Szałwia w twojej kuchni!

... z kurczaka, przykryj garnek pokrywą i doprowadź do wrzenia. Następnie zmniejsz ogień na minimum i gotuj wywar, aż składniki całkowicie rozmiękną. Może to potrwać nawet do 25 minut. Odstaw ...

dawno temu

Ziemniaki pieczone w folii

... ziemniaczana nie przypaliły się zbyt mocno. Oprócz tego folia spożywcza doskonale nadaje się do pieczenia. Co zrobić, by kurczak albo zrazy wieprzowe zachowały swoją soczystość w trakcie pieczenia? Wystarczy ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Deficyt kaloryczny – ile wynosi i jak go obliczyć?

... stan zdrowia, ciążę lub karmienie piersią. Wszystko wpływa na to, ile kalorii nasz organizm zużywa każdego dnia. Chcą pozbyć się zbędnych kilogramów, musimy wprowadzić deficyt kaloryczny. Oznacza ...

dawno temu

ABS - trening mięśni brzucha

... kolanami, tak by kolana niemal sięgnęły piersi. Ruch należy rozpoczynać od ułożenia tułowia .w kołyskę. kuląc tułów, podciągając w przód i do góry kość łonową i ściągając mięśnie brzucha. To zgięcie tułowia ... na znaczenie podstawowe: należy ...

dawno temu

Herbata z chryzantem

... z menu w języku angielskim, trzeba być więc czujnym, żeby nie okazało się, że coś, co wygląda jak kurczak, w rzeczywistości jest innym stworzonkiem. Na ulicznych grillach spotykamy tu różne ptaszki, małe ...

dawno temu

Zdrowie prosto z lodówki

... zamrożone mięso możemy przechowywać do 3 miesięcy (z kurczaka do miesiąca). Produkty pakowane próżniowo nie zachowają dłużej swojej świeżości. Gdy jesteśmy już gotowi do przygotowywania świątecznych ...

dawno temu

I co dalej...

... po moście brooklińskim, zakupy w ogromnych centrach handlowych i kurczak słodko – kwaśny z maleńkiej chińskiej knajpy. Jak mogłoby zabraknąć tego wszystkiego? A co z patriotyzmem? – zbeształam się w myślach ...

dawno temu

Kasza z warzywami

... smaczną alternatywę dla pieczonego kurczaka albo chociażby zrazów wieprzowych. Wystarczy jednak poświęcić trochę czasu na poznanie przepisów na dania wegańskie, które przygotować mogą z powodzeniem ...

dawno temu

Kuchnia z końca Europy

... , najchętniej mięso indycze, kaczkę lub kurczaka, a także pikantne kiełbasy i kruche szynki. Naturalnie wszystkie danie wymagają koniecznie obecności dodatków w postaci warzyw! Portugalia w filiżance Podobnie ...

dawno temu

Egzotyczny szaszłyk z łososia z kuskusem

... w kuskusie i owocach! Palce lizać! Składniki: 3 szklanki bulionu z kurczaka, 1 cebula (drobno pokrojona w kostkę), 2 łyżki oliwy z oliwek, 1 łyżeczka kurkumy, 1 łyżeczka mielonego kminku, 1 ...

dawno temu

Piekielnie ostra zupa z czerwonej papryki

... szklanek bulionu z kurczaka, 2 słoiki palonej czerwonej papryki (odsączone), kilka ziemniaków (obrane i grubo posiekane), 1/2 szklanki białego wytrawnego wina, 1 łyżka cukru, sól i świeżo ...

dawno temu

Spróbuj Ratatouille'a z samej Prowansji!

... połączeniu osiągają bardziej kremową konsystencję. Ratatouille można podawać w dowolnej temperaturze. Jest wspaniałym dodatkiem do dań z kurczaka, ryb, pieczeni, omletów, a także stanowi świetne ...

dawno temu

Dieta kopenhaska krok po kroku

... czarnej kawy, 1 kostka cukru 
Obiad: kurczak gotowany (150 g), sałata z olejem i cytryną (150 g) 
Kolacja: 2 jajka na twardo, duża marchew Dzień 7 
Śniadanie: 1 kubek herbaty bez cukru 
Obiad: kawałek ...

dawno temu

Dieta dr. Atkinsa

... , nadciśnieniem, wysokim poziomem cholesterolu i miażdżycą. Co jeść? * Na śniadanie – np. jajka z bekonem i herbata. * Na obiad – kurczak smażony, rosół, niewielka ilość surówki ...

dawno temu

Chomik dżungarski - jak wygląda, czym się żywi, jak o niego zadbać?

... ; orzechy; cukinię; jajka na twardo; twarożek; gotowanego kurczaka. Można również podawać w niewielkich ilościach owoce, takie jak: banany; jabłka; morele. Nie powinniśmy nigdy karmić chomika ...

dawno temu

Jak zostałam sushinką

... . Co więcej, zamiast dawnej pizzy czy gorącego kurczaka w kubełku zamawiamy do domu właśnie surową rybkę owiniętą w glony. W tym przypadku potrafię zrozumieć praktyczność tego zabiegu. Pizza najczęściej ...

dawno temu

Jak nie przytyć w pracy?

... i podsmażanym kurczakiem;zupa – ugotuj zupę na dwa dni i przelewaj ją do termosu. Zupa doskonale rozgrzewa organizm. Unikaj – batoników (nawet tych tzw. zdrowych czy fit - mają bardzo dużo cukru), fast foodów ...

dawno temu

„Kropla oliwy. Moje sycylijskie wakacje”, Simonetta Agnello Hornby

... tort z cukinii, ziemniaków i cebuli, faszerowane pomidory, królika lub kurczaka w rozmarynie oraz – na deser – crostatę ze świeżych owoców i wiśnie w syropie. A dla siedzących przy stole gości ...

dawno temu

Szarlotka królewska

... owoce dodajemy także do pieczonej kaczki albo kurczaka. Co więcej, nierzadkie jest również ich wykorzystanie w trakcie przyrządzania sałatek jarzynowych albo surówki z selera. W zależności ...

dawno temu

Tarta z jabłkami

... na to, czy jest to tarta jabłkowa czy z kurczakiem. Jeżeli zastanawiasz się, jak zrobić tartę, przeczytaj poniższy przepis. Przepis na tartęJeśli chcemy upiec tartę, powinniśmy bliżej przyjrzeć ...

dawno temu

Pupusa - tortilla z Salwadoru

... z serem i sałatkąw środku! Co nieco o kuchni z SalwadoruSztuka kulinarna Salwadoru opiera się na podstawowych składnikach, tj. kukurydza, kurczak, fasola, banany i kokosy. Do przyrządzania regionalnych ...

dawno temu

Kanibale lubią futbol

... więcej o jedną trzecią. „Boisko” porośnięte było wysoką, wilgotną trawą, przez którą chyżo przemykały wyliniałe kurczaki. Za obydwiema wykonanymi z palików bramkami rozpościerała się gęsta, amazońska ... , że dzieci jest tam więcej niż ...

dawno temu

Co jeść, aby zajść w ciążę? Dieta na płodność

... oraz produkty wzbogacane. Ponieważ witamina D występuje tylko w niewielkiej liczbie pokarmów, wszyscy, w tym kobiety w ciąży i karmiące piersią, powinni rozważyć codzienne przyjmowanie jej suplementu ...

dawno temu

„Szczęśliwa ziemia”, Łukasz Orbitowski

... alkohol, przeżywają pierwsze miłości. I marzą o tym, by wyrwać się z domu i zacząć żyć pełną piersią. Później akcja powieści przenosi się do Danii i Norwegii, do Krakowa i Warszawy. Ta rzeczywistość ...

+ Pokaż więcej