Białko a wegetarianizm

... Najwartościowsze biologicznie białko, które dostarcza wszystkich niezbędnych organizmowi aminokwasów zwierają: mięsa, ryby i jaja. Znacznie niższą wartość dla organizmu człowieka przedstawiają białka pochodzenia roślinnego. ... , które dostarcza ...

dawno temu

Potrawy z serem feta

... Tradycyjny ser feta produkowany jest z mieszanki pasteryzowanego mleka owczego z mlekiem kozim (5-10% mieszanki). Dzisiaj do jego produkcji używa się zazwyczaj pasteryzowanego mleka krowiego. Dobra ...

dawno temu

Świąteczne pierogi po krakowsku. Rozwiązanie konkursu!

... Na nasz świąteczny konkurs przyszło wiele różnorodnych zgłoszeń. Pojawiły się przepisy tradycyjnych potraw, jak pieczone ryby i słodkości, ale też zupełnie zaskakujących, jak zupa śledziowa czy sałatka z uszkami (dla osób nie przepadających za ...

dawno temu

Karp w sosie staropolskim - nie tylko na Wigilię

... z warzyw, którym później zalejesz rybę. Obierz więc włoszczyznę, pokrój cebulę, włóż wszystko do garnka i zalej litrem wody. Dodaj listek laurowy, ziele angielskie, tymianek, sól i pieprz. Gotuj ... wszystko 40 minut. Krok 2 Teraz możesz zająć ...

dawno temu

Tuńczyk: właściwości

... Tuńczyk, ryba zamieszkująca tropikalne akweny Atlantyku, zawiera duże ilości witaminy D i A, co korzystnie wpływa na stan kości i narządu wzroku. Mięso tuńczyka jest wyjątkowo smaczne i bogate ... w tran – tłuszcz rybi – źródło kwasu omega -3. ...

dawno temu

Słynne cytaty – Benjamin Franklin

... Benjamin Franklin jest autorem bardzo wielu trafnych powiedzeń. Najsłynniejsze z nich funkcjonują w codziennym języku. ... Benjamin Franklin jest autorem bardzo wielu trafnych powiedzeń. Najsłynniejsze z nich funkcjonują w codziennym języku. A ...

dawno temu

Czy w czasie ciąży można chodzić do kosmetyczki?

... do kosmetyczki skontroluj stan swojego zdrowia. Jeśli lekarz nie widzi przeciwwskazań śmiało korzystaj z usług upiększających ciało i duszę. ... do kosmetyczki skontroluj stan swojego zdrowia. Jeśli lekarz nie widzi przeciwwskazań śmiało ...

dawno temu

Mięso z dziczyzny

... białka w mięsie zwierząt łownych wynosi 21-23 %, a zawartość tłuszczu tylko 1,1-8%.Kilka dań z dziczyzny, które warto przygotować Mięso z dziczyzny można gotować, smażyć, dusić czy piec w piekarniku ... angielskie można zastosować w przypadku ...

dawno temu

Zimowa kąpiel zdrowotno-relaksacyjna

... Kąpiel w mleku pozwala poczuć się każdej kobiecie niczym francuska markiza Ninon de Lenclos, która w wieku 85 lat miała gładką, alabastrową skórę 20-latki. Mleko zawiera proteiny, które pobudzają produkcję kolagenu i elastyny, zwiększają też ...

dawno temu

„Mieszkańcy Roany odchodzą pogodnie”, Karl-Markus Grauß

... Książka niezobowiązująca i miła, właśnie jak kieliszek wina w miłym miejscu. Dobrze, że autor się chowa i nie wywleka własnego ego przed ludzi i krajobrazy, nie próbuje też naprawiać świata ... , powstrzymuje się od oceny. W czasach, gdy każdy ...

dawno temu

Kochany i mruczący… uważaj na niego

... Słodkie kotki, które lubi większość z nas są miłe i przyjazne - według nas… Czy na pewno wiemy, co czai się w ich małych, puchatych główkach? Autor książki "Po czym poznasz, że Twój kot spiskuje przeciwko Tobie" chce ostrzec nas przed atakiem ze ...

dawno temu

Soja - nie tylko dla wegetarian

... Artykuł sponsorowany Z pewnością zetknęliście się czasem w sklepach spożywczych i restauracjach z produktami lub daniami z soi. Na pewno słyszeliście o mleku sojowym, kiełkach i tofu. Soja przeważnie ... Artykuł sponsorowany Z pewnością ...

dawno temu

Kokos. Ach ten kokos!

... Zamiast lepkiego od słodyczy mleka wnętrze kokosa kryło mętną, rzadką ciecz o mdłym smaku. Tak to już jest, że marzenia smakują zupełnie inaczej niż ich spełnienie. Wygląd kokosa w tropikach ... też mnie zaskoczył. Włochaty, brązowy i twardy, ...

dawno temu

Dlaczego rekin nie choruje na raka

... O znaczeniu dla zdrowia diety bogatej w ryby oceaniczne świadczy długowieczność Japończyków, światowych rekordzistów pod tym względem. Statystycznie Japończyk dożywa 77,74 lat, a Japonka 84,51 ... , podczas gdy, dla porównania, w Polsce ...

dawno temu

"Karolina" Krzysztof Varga

... Najnowsza powieść Krzysztofa Vargi to książka-wyzwanie. Autor bawi się z czytelnikiem tak, jak to ponad dwa wieki temu czynił Diderot, a po nim inni literaccy prowokatorzy. ... nas lawina przymiotników i przysłówków. Przedzieramy się w pocie ...

dawno temu

Na odporność dla dziecka

... Układ odpornościowy dziecka kształtuje się już w łonie matki. Dlatego dieta w ciąży jest tak ważna dla prawidłowego rozwoju płodu. Po porodzie odporność noworodka wzmacnia karmienie piersią. Mleko ... skomponowanej diety. Jakie komponenty ...

dawno temu

„Facet na telefon”, A. J. Gabryel

... Seks, pożądanie, dzika namiętność to główny temat książki opublikowanej przez mężczyznę ukrywającego się pod pseudonimem A. J. Gabryel. Powieść Facet na telefon nawiązuje do bardzo popularnego bloga, prowadzonego przez autora (adres ...

dawno temu

Przepis na sos beszamelowy

... rozmieszaj, a następnie dodaj mleko. Krok 4 Nie przestawaj mieszać aż pyszny sos do potraw się zagotuje i zgęstnieje. Krok 5 Jeśli ma to być sos do ryb lub sos do mięs dodaj odrobię chrzanu lub musztardy. Smacznego!   ... się tylko do czego ...

dawno temu

"Cyrk rodzinny", Danilo Kiš

... Na książkę składają się dwie powieści („Ogród, popiół” i „Klepsydra”) oraz zbiór opowiadań „Wczesne smutki”. Całość złączono, podobno zgodnie z zamysłem autora, i zamysł ten można zrozumieć. Teksty ... tematykę – jako twórców najbliższych można ...

dawno temu

Rozszerzanie diety alergika

... Do szóstego miesiąca życia dziecku wystarcza mleko matki. Po przekroczeniu tego progu wiekowego maluszek potrzebuje czegoś więcej, niż płynny pokarm. W końcu pojawiły się już pierwsze ząbki ... i wołowina, ryby, orzeszki ziemne, czekolada, ...

dawno temu

"Lód", Jacek Dukaj

... przyćmiła inne premiery okresu gwiazdkowego, nawet w wymiarze komercyjnym – nakład się skończył, lecą dodruki. Czekano na coś niezwykłego i autor nie sprawił zawodu, choć na tle wcześniejszych książek autora, Lód jawi się wyjątkowo przystępnie. ...

dawno temu

"Niebo pod Berlinem", Jaroslav Rudiš

... Rudiš jest w Czechach objawieniem i człowiekiem z biografią: dziś pisarz, dziennikarz i autor scenariuszy komiksowych, wcześniej piekarz, nauczyciel i prawdopodobnie zacny pijak. W „Niebie ... pod Berlinem” silnie pobrzmiewają zresztą wątki ...

dawno temu

Co na śniadanie?

... Szklanka ciepłego mleka i garść płatków śniadaniowych. Szybko i smacznie. …Ale już niekoniecznie zdrowo. Dlaczego? O tym za chwilę. ... Szklanka ciepłego mleka i garść płatków śniadaniowych. Szybko i smacznie. …Ale już niekoniecznie zdrowo. ...

dawno temu

Kurczak z jabłkami - pomysł na świąteczny obiad

... , dopraw je miętą, solą, pieprzem i podlej szklanką wody z rozpuszczoną w niej kostką bulionową. Duszenie kurczaka powinno trwać około pół godziny. 3. Przyszedł czas na dodatki do kurczaka z jabłkami ... jabłek powinno się odbywać na rozgrzanym ...

+ Pokaż więcej