Jak wprowadzić więcej warzyw do diety?

... czy selera, ale gdy jesteśmy już dorosłymi ludźmi, możemy się przemóc i chociaż spróbować, tym bardziej, że idzie o nasz organizm. Wiadomo, że raz czy dwa możemy się zmusić, ale jak jeść na co dzień ... jeden z naszych posiłków, np. śniadanie ...

dawno temu

Zapalenie pęcherza moczowego

... C (za zgodą lekarza),kuracja sokiem z żurawiny (brak zgodności specjalistów co do skuteczności tej metody), z czarnych borówek, jedzenie rzeżuchy, selera, ogórków, arbuza. Kuracje ziołowe: nawłoć ... z gorzknika kanadyjskiego, jeżówki, z ...

dawno temu

Czy słyszałaś o diecie warzywnej?

... i pożywna. Jak przygotować wywar z warzyw? Do wody wrzucamy cebulę, seler, marchewkę, pietruszkę białą, czosnek, ziele angielskie, liść laurowy. Gotujemy wszystko. Gdy warzywa będą miękkie, należy ... głodu. Na kolację wskazane są wszelkiego ...

dawno temu

Mężczyźni są z Marsa, kobiety z… poradników

... z selerem naciowym. Faceci są wzrokowcami, więc wypadałoby się w ich polu widzenia najpierw zmieścić. Powinnam być kusząca, ale nie wyzywająca; nieco nieśmiała, ale nie pruderyjna; pewna siebie ...

dawno temu

Pomysły na wielkanocne przekąski z jajkiem w roli głównej

... sałatki i jajka na cieście w formie placków z lekko wywiniętymi ku górze brzegami. Dobór warzyw zależy od nas. Możemy więc wykorzystać połączenie marchewki z groszkiem, pietruszkę, seler, pora ...

dawno temu

Duszony łosoś

... przepis na duszonego łososia z jabłkiem i cebulą. Przepis na łososia1 kg fileta z łososia,3 cebule pokrojone w krążki,½ szklanki startego korzenia selera,2 łyżeczki majeranku,skórka z dwóch cytryn ... z cytryny. Ułóż kawałki ryby w brytfance. ...

dawno temu

Jak zdrowo zacząć tydzień?

... nie powinnaś zapomnieć o zaletach płynących z jedzenia warzyw. Marchewkę czy kabaczki możesz wrzucić do piekarnika, a potem dodawać do sałatek, czy całych dań w ciągu tygodnia. Jesienią z łatwością napełnisz ... posiekać warzywa, takie jak ...

dawno temu

Zioła na ból brzucha

... zmień dietę na lżejszą. Po ciężkim posiłku warto profilaktycznie wypić filiżankę herbaty miętowej. Mięta pieprzowa jest również składnikiem znanym wszystkim kropli miętowych, które pomagają przy bólu ...

dawno temu

Kremowa zupa pomidorowa

... ),seler,2 łyżki oliwy z oliwek,2 łyżki mąki,1-2 łyżki koncentratu pomidorowego,pół łyżeczki cukru,natka pietruszki,1 l bulionu warzywnego (może być naturalny lub z kostki bulionowej),100 ml (około pół ... szklanki) napoju sojowegoAlpro Soya o ...

dawno temu

Krewetki w sosie - danie miłości

... połączone z odpowiednimi przyprawami sprawią, że ukochany wpadnie w twoje sidła. Przygotuj: 12 krewetek królewskich100 g selera naciowego3 ząbki czosnku3 pomarańcze20 g korzenia imbiru100 ml białego ... również posiekaną kolendrę. Wrzuć teraz ...

dawno temu

Czy znasz te skuteczne, naturalne sposoby na zwalczenie poświątecznej niestrawności?

... Ciepły napój z marchwi 58138 W dwóch szklankach wody ugotuj na miękko cztery plasterki marchewki razem z kilkoma liśćmi mięty pieprzowej oraz szczyptą imbiru. Całość zblenduj na gładką masę i wypij ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Dlaczego witamina K jest potrzebna dzieciom i dorosłym?

... takich jak witamina K występowanie jest bardzo powszechne. Znajdziemy ją w wielu produktach spożywczych, takich jak na przykład: brukselka szpinak jarmuż seler naciowy szparagi botwinka awokado ogórki ...

dawno temu

Nieświeży oddech

... ; - stosowanie płukanek ziołowych z: mięty pieprzowej, szałwii, pietruszki, rozmarynu i imbiru. Należy pamiętać, że nieprzyjemny oddech może być objawem nie tylko chorób jamy ustnej, ale również cukrzycy ...

dawno temu

Dieta na dobry nastrój

... Fasolka szparagowa Podwieczorek Sałatka tropikalna – pół piersi z kurczaka bez skóry (ugotowanego), pół łodygi selera, 4 plasterki ananasa z puszki, 1 łyżeczka curry, 3 łyżki jogurtu naturalnego ... ) Kolacja Pomidorowa sałatka z grzankami i ...

dawno temu

Czerwony burak leczy

... rozcieńczonego zimną wodą przed posiłkami. Sok z buraków zmieszany w połowie z miodem pomaga na nadciśnienie, zaś sok z 2 marchewek, 12 buraków i selera, rozcieńczony wodą, leczy anginę i grypę. Anginę ... można też leczyć, płucząc gardło 3 razy ...

dawno temu

Jeść i nie przytyć

... niż tradycyjne białe bułki. Wszelkiego rodzaju sałatki z surowych warzyw, bądź warzywa gotowane. Zawierają onemniej cukru niż owoce, a jednocześnie są średnio bogatsze od tych ostatnich ... w witaminy.Szczególnie polecamy warzywa z małą ...

dawno temu

Niestrawność

... z mięty pieprzowej i kopru; napary z lawendy i rumianku; czosnek, korzeń arcydzięgla, liść mięty pieprzowej, owoc kopru włoskiego, liść melisy, korzeń mniszka, zielona herbata; napary z korzenia goryczki ...

dawno temu

Jak przyrządzić zdrowe przekąski? Szybkie przepisy na smaczne "małe co nieco"

... , tym lepiej. Świetnym pomysłem jest pokrojona w słupki marchewka, papryka, ogórek, a nawet seler naciowy – nie musisz wykorzystywać wszystkich tych warzyw naraz, bo pojedynczo również posłużą ...

dawno temu

Zmień słodycze na warzywa

... ” tu i ówdzie i żeby wystrzec się popadnięcia w nikotynowy nałóg, ja Wam proponuje ukłon w stronę dobroczynnych warzyw i sporządzanych z nich np. sałatek. Profity? Zdrowe, odżywcze, pełne witamin, wręcz cudowne dla utrzymania smukłej figury. ...

dawno temu

Zamień kawę na pyszny napój energetyczny!

... wartości odżywcze, nie wpływając na smak.  Sok z buraka, cytryny i selera Sok z buraka dodaje organizmowi energii, dlatego też wielu biegaczy raczy się nim przed startem. Jeżeli masz przed sobą ... wyjątkowo zabiegany dzień, a nie chcesz pić ...

dawno temu

Zioła na zaparcia

... można pić przez 28 dni.50 g liści melisy, 50 g mięty pieprzowej, 50 g kwiatu lawendy, 50 g ziela marzanki, 50 g dziurawca, 50 g bobrka, 50 g rdestu ptasiego, 50 g owocu głogu, 50 g owocu róży, 30 g ... .30 g kory kruszyny, 30 g liści jeżyny, 10 ...

dawno temu

Bolesne miesiączki

... białej, wrzosu i nagietka, liści mięty pieprzowej, melisy, koszyczków rumianku oraz ziela krwawnika i dziurawca (pić 3 razy dziennie po szklance, 20 minut przed posiłkiem). Bolesne i skąpe miesiączkowanie ... i w czasie jej trwania). Bolesna i ...

+ Pokaż więcej