Anemia dotyczy najczęściej kobiet. Dlaczego?

... , brukselka, rzodkiewka, ryż brązowy, awokado, porzeczki czarne, białe i czerwone, maliny, chleb zwykły, bułki pszenne, płatki kukurydziane, makrela wędzona, fasolka szparagowa, por, ser parmezan ... , mieszany z soją, bułki grahamki, rodzynki, ...

dawno temu

Zasady diety South Beach

... jedzenia wysoko przetworzonych węglowodanów, np. pod postacią białego pieczywa czy makaronu, które wymagają od organizmu sporo wysiłku trawiennego, a zwiększanie spożycia białka i błonnika ... jest przede wszystkim spożywanie w zwiększonej ...

dawno temu

"Złoty kompas" reż. Chris Weitz

... to papierowe, czarno-białe postacie, niekiedy tak sztuczne, że aż zabawne - jak choćby pani Culter grana przez Kidman - aktorkę, która straszyła skuteczniej, niż w Za wszelką cenę. Lord Ariel grany ... nie przybiera stałego kształtu. Dziewczynka ...

dawno temu

Czy słyszałaś o diecie warzywnej?

... i pożywna. Jak przygotować wywar z warzyw? Do wody wrzucamy cebulę, seler, marchewkę, pietruszkę białą, czosnek, ziele angielskie, liść laurowy. Gotujemy wszystko. Gdy warzywa będą miękkie, należy ... dla wszystkich niecierpliwych. Warzywa można ...

dawno temu

Pasożyty u dzieci

... . Tasiemce żerują w jelitach. O ich obecności świadczą nudności, bóle brzucha, spadek masy ciała oraz obecność białych prostokącików w kale (są to człony tasiemca z jajeczkami). Lamblioza, choroba ... , a także w surowym i niedogotowanym mięsie ...

dawno temu

Desery lubią wszyscy, ale czy potrafisz przyrządzić te najlepsze?

... zmielonego białego sera,10 jajek,250 g kostki masła,2 szklanki cukru pudru,2 kopiaste łyżki mąki krupczatki,budyń waniliowy,cukier wanilinowy,rodzynki i smażona skórka pomarańczowa (razem 2 szklanki),tłuszcz ... jabłkowego,1 szklanka białego, ...

dawno temu

5 naturalnych produktów na świąteczne obżarstwo

... zawdzięczają zawartości pektyn oraz kwasów organicznych. Skuteczne pod tym względem są zwłaszcza węgierki i renklody. Warto wiedzieć, że suszone śliwki mają 5 razy więcej błonnika niż surowe, za to bardziej kaloryczne. ...

dawno temu

15 kg w 15 tygodni. Dieta Montignac

... wyłączyłam w ogóle. Nie jadłam: ziemniaków, białej mąki, kukurydzy, białego ryżu, białego pieczywa, cukru, słodyczy, dżemów, miodu i wielu owoców (właściwie tylko jabłka i mandarynki pół godziny ... wokół garów. Swój ambitny plan chciałam ...

dawno temu

Odchudzanie po ciąży

... batona zjedz suszone owoce (suszone śliwki, żurawinę, banany) lub orzechy. Zainteresuj się indeksem glikemicznym spożywanych potraw. Cukier i skrobia (słodycze, ziemniaki, białe pieczywo, oczyszczony ryż ... ) mają wysoki indeks glikemiczny i ...

dawno temu

"Życie jest cudem", reż. Emir Kusturica

... ponad podziałami, która stała się udziałem serbskiego inżyniera Luki i muzułmańskiej pielęgniarki Sabahy. Życie jest cudem to jego kolejna, po filmie Czarny kot, biały kot, próba wykreowania ... się w tym filmie prawie nic z „gazetowego” ...

dawno temu

Łosoś z serem

... nie tylko różowy czy czerwony, lecz także biały. Bez względu na to, jak będzie wyglądał zakupiony przez nas okaz, możemy go grillować, smażyć, piec albo gotować. Doskonale sprawdza się on w postaci ... bądź też razem z warzywami i sosem sojowym ...

dawno temu

Ser camembert

... zrobić leniwe pierogi, pierogi ruskie albo twaróg ze szczypiorkiem. To nie koniec pomysłów na potrawy z sera białego. Bardzo dobrze sprawdzi się on w postaci sera smażonego albo dodatku do deserów. Obok ... tartej,oleju,pieprzu,konfitury ...

dawno temu

Właściwości selera

... , tj. wapń, fosfor, potas, cynk, magnez. Warzywo to jest niezwykle mało kaloryczne, bowiem 100 g bulwy to około 40 kcal, czyli tyle, ile ma łyżeczka białego cukru. To świetny produkt do stosowania ... , których przyrządzenie opiera się na tym ...

dawno temu

Masło orzechowe

... , który nie występuje w stanie naturalnym, a pochodzi wyłącznie z upraw. Jego nazwa wywodzi się stąd, że zjadane przez nas owoce dojrzewają w ziemi i z niej też są wydobywane. Poza tym surowe owoce ... dwustustopniowej temperaturze. Poddanie ich ...

dawno temu

Pyszne kiełki na zdrowie

... się posiłkiem bogatym w witaminy i cenne dla organizmu mikroelementy. Składniki jakie są potrzebne do jej wykonania to: surowy kalafior, paczka słonecznika łuskanego, ser żółty, majonez, kiełki ... pomysłem na zdrowy początek dnia będzie ...

dawno temu

To może doprowadzić do poważnych wad rozwojowych płodu!

... ciężkie, nie jest ona bezpieczna i obojętna tak dla kobiety jak i dziecka. 26206 Na liście zakazanych produktów dla ciężarnych kobiet znajdują się owoce morza podane na surowo oraz surowe mięso i ryby ...

dawno temu

Zdrowe rozmrażanie

...  Owoce mrożone przeznaczone do spożycia na surowo (np. truskawki), należy zasypać cukrem, aby odizolować je od powietrza. Rozmrażaj je w lodówce na najniższej półce. Mrożonki warzywneJeśli masz zamiar ... ugotować mrożone warzywa, wrzuć je ...

dawno temu

Mistrzostwa w jedzeniu pokrzywy

... . Nawet jeśli ktoś gustuje w świeżych pokrzywach. Pokrzywa jest jak najbardziej jadalna – mimo tego, że parzy. Nie jada się jej jednak na surowo, lecz duszoną lub gotowaną– wtedy jej parzydełka zostają ... zneutralizowane. W Marshwood w ...

dawno temu

Kuchnia podlaska

... się kaszę mannę. Nieco inną formę ma kiszka ziemniaczana, która powstaje w podobny sposób jak kiełbasa, ale w jej środku znajdują się ziemniaki wraz ze skwarkami i przyprawy – jest ciekawą propozycją ... na grilla dla osób znudzonych już ...

dawno temu

Muesli - kompozycja otwarta

... , przetworów i kompotów. Na przykład dawno temu w Europie Środkowej tradycją było spożywanie na kolację owsianki owocowej, której podstawą były surowe i suszone owoce, w tym - duża ilość jabłek. Często zamiast ... owsianki do surówki dodawano ...

dawno temu

Jak zatrzymać opaleniznę?

... była surowa, bo podczas obróbki termicznej traci cenne składniki. Dla urozmaicenia surową marchew możesz zastąpić wyciskanym sokiem. Marchew może obciążać wątrobę, gdy regularne spożywanie spowoduje ból ...

dawno temu

Toksoplazmoza w ciąży

... z najpowszechniejszych chorób pasożytniczych na świecie. Do zakażenia dochodzi zazwyczaj drogą pokarmową, w wyniku spożycia surowego lub niedogotowanego mięsa. Pierwotniaki mogą znajdować ... się także w surowym, nieprzetworzonym mleku, na ...

dawno temu

Naturalne sposoby na suchą skórę

... . Nie są takie skomplikowane. Nawilżająca maseczka z awokado W małej miseczce zmieszaj jedno obrane awokado, jedno surowe jajko i jedną łyżeczkę kokosowego olejku. Wymieszaj aż zrobi się równomierna ... kremowa pasta. Nałóż ją na twarz i ...

dawno temu

Przepisy na dorsza

... pacyficzny. Bez względu jednak na to, który z nich trafia do naszej kuchni, posiadają oni wspólną charakterystykę. Najbardziej znaczący dla nas jest jednak niezwykły delikatny smak białego mięsa omawianej ... rozpowszechnionym jest ich smażenie. ...

+ Pokaż więcej