Parówki w cieście naleśnikowym

... składniki - jajko, mleko wodę, mąkę i przyprawy - połącz i wymieszaj, a następnie polej nim parówki. Krok 5: Zapiekaj parówki w cieście 15-20 minut. Ciasto ma być wyrośnięte i złociste. Krok 6: Wyjmij ...

dawno temu

Owoce w panierce

... miąższu orzecha kokosowego i świetnie nadają się do takich owoców jak: ananasy, banany czy brzoskwinie. Miękka, śnieżnobiała posypka jest świetnym elementem dekoracyjnym, a lekko „matowy” smak kokosa ... i takie „iglaste kule” wkomponować  np. w ...

dawno temu

Keratea – Peeling enzymatyczny – Cellabic®

... i łagodzące. Zmiękcza, uelastycznia i wygładza skórę. Produkt zawiera enzymy proteolityczne – papainę i bromelainę. Enzymy te izolowane są z owoców papai i ananasa. Działanie preparatu polega ... nakładamy na 1-2 minuty. Zmywamy wodą. Główne ...

dawno temu

Ryba na parze, czyli danie z parowaru

... z ziemniaczkami, cukinią i aromatycznymi ziołami? Przygotuj: 4 filety z ryby morskiej8 młodych ziemniaków2 młode cukinie2 marchewki2 gałązki tymianku, bazylii i koperkucytrynęsól, pieprz Krok 1 ...

dawno temu

Przepisy na dorsza

... do niego wskazane produkty wraz ze śmietaną, tartym serem, jajkiem i ulubionymi przyprawami. Dorsz zmieni swoje dotychczasowe oblicze, jeżeli zrobisz z jego mięsa pyszne roladki z dodatkiem włoskich ... ziół i sosu śmietanowego. Poza tym, do ...

dawno temu

Jedzenie arbuza

... stężenie galaretki. Arbuzy świetnie nadają się zaś jako składnik shaków. Można je połączyć np. z mandarynką czy ananasem. Dobrym pomysłem jest także wykorzystanie ich pod postacią owocowych koreczków ... udekorować przed podaniem listkiem ...

dawno temu

Dieta alergika - owoce

... ,maliny,winogrona,morele,brzoskwinie.Jakie owoce uczulają?truskawki,poziomki,owoce cytrusowe (m.in. ananasy, banany). ...

dawno temu

Kurczak w galarecie

... . Przekonaj się, że pyszne potrawy wcale nie muszą być bardzo skomplikowane. Przygotuj: 50 dag filetów z kurczaka,1,5 litra bulionu drobiowego (może być z kostki),włoszczyznę (marchewka, pietruszka, por ... przez sitko. Z filetów powinny powstać ...

dawno temu

Panga z warzywami z parowaru - bardzo zdrowo

... odżywczych niż podczas tradycyjnego gotowania, nie mówiąc już o smażeniu. Spróbuj zrobić pangę z warzywami w sosie greckim. Przygotuj: 2 filety z pangi2 woreczki dzikiego ryżu50 g mrożonej mieszanki ...

dawno temu

Dietetyczne desery

... o osłodzenie wypieku, zamiast białego cukru warto użyć dużo mniej tuczącej fruktozy. Dobrym pomysłem będzie także przyrządzenie zapiekanych owoców. Można w tym celu wykorzystać np. jabłka i gruszki ... . Należy je wcześniej obrać, usunąć z nich ...

dawno temu

Kolorowe i pożywne - wiosenne sałatki

... dla wegetarian jest sałatka z fasolki szparagowej, czarnej rzodkwi i mozzarelli– Alicja w krainie garów Lubicie ryby? Zatem proponuje wypróbowac sałatkę z tuńczykiem i ananasem– Wino i Oliwki To którą za nich weźmiecie „na pierwszy ogień”? ...

dawno temu

Tajskie specjały dla wegetarian i nie tylko

... imbirem. Jeśli chodzi o wybór mięsa można przyrządzić je np. wraz z posiekanymi filetami z kurczaka. Wybór formy zależy od nas. Możemy także je przygotować z warzywno-mięsnym farszem.   Zupa tajska ...

dawno temu

Dziś Hubertus... czego nie powinno zabraknąć na myśliwskim stole?

... filety, zrobić rostbef, czy polędwicę, lub przygotować tradycyjną pieczeń z przyprawami. Smak mięsa doskonale podkreśla np. sos koperkowy. Dzik w sosie z ziołami– mięso z dzika jest lekkostrawne ...

dawno temu

Jak nie przytyć w święta? List do Dietetyka

... i miodem. Filet z łososia nacieramy odrobiną oliwy z oliwek i miodem, skrapiamy wyciśniętym sokiem z pomarańczy. Do wykonanego z folii aluminiowej rękawa wkładamy filety wraz z goździkami i lawendą. Rybę ...

dawno temu

Owoce i warzywa dla diabetyków

... , truskawka, żurawina.Warzywa I grupy: brokuły, cykoria, kalafior, ogórek, pomidor, rzodkiewka, sałata, szczypiorek, szpinak, szparagi.Owoce II grupy(o zawartości 5-10% węglowodanów): agrest, ananasy ...

dawno temu

Lekkie letnie przekąski

... marchew 27 kcal ogórek 13 kcal papryka czerwona 28 kcal pomidor 15 kcal rzodkiewka 14 kcal sałata 14 kcal szpinak 16 kcal Wartość kaloryczna wybranych owoców w 100 g: ananas 54 kcal arbuz 36 kcal ...

dawno temu

Letnie przegryzki czyli jedz i chudnij!

... kapusta biała 29 kcal marchew 27 kcal ogórek 13 kcal papryka czerwona 28 kcal pomidor 15 kcal rzodkiewka 14 kcal sałata 14 kcal szpinak 16 kcal Wartość kaloryczna wybranych owoców w 100 g: ananas ...

dawno temu

Indyk w pysznej sałatce

... . Ponadto jego oryginalny smak zawsze idealnie komponuje się z innymi owocami czy mięsem. Spróbuj sama, czy w przypadku tej sałatki zdrowie równa się smakowi. Składniki: Sałatka: 4 obrane ze skórki filety ... . Sałatka – sposób przygotowania: ...

dawno temu

Dieta śródziemnomorska

... papryka, sól. Filety ryby umyć, osuszyć papierowym ręcznikiem, pokroić na porcje, skropić obficie sokiem z cytryny, odstawić do lodówki na pół godziny. W tym czasie pomidory sparzyć wrzątkiem, zdjąć ... dostarcza wystarczających ilości białka, ...

dawno temu

Indeks glikemiczny

... indeks glikemiczny: 0 – jaja, kawa, herbata, majonez, owoce morza, ryby, sery tłuste, sos sojowy bez dodatku cukru, śmietana kwaśna, tłuszcz roślinny, tłuszcz zwierzęcy, wino wytrawne, wołowina,5 – ocet ... suszone, otręby pszenne i owsiane, ...

dawno temu

Jak gotować krewetki?

... z takie dania jak risotto, podawać jako przegryzkę do wina czy też zapiekać w cieście. Pamiętajcie, że ten rodzaj skorupiaka to także kulinarny afrodyzjak! A do jakich potrawy Wy dodajecie krewetki? ...

dawno temu

Przepis na naleśniki - naleśniki wegetariańskie

... wegetariańskie są już prawie gotowe. Wystarczy teraz położyć jarzyny na każdym placku, zawinąć go i zapiekać kilka minut w piekarniku na posmarowanej tłuszczem blasze. Smacznego!   ...

dawno temu

Grzanki ze szpinakiem - kolacja ciepła i zdrowa

... solą, pieprzem, papryką oraz gałką muszkatołową, zapiekaj w 200 stopniach tak długo, aż białko się zetnie. Krok 5 Grzanki ze szpinakiem mogą już wylądować na twoim stole. Podawaj je z sałatką, najlepiej z pomidorów.   ...

dawno temu

Zapiekanka makaronowa - sposób na błyskawiczny obiad

... zapiekania. Dopraw ją tylko czosnkiem, ziołami prowansalskimi i papryką. Krok 6 Zapieanka z makaronu już gotowa. Smacznego. ...

+ Pokaż więcej