Zdrowa kolacja
... , odstaw pobudzające napoje energetyczne, kawę, herbatę i alkohol. Co jeść na kolację?Jak powinna wyglądać lekka kolacja? Oto kilka pomysłów na kolację: pieczona ryba z sałatką (sałata, pomidor ...
Szczypiorek - witaminy
... nierdzewnej. Jeśli chodzi o dodawanie szczypiorku do potraw, to świetnie sprawdzi się on wkomponowany w pożywne surówki. Dzięki włączeniu tego zioła do sałatek można uzyskać ich lepszy smak ...
Potrawy z oscypkiem
... pasował także do sałatki przyrządzonej z pomidorów, pora, pieczonego kurczaka, chlebowych grzanek oraz ogórka kiszonego. Całość należy wymieszać z majonezem i doprawić pieprzem. ...
Właściwości lecznicze czosnku
... się także czosnek dodany do makaronów, gulaszu czy warzywnych sałatek. Dla tych, którzy nie mają problemu z charakterystycznym aromatem czosnku, można polecić dodawanie go do kanapek czy jogurtu. Do pizzy ...
Jak poprawić trawienie?
... trawiennych kminek czy koperek, który przyspiesza usuwanie resztek pokarmowych. Pełnymi garściami warto też czerpać z właściwości melisy, bazylii czy estragonu. Do sałatek warto dodawać por. Łagodzi on zaparcia ...
Zastosowanie mniszka lekarskiego
... . Świetnym pomysłem jest więc włączenie świeżych listków mniszka do sałatek wiosennych. Innym rozwiązaniem jest również dodanie ich do dań mięsnych, zup czy sosów. Wybór specjałów kulinarnych, jakie ...
Jak ze zwykłych ziemniaków zrobić „fancy” dodatek, czyli o posypkach do ziemniaków słów kilka.
... i lekko zielonkawy kolor naszym ziemniakom. Doskonale wpasuje się do obiadu złożonego z mocno przyprawionych mięs, mocnych, ciężkich smakowo sosów i sałatek polanych sosem vinaigrette, czy też skropionych ...
Recenzja – Magdalena Makarowska "Jak odchudzić swojego mężczyznę, samej tracąc przy tym parę kilogramów"
... się – zdecydowana większość planów odchudzania powstaje z myślą o kobietach. Dominują w nich sałatki, koktajle, owsianki i chudy nabiał. Chociaż wielu facetów lubi te produkty, to trudno zrezygnować ...
Skuteczna dieta na płaski brzuch. Jakimi zasadami się kierować w trakcie odchudzania?
... lub kaszą, surówka lub duszone warzywa; podwieczorek – kisiel albo budyń z jabłkiem; kolacja – omlet z warzywami albo kanapki z wędzoną rybą i sałatką warzywną. Nie zaleca się żadnych smażonych ...
Gdy ona lepiej zarabia
... człowiek w końcu odpuszcza radykalne poglądy. Te pozwalają brylować w knajpie, ale straszliwie utrudniają funkcjonowanie w codzienności – równie dobrze można by pójść na ostrego kebaba, uprzednio wyrwawszy ...
Obiad dla dzieci
... , marchewka duszona z brukselką, pasta z grochu; makaron razowy orkiszowy, sos cebulowy, smażone tofu; kasza jaglana, jajko na twardo, sos chrzanowy; risotto z marchewki, groszku, kalafiora, sałatka ...
Deser na zimno
... uwagę przede wszystkim na dwie propozycje. Pierwszą z nich są sałatki owocowe, a więc ulubione owoce pokrojone w niewielkie części z dodatkiem miodu bądź syropu klonowego. Łatwy i szybki ...
Jedzenie cebuli
... , ale także w medycynie naturalnej. Można ją jeść na surowo, np. dodając ją do sałatek, surówek lub świeżych pomidorów, w postaci smażonej, np. z wątróbką albo jako cebulę w panierce, marynowaną z grzybami ...
Doktor Kousmine
... ?RanoNaszą czarną czy białą kawę zmieniamy na herbatę, a klasyczne pieczywo, wędliny, żółte sery i dżemy na chudziutki biały serek z dodatkiem jogurtu. Wczesne popołudnieAkceptowane są sałatki ...
Na kocią łapę
... w szerszym gronie, przed obcymi i dalszą rodziną, podtrzymują obrazek zgodnej i uśmiechniętej rodzinki. Jedynie ostre wymiany zdań matki z córką przy mieszaniu sałatki w kuchni dodają potrawie nieco pikanterii ...
Zatrucia pokarmowe
... szczelnie zamykanych butelkach, nie kupować też napojów z kostkami lodu, ponieważ lód prawdopodobnie zrobiono z wody z kranu); unikać potraw przygotowywanych z surowych jajek i mięsa – sałatek ...
Pielęgnacja włosów zimą
... , słonecznika, rzodkiewki, brokułów), które są skarbnicą wielu dobroczynnych substancji odżywczych. Kiełki można wyhodować samemu lub kupić w sklepach ze zdrową żywnością i dodawać je do kanapek lub sałatek ...
Błonnik – piling dla jelit
... jelit jest błonnik nierozpuszczalny (warzywa, płatki, kasza, nasiona). Błonnik można też kupić w sklepach ze zdrową żywnością w postaci niewielkich nasion i dodawać do jogurtów, sałatek oraz soków ...
Na anemię chorują otyli
... łączyć z warzywami i owocami, zawierającymi witaminę C, np. sałatką z czerwoną papryką, czy zamiast herbaty do posiłku sięgnąć po sok pomarańczowy. Witamina ta zwiększa wchłanianie żelaza do krwi ...
Grypa latem
... też, że lato to czas świeżych warzyw i owoców, które są źródłem witamin i mikroelementów. Zamiast więc iść do McDonalda, lepiej przygotować sałatkę czy leczo, fasolka szparagowa i kalafior ...
Czas na czosnek
... czosnku, może wybrać gotowe przyprawy czosnkowe i dodawać do każdej potrawy, sałatki. W sklepach dostępna jest także sól czosnkowa, mająca podwójne zastosowanie. Można także kupić czosnek w kapsułkach ...
Mój mąż dotyka inne kobiety
... , nalewa wszystkim szampana, wino, wódkę, jak prawdziwy kelner. Kiedy przy okazji kapnie mu na spódnicę którejś, nie omieszka jej dotknąć w kolano. Nakłada im sałatki, chwali ich linię lub lakier do paznokci ...
Najskuteczniejsza dieta
... „od jutra jem tylko sałatkę”. Wystarczy, że wymieniłam pewne produkty na inne. Zamiast białego chleba - pełnoziarnisty. Zamiast tłustego mięsa - mięso chude i ryby. Ograniczyłam spożycie słodyczy ...
Jak pod wpływem kobiet zmienia się zachowanie mężczyzn?
... przeciwną. W innym badaniu zauważono, że mężczyźni jeżdżący na deskorolkach częściej upadali, kiedy obserwowały ich atrakcyjne kobiety. Kobiety wyzwalają głód? Dietetyczna sałatka i woda mineralna ...