Jakie właściwości mają orzechy?
... Orzechy to bogactwo witamin i mikroelementów. Na półkach sklepowych można spotkać wiele rodzajów orzechów – prażone, solone, w miodzie, w czekoladzie, w panierce paprykowej. Najzdrowsze ... są jednak te najprostsze, czyli te w łupinie lub sauté ...