Zły cholesterol
... sposobu odżywiania. Wszelkie produkty o dużej zawartości tłuszczu pochodzenia zwierzęcego, tj. mleko, ser, jaja, mięso, ciastka, frytki etc., mają duży wpływ na produkowanie w organizmie zbyt wysokiej ...
Tłuszcze nasycone
... ). Tłuszcze trans powstają na skutek przekształcenia kwasów nasyconych. Znajdują się w potrawach smażonych, pieczonych i przetworzonych, cukierkach, ciastkach, frytkach i jedzeniu fast food. Zdrowe ...
Przepis na oponki
... , których smak możemy z łatwością wzbogacić, używając polewy czekoladowej. Ważne, aby przygotowywane przez nas ciastko posiadało charakterystyczny kształt przypominający pączki z dziurką. Zachowując wskazaną ...
Kawa na odchudzanie
... . Duże niebezpieczeństwo kryje się też w podjadaniu słodkości. Umawiamy się z przyjaciółką na kawę, a do kawy kupujemy sobie ciastko lub pączka. Tego typu połączenie jest idealne do budowania tkanki ...
Jedzenie jak znieczulenie
... odchudzającym się zadaj pytanie: co jadłby Jezus? Odpwiedz jest oczywista: na pewno nie pączki czy ciastka z kremem. Tatjana van Strien, która od początku lat 80-tych zajmuje się różnymi przypadkami ...
Dziecko nie chce pić mleka
... , w których mogą być śladowe ilości mleka lub białka serwatkowego zaliczymy: pieczywo, ciasta, ciastka, drożdżówki, maślane bułki, rogaliki francuskie (gotowe produkty cukiernicze), pasztety, parówki, sorbety, płatki śniadaniowe, czekolady, ...
Muffiny – apetyczne, pękate babeczki
... ? Określenie to pochodzi od francuskiego słowa „moufflet” odnoszącego się do specyficznego, delikatnego rodzaju chleba lub od niemieckiego 'muffe', czyli niedużego ciastka. Wyróżniamy dwa rodzaje muffinów ...
„Zanurz się w morzu pyszności” – kilka słów o książce Pauliny Krajewskiej „Delicje i łakocie”
... autorka uwzględnia tzw. „małe łakocie”. Znajdziemy tu m.in. przepisy na: kokosowe batony w czekoladzie, batony energetyczne, ananasy grillowane z miodem i miętą, batony ciastko-karmel-czekolada, białe ...
Dlaczego się przejadamy?
... na ilość spożytego jedzenia ma wygląd i zapach potraw. Apetyczne, pięknie udekorowane ciastko z kremem potrafi zachęcić do zjedzenia go nawet wtedy, gdy do tej pory wcale o nim nie myśleliśmy. Trudno oprzeć ...
Celiakia
... nie mogą jeść zwykłej mąki, makaronów, ciastek, płatków zbożowych oraz niektórych konserw, produktów mlecznych i sosów. W trosce o bezglutenowców powstały wyroby pozbawione glutenu, dzięki czemu łatwiej ...
Nie zmieniajmy Nepalu
... . W głębokim tłuszczu smażą się słodkie ciastka, masala teaserwowana w hotelu smakuje jak ambrozja, a palą w usta pierożki momozjadane na pierwszą kolację. 21767 Otaczają nas stare budynki z kolorowymi ...
Słodycze - złudna osłoda stresu i smutku
... . Będziemy mieli pewność, że ciastka są naprawdę pełnoziarniste, a białego cukru naprawdę nie będzie w naszych wyrobach" - radzi. (PAP Life) ...
Pączki domowe
... masz duże pole do popisu, a każda sztuka wyśmienitego ciastka może być zupełnie inna i kryć w sobie miłą niespodziankę. Przepis na pączki domoweDo zrobienia domowych pączków będziesz potrzebowała ...
Zdrowe śniadanie
... , z marchewki, z jabłek itd. Zdecydowanie niepotrzebne są za to ciastka, słodkie płatki (kakaowe, z lukrem, z miodem), tłuste wędliny, sztuczne desery, słodkie bułeczki, pączki itd. Wymienione produkty nie zawierają żadnych wartości odżywczych. ...
Sałatka z gruszką
... , w której znakomicie sprawdzi się owoc gruszki. Właściwości gruszkiSzukasz soczystej i pełnej słodyczy przekąski? Zamiast po pełen pustych kalorii batonik albo ciastko powinnaś sięgnąć po znakomite owoce gruszki ...
Co jeść przed snem?
... z pieczywa pełnoziarnistego z plasterkiem chudego sera cheddar (ok. 120 kcal),ciastko ryżowe z plastrem gotowanej piersi z indyka (ok. 50 kcal).Banan jest znakomitym wyborem na przekąskę przed snem ...
Co zrobić, gdy dziecko nie chce jeść?
... , gdy są czymś posypane i ozdobione. Możesz dodawać je do wszystkiego – do musu jabłkowego, jogurtu, owoców, ciastek, sera, warzyw…wszystkiego! Krok 2: Sosy Do możliwie każdego dania serwuj sosy ...
Ćwiczenia na ból pleców
... dolegliwości związanych z kręgosłupem zaliczamy dyskopatię, czyli przepuklinę jądra miażdżystego krążka międzykręgowego. Objawy dyskopatii to nagły i przejmujący ból, który przeszywa i skutecznie ...
Przepis na ratatuj
... lub pokrojoną w cienkie krążki cebulkę i jak się ładnie zarumieni, dodajemy do niej pozostałe składniki, czyli drobno pokrojone w plastry bakłażany, cukinie, papryki oraz pomidory (warto je wcześnie ...
Węgierskie specjały
... wrzucamy pokrojoną w drobną kostkę wędzonkę i wytapiamy z niej tłuszcz. W międzyczasie cebule kroimy w krążki, mięsko w paski, a czosnek siekamy. Cebule i czosnek wrzucamy na dopiero co wytopiony ...
Dipy – podstawa finger - party
... dip Krążek sera camembert,4 – 5 łyżek śmietany 18%,100ml białego, wytrawnego wermutu,szczypiorek,sól, pieprz Z sera zdejmujemy skórkę, po czym ucieramy go z wermutem na gładką, jednolitą masę ...
Zapiekanka ziemniaczana z kurczakiem
... ,szczypiorek,sól,pieprz.Sposób przygotowania: Ziemniaki należy obrać i podgotować w osolonej wodzie tak, aby były odrobinę miękkie. Następnie trzeba je odcedzić i pokroić na krążki. Naczynie żaroodporne ...
Sałatka z cukinii
... albo grillowane krążki cukinii. Osoby lubiące bardziej treściwe potrawy powinny natomiast sięgnąć po cukinię smażoną. Smakiem cukinii zimą możemy natomiast delektować się po jej zamarynowaniu w occie. Świeże ...
Sałatka ze słonecznikiem
... sałatki ze słonecznikiem będziesz potrzebowała: 200 g sera koziego,6 krążków buraków konserwowych,1 łyżki prażonego sezamu,1 łyżki prażonego słonecznika,0,5 kg świeżego szpinaku,1 papryki żółtej ...