Sałatka krabowa

... krabowąDo przygotowania sałatki krabowej będziesz potrzebowała: 25 dag paluszków krabowych,1 dojrzałe awokado,1 pomidora,świeżej kolendry,pół cebuli,soku z połowy limonki,soli,pieprzu.Paluszki należy ... . Awokado trzeba dodać do rozdrobnionych ...

dawno temu

Leczo z cukinii

... czerwoną,3 pomidory lub puszkę koncentratu pomidorowego,1 ząbek czosnku,1 cebulę,olej,sól,pieprz.Sposób przyrządzenia: Obierz cebulę i zeszklij ją na niewielkiej ilości oleju. Podsmażone warzywo przełóż ... do garnka wraz z rozgniecionym i ...

dawno temu

Sałatki na lato

... najbardziej. Dokładnie je umyj, pokrój w kostkę, wymieszaj i skrop cytryną. Jeszcze tylko listek mięty i sałatka będzie gotowa. Pamiętaj, aby nie łączyć ze sobą zielonego ogórka i pomidora lub papryki ... zawierają likopen, który działa ...

dawno temu

W szampańskim nastroju – co podawać do tego trunku?

... szampanem. Możemy to zrobić np. za pomocą strzykawki, by trunek dobrze rozprowadził się wewnątrz owocu. Efekt? Bardzo niestandardowy i smakujący wyśmienicie. Krewetki – skoro był kawior, to można też dodać inne owoce morza. Najlepiej w ...

dawno temu

Co jeść w depresji?

... , pomidory, marchewki. Sięgaj po produkty bogate w witaminę C – cytrusy, truskawki, żurawinę, kiwi. Staraj się jeść także dużo produktów bogatych w witaminę E. Znajduje się ona w pełnoziarnistym ...

dawno temu

Potrawy, które wzmagają trądzik różowaty

... niepożądane, które lepiej omijać. Nie da się jednoznacznie ustalić listy produktów, które na każdego będą działały tak samo. Nawet, jeśli jednego uczuli pomidor, nie oznacza to, że na innego będzie ...

dawno temu

Zamiast słodyczy wybierz warzywa!

... ze śmietaną – 100 kcal/ sztuka   Kaloryczność warzyw:   Marchewka - 12 kcal/ sztuka Brokuły – 22 kcal/ 100 g Pomidor – 28 kcal/ 100 g Ogórek zielony – 8 kcal/ sztuka Papryka - 19 kcal/ sztuka Rzodkiewka – 10 kcal/ 100 g   Już na pierwszy rzut ...

dawno temu

Japońskie potrawy

... służą jedynie do dekoracji. Możemy więc pokroić drobno marchewkę, ogórek czy pomidor. Głównym składnikiem sashimi są małże, ośmiornica czy kalmary. Wszystkie pokrojone w płaty bądź w kostkę. Ryby ...

dawno temu

Witaminy dla włosów

... głowy. Znajdziemy ją w pestkach słonecznika, oleju z kiełków pszenicy, pomidorach czy migdałach oraz orzechach.   Witamina C Stymuluje przepływ krwi w skórze, więc pobudza cebulki włosowe do działania. Pozytywnie działa na mieszki włosowe, ...

dawno temu

Jak się gotuje szparagi?

... , świeżo zmielonym pieprzem i sosem vinegrette. Ten rodzaj warzywa sprawdzi się także jako składnik sałatek czy risotto. Świetnie komponują się również w zestawieniu z pomidorem, cebulką, marchewką czy nawet orzechami. ...

dawno temu

Sałatka wielkanocna

... na pół twardo),kukurydzę, marchew i groszek konserwowy (można kupić gotową mieszankę warzywną w słoiczku),2 jajka ugotowane na twardo,2 ogórki kiszone,1 pomidor bez skórki,1 paprykę czerwoną,koperek ...

dawno temu

Naleśniki z warzywami

... z zeszkloną cebulką oraz podsmażoną bułką tartą. Innym wartym polecania rozwiązaniem jest połączenie smażonych na maśle pieczarek wraz z cebulką, pomidorem oraz serem żółtym. Do takiej mieszanki ...

dawno temu

Witaminy dla skóry

... regeneracji przebiega szybciej. Witaminę A znajdziesz w oleju rybim, maśle, marchewce, pomidorach, jajkach. Witamina ETo częsty dodatek do kosmetyków przeznaczonych dla cery suchej i zniszczonej. Nawilża ...

dawno temu

Kuchnia francuska

... wiedzieć, że Francja oferuje nam znacznie więcej tradycyjnych specjałów. Jakie inne potrawy są jej symbolem? Ratatouille -  potrawa jarska składająca się z pomidorów, cukini, papryki, cebuli ...

dawno temu

Ratatuj - potrawa z Nicei

... słonecznikowego2 ząbki czosnkunatkę pietruszkitymianekliść laurowysólpieprz1. Najpierw krojenie warzyw. Z obranej cebuli zrób krążki, z bakłażanów, kabaczków i pomidorów cząstki, a papryka niech się zamieni ...

dawno temu

Niedobór magnezu - co ci grozi?

... ,kasza gryczana,czekolada (zwłaszcza gorzka),biała fasola,orzechy,płatki owsiane,szpinak,banany,daktyle,rodzynki,pomidory,cebula. ...

dawno temu

Grzanki ze szpinakiem - kolacja ciepła i zdrowa

... solą, pieprzem, papryką oraz gałką muszkatołową, zapiekaj w 200 stopniach tak długo, aż białko się zetnie. Krok 5 Grzanki ze szpinakiem mogą już wylądować na twoim stole. Podawaj je z sałatką, najlepiej z pomidorów.   ...

dawno temu

Zdrowa sałatka z czym tylko zechcesz

... tej zdrowej sałatki jest sałata. Umyj ją i porwij na kawałki. Krok 2 Pyszne danie ma mnóstwo witamin płynących wprost z warzyw. Zajmij się ich przygotowaniem. Sparz pomidory, zdejmij z nich skórkę ...

dawno temu

Zupa czosnkowa - przepis na zdrowie

... na pomidora. Zdejmij skórkę i pokrój je w kostkę, a poźniej dodaj do cebuli i czosnku. Krok 3 Duś warzywa tak długo, aż bedą miękkie. Około 8 minut. Krok 4 Pora na bulion. Wlej go do uduszonych składników ...

dawno temu

Hit! Kapsaicynowa dieta dla fanów ostrych przypraw!

... się również przyprawy żółte – kardamon, imbir, cynamon, które regulują trawienie  i poprawiają krążenie oraz przyprawy zielone – mięta, tymianek, czosnek, szałwia, oregano, bazylia, które działają łagodząco ...

dawno temu

Zioła lecznicze

... pochodzą. Do najczęściej produkowanych zalicza się np. bazylię pospolitą, kminek zwyczajny, rumianek pospolity, szałwię lekarską i itp. Popularne zioła leczniczeZiół leczniczych jest bardzo dużo ...

dawno temu

Potrawy i przyprawy będące afrodyzjakiem – dzięki nim hiszpańska mucha „odleci” w niepamięć!

... się np. bazylię (ulubiona przyprawa Don Juana),  która działa pobudzająco (co ciekawe jeden z jej gatunków jest czczony przez Hindusów, którzy wierzą, że przynosi ona płodność i wzmaga miłośny apetyt ...

dawno temu

Afrodyzjaki, czyli jak zdobyć mężczyznę

... , nie powinnaś więc z nią przesadzać. Chili z kolei pomoże mu uwierzyć w siebie, doda wigoru. Pobudzająco działają również oregano i bazylia, dlatego spaghetti z dużą ich ilością również jest dobrym pomysłem ...

dawno temu

Coś po grecku – dietetyczne tzatziki

... wersję z naturalnym serkiem homogenizowanym. Dla dekoracji natomiast używa się często listków bazylii, czy czarne oliwki. Niektórzy dla urozmaicenia pokrywy wierzchniej miseczki z tzatziki posypują ...

+ Pokaż więcej