Jest zdrowy i nie tuczy. Cała prawda o MAKARONIE
... Uważa się, że makaron jest tuczący. Nic bardziej mylnego. Ugotowany al dente ma dużo mniej kalorii w przeliczeniu na 100 g niż np. pieczywo pszenne. Ten niezastąpiony składnik włoskiej kuchni ... zawiera niski indeks glikemiczny, co znaczy, że w ...