrawy na święta
... też o kluskach z makiem, kutii, pierogach z kapustą i grzybami, racuchach, śledziu przyrządzonemu na różne sposoby. Zamiast napojów gazowanych warto podać kompot z suszonych owoców. Niektórzy przygotowują też żur wigilijny czy zupę rybną. ...