Tapas – z czym to się je?

... , poprzez sałatki, np. z owocami morza, aż po kawałek ryby, klopsiki z mielonego mięsa czy potrawkę z duszonego królika. W hiszpańskich restauracjach i barach często to samo danie można zamówić zarówno ...

dawno temu

Dziś obchodzimy Światowy Dzień Wegetarianizmu

... . Co więcej, kolejny milion naszych rodaków uważa się za wegetarian bądź wegan, mimo że od czasu do czasu spożywa mięso i ryby. Rosnąca liczba osób decydujących się na dietę bezmięsną świadczy ... gotowych posiłków, stanowią osoby stosujące ...

dawno temu

Cztery czynności, które powinnaś wykonać po treningu

... Nic nie sprawia nam tyle radości, co świadomość, że właśnie spaliłyśmy kaloryczny obiad, na który zaprosiła nas przyjaciółka. Po treningu czujesz się lekka i zdrowa jak ryba. Jednak zanim powrócisz ...

dawno temu

Zdrowa żywność może ci zaszkodzić! Poznaj 4 bomby witaminowe, których nie powinnaś jeść w nadmiarze!

... z diety tych owoców. Tuńczyk z puszki 54845 Zapewne doskonale wiesz o tym, że ryby są zdrowe i powinny gościć na twoim stole co najmniej dwa razy w tygodniu. Możesz sobie jednak zaszkodzić, jeżeli ... ograniczysz się głównie do tuńczyka z ...

dawno temu

Dla kogo hobby?

... Kobiety są doskonałe, my, faceci, nie. Nasze modele, łowienie ryb, zbieranie znaczków czy innych farfocli jest dowodem tej ułomności, zarazem, jednym z nielicznych jej przejawów ... , plany, marzenia. Kobiety są doskonałe, my, faceci, nie. Nasze ...

dawno temu

Przepisy kulinarne - sałata lodowa

...   Jej chrupiące liście nadają się prawie do każdej sałatki, dodają jej jednocześnie mocy i witamin. Poszatkowaną możesz zestawiać z mięsem, warzywami czy rybą. Jak brzmi przepis na sałatkę ... Jej chrupiące liście nadają się prawie do każdej ...

dawno temu

Racjonalne odżywianie - piątkowe menu

... niezbędnych składników odżywczych. Codziennie powinniśmy spożywać warzywa i owoce oraz produkty zawierające białko zwierzęce (produkty mięsne, przetwory mleczne, jajka, ryby). Przykładowe menu na dziś znajdziecie poniżej. Jadłospis uwzględnia ...

dawno temu

Wegetarianizm: za i przeciw

... młodzieży. Najczęstszą jednak przyczyną unikania spożywania produktów pochodzenia zwierzęcego (głównie mięsa, drobiu i ryb) jest przekonanie, że dieta bazująca na produktach roślinnych jest zdrowsza. ... Wegetarianizm to, najogólniej mówiąc, ...

dawno temu

Smaki Jamajki

... przez Jamajkę nie sposób nie poczuć aromatu grillowanego kurczaka, ryb lub wieprzowiny. Jakie są więc smaki Jamajki? ... przez Jamajkę nie sposób nie poczuć aromatu grillowanego kurczaka, ryb lub wieprzowiny. Jakie są więc smaki Jamajki? Kuchnia ...

dawno temu

Paluszki krabowe

... . Okazuje się bowiem, że w ich wnętrzu nie ma mięsa wskazanych owoców morza. Surimi to nic innego jak zmielone mięso ryb (zwłaszcza dorsza, morszczuka lub też mintaja), które wyglądem przypomina mięso ... , żeby trafiający do nas produkt ...

dawno temu

Alergia - prawie każdy ją ma

... Najczęstszą substancją uczulającą i to małe dzieci jest mleko krowie, białka jaja kurzego, ryby, owoce cytrusowe, gluten, grzyby i czekolada. Ponieważ każdy organizm inaczej reaguje na poszczególne ... . Przed ukończeniem pierwszego roku życia ...

dawno temu

„Siomga”, Sofija Andruchowycz

... Siomga to nazwa ryby, ale i waginy. Wątek inicjacji seksualnej przewija się przez niemal całą książkę. Sceny ukazano z detalami, nie popadając w pornografię, ani w niedopowiedzenie. Historia ... – jak dowiaduję się z okładki – to nazwa ryby, ale ...

dawno temu

Potrawy z kawiorem

... i jak go podawać? Wartość odżywcza kawioru Kawior to inaczej mówiąc po prostu solona ikra ryb jesiotrowatych (o czarnym kolorycie, najdroższy), dorszowatych (o żółtym zabarwieniu) lub łososiowatych ... (w kolorze czerwonym). Mogą nim być nawet ...

dawno temu

Dieta śródziemnomorska najlepszą receptą na uśmiech!

... nabiałem, drobiem, rybami i czerwonym winem – nie tylko wpływa na zdrowie organizmu, ale także czyni nas szczęśliwszymi. Wielu specjalistów podkreślało już, że ten typ odżywiania pomaga zapobiegać chorobom serca, nowotworom i cukrzycy. Czy ...

dawno temu

Wypoczywając na Bongoyo

... małej restauracyjki, gdzie mpishi (kucharz) przygotowuje świeżo złowione samaki (ryby). Pływamy w turkusowej wodzie, opalamy się i przechadzamy po plaży. To prawdziwy odpoczynek. ... restauracyjki, gdzie mpishi (kucharz) przygotowuje świeżo ...

dawno temu

Co ma mało kalorii, czyli przekąski na diecie

... do wody, przyspieszysz trawienie. Z kolei grapefruit dostarczy witaminy C i zaspokoi głód. Krok 8 Możesz podjadać także ryby. Tuńczyk dostarczy ci dużo białka. Łosoś to skarbnica kwasów omega-3, które są sekretem młodego wyglądu.   ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Jaka lekka dieta jest najlepsza?

... produktów, ryb oraz oliwy z oliwek. Ogranicza natomiast spożycie czerwonego mięsa i przetworzonych produktów. Jedną z głównych zalet tej diety korzystny wpływ na zdrowie serca. Kiedy przygotujemy ... ogólnego zdrowia serca. Składa się z dużej ...

3 miesiące temu

Jak oszukują w knajpach

... O ile w mieście można sprawdzić recenzje każdej właściwie knajpy, tak w trasie człowiek zdany jest na opinie znajomych: Kiedyś na trasie Kraków – Warszawa jadłem dobrą rybę, albo na autostradowe ... w prasie papierowej i internetowej, tak w ...

dawno temu

Marokańskie specjały

... miseczce. Basteeya: smaczny słodki pierożek zawinięty w kilka warstw kruchego ciasta, wypełniony ostro przyprawionym, posiekanym kurczakiem lub rybą i oprószony cynamonem oraz cukrem. Składniki ...

dawno temu

Jajka faszerowane tuńczykiem

... zaserwować na śniadanie, obiad, kolację albo przystawkę na przyjęciu są jajka. Możliwe jest to dzięki wielu sposobom na ich przygotowanie. Nie czekaj i już teraz zobacz, jak zrobić wyśmienite jajka faszerowane tuńczykiem. Zanim to jednak ...

dawno temu

Czy on ją zdradza?

... Widziałam w centrum handlowym chłopaka mojej przyjaciółki z obskurną panną: wyższa od niego o głowę, w różowym plastiku na patykowatym korpusie, pończochy – siata do łowienia ryb! Szli objęci w pasie ... – siata do łowienia ryb, albo i nie ryb. ...

dawno temu

Witamina A dla niemowląt

... zwierzęcego. Witamina A znajduje się w żółtkach jaj, serze żółtym, rybach. Kobiety karmiące piersią powinny również zadbać o swoją dietę, gdyż pożywienie wpływa na jakość mleka matki. Dieta matki karmiącej musi obfitować w witaminę A. ... ...

dawno temu

Co jeść, aby przytyć?

... stosować zasady zdrowego odżywiania oraz trening siłowy. Pomocne będą ćwiczenia na siłowni oraz dieta dla zdrowia. W codziennym jadłospisie powinny znaleźć się tłuste zdrowe ryby morskie, produkty bogate w białko oraz produkty zbożowe. ... ...

dawno temu

Mięso i ziemniaki wciąż podstawą polskiego obiadu

... Niemal 50 proc. Polaków na obiad je mięso, a 42 proc. ziemniaki. Po kasze sięga zaledwie około 2 proc. z nas, zaś po rybę wciąż niecałe 4 proc. Na śniadanie ponad 84 proc. wybiera pieczywo, a tylko 4 proc. zupę mleczną - wynika z badania ...

+ Pokaż więcej