Odchudzanie bez diety

... , zjedz płatki owsiane zmieszane z otrębami pszennymi, pestkami słonecznika i dyni, siemieniem lnianym i sezamem. Do każdego posiłku dodawaj porcję warzyw. Na obiad zjadaj najpierw surówkę, a później ...

dawno temu

Szybkie przystawki

... wiele zastosowań owoców, o który nie śniło się nawet filozofom. Nie każdy wie, że odrobina soku pomarańczowego wzbogaca smak zwykłej zupy pomidorowej albo surówkę z tartej marchewki. Podobnie dojrzały ...

dawno temu

Jak się odżywiać?

... przy tym kaloryczność potraw jest poprzedzanie ich spożycia zjedzeniem pożywnej surówki lub owocu. Taki prosty trik może z czasem przynieść bardzo dobre efekty w postaci kilku kilogramów mniej i jest sposobem ...

dawno temu

Przepis na sos carbonara

... akcentu. Może to być np. warzywna surówka z pomidorów, oliwek, papryki żółtej oraz pora. Spaghetti carbonara świetnie pasuje także podane z grzybami oraz zielonym groszkiem. Wegetarianie przygotowując ...

dawno temu

Oparzenia słoneczne

... jabłkowego, świeżego soku z aloesu (nie wolno go jednak stosować, gdy pojawiają się pęcherze), zimnego mleka lub jogurtu,smarowanie skóry mleczkiem zawierającym witaminę E lub pantenolem,zimna kąpiel ...

dawno temu

Piękny uśmiech

... i usuwa nieprzyjemny zapach;przygotuj jabłkową płukankę - wyciśnij z jabłek pół szklanki soku, dodaj szczyptę mięty, imbiru i cynamonu. Całość wymieszaj i wstaw do lodówki. Po każdym posiłku płucz usta ...

dawno temu

Wpadnij na herbatę

... , zastanawiając się nad wyborem naparu. Nagromadziłam różnych herbacianych skarbów przywiezionych z podróży. Są wśród nich małe szklaneczki z Turcji do parzenia jabłkowego naparu, jest metalowy ...

dawno temu

Placki dla dzieci

... na posypanej mąką stolnicy. Gotuj na parze partiami po 10 minut. Puszyste kluski jemy na ciepło. Znakomicie smakują z konfiturą, sosem owocowym lub warzywnym. Placuszki jabłkowe Składniki: ½ szklanki ...

dawno temu

Zupy na zimno

... jabłkowego, oliwa z oliwek, sól i pieprz do smaku. Sposób przyrządzenia: Dokładnie umyj warzywa. Z papryki usuń gniazda nasienne, a ogórki obierz ze skórki. Pokrój warzywa w drobną kostkę. Odkrój ...

dawno temu

Polędwiczki wieprzowe w sosie grzybowym

... ostrym i charakternym wydaniu. Jednakże wieprzowina równie dobrze współgra z sosem żurawinowym albo musem jabłkowym. Zupełnie inny smak mają natomiast polędwiczki wieprzowe w sosiezawdzięczającym swój ...

dawno temu

Tabela - indeks glikemiczny

... , soczewica zielona gotowana 30, soja 14, soja z puszki 18, sok ananasowy 46, sok grejpfrutowy 48, sok jabłkowy 40, sok pomarańczowy 52, sok pomidorowy 38, sok z marchwi świeży 43, śliwki 30 T ...

dawno temu

5 produktów do codziennej diety

... sytości. Niektórzy dietetycy zalecają nawet picie szklanki soku jabłkowego po tłustym posiłku, aby zminimalizować negatywne skutki naszych kulinarnych wybryków. Udowodniono również wpływ jabłek ...

dawno temu

Nie odwodnij się w upały! Tego lepiej nie pij

... (min. 1000 mg/l) niż niskozmineralizowana woda źródlana. Sprawdź też: Dieta warzywno-owocowa Dieta jabłkowa - tania i skuteczna ...

dawno temu

Co na zgagę?

... ). Jeżeli czujesz, że zgaga zaczyna cię palić, sięgnij po szklankę ciepłej wody z dodatkiem jednej łyżki miodu i jednej łyżki octu jabłkowego. Skuteczne będzie też picie naparu z siemienia lnianego. Na pół ...

dawno temu

Sposoby na zgagę

... pomocne będzie wypicie szklanki ciepłej wody z 1 łyżeczką miodu i 1 łyżeczką octu jabłkowego. W leczeniu zgagi duże znaczenie ma siemię lniane. Żeby przygotować odpowiedni wywar, należy wsypać łyżkę ...

dawno temu

Dania z makaronem

... truskawek zmiksuj z dwiema łyżkami śmietany, 1/4 szklanki mleka i dwiema łyżeczkami cukru. Tak powstałą miksturą polej ugotowany makaron. Makaron z musem jabłkowym Do przygotowania tego przepisu ...

dawno temu

Kąpiel dla stóp

... Aby nasze stopy poczuły się odprężone, dodaj do ciepłej wody sól morską, miętę lub miód. Oczyszczająco i antybakteryjnie zadziałają: cytryna, czosnek, ocet jabłkowy, olejek jodłowy, gorzka sól, olejek ...

dawno temu

Sałatka z soczewicą

... . Sałatka z soczewicyDo przygotowania sałatki z soczewicy będziesz potrzebowała: 2 szklanek soczewicy,2 papryk,1 ogórka zielonego,100 g sera feta w ziołach,2 łyżek octu jabłkowego,2 łyżek oliwy ...

dawno temu

Papieros smakuje niejednej

... , przeliczając ile to nazbieramy w ciągu miesiąca, roku. Najczęściej nic nie nazbieramy, bo wszystko wydajemy na nagrody za wygraną wojnę z nikotynowym uzależnieniem. Zaczyna się od soków marchewkowych ...

dawno temu

Obiad dla dzieci

... krem z brokułów; krupnik; rosół.Drugie danie: ryż brązowy, surówka z dyni, cebuli i kapusty kiszonej, dynia duszona; pasztet z soczewicy czerwonej, warzyw korzeniowych i kaszy jaglanej; kasza kuskus ...

dawno temu

Pasta z makreli

... razem z surówką z kiszonej kapusty i ziemniakami, często także serwowany w nadmorskich kurortach, albo też paluszki rybne uwielbiane zarówno przez dzieci, jak i dorosłych. Oczywiście wspomnieć ...

dawno temu

Jedzenie cebuli

... , ale także w medycynie naturalnej. Można ją jeść na surowo, np. dodając ją do sałatek, surówek lub świeżych pomidorów, w postaci smażonej, np. z wątróbką albo jako cebulę w panierce, marynowaną z grzybami ...

dawno temu

Obiad nasz codzienny

... się zadowolić upodobania kulinarne wszystkich domowników. Były więc pieczenie i śląskie kluski, zupa z makaronem własnej roboty i gołąbki. Były pyszne sosy, gotowane warzywa i świeże surówki. Babcia ...

dawno temu

Jadłospis ucznia

... i cynk. To mur obronny dla mózgu. Surówkę z kiszonej kapusty uczeń powinien zjadać przynajmniej raz w tygodniu z utartą marchewką i odrobiną cukru oraz pieprzu do smaku. Na podwieczorek najlepsze będą ...

+ Pokaż więcej