Zdrowo jeść: bo kaszę da się lubić!
... jest dzieciom, ale wiele tracą dorośli nie wykorzystując jej w swojej diecie. Można z niej bowiem wykonać smakowity i bardzo pożywny deser. Ja polecam dwa przepisy: Propozycja pierwsza - dodając do niej ...
Przepis na naleśniki z owocami
... oraz mąką tak, aby powstała gęsta masa. Aby placki naleśnikowe były bardziej pulchne, dobrym pomysłem jest połączenie masy z pianką białkową ubitą trzepaczką. W zależności od tego, jak bardzo słodki ... z cukrem i cynamonem. Do dekoracji przyda ...
Jak dużo wody potrzebuje Twoja skóra
... się i łuszczy. Jak zatem można sprawić, by naturalna „bariera” naszej skóry była trwała i zatrzymywała wodę wewnątrz? Przede wszystkim warto zacząć od odpowiedniej diety. W codziennych posiłkach powinny ...
Danie lekkostrawne - klopsiki z ryby
... wszystko wymieszaj. 3. Dieta lekkostrawna to ulga dla twojego żołądka, ale może stać się także rozkoszą dla podniebienia i zaraz się o tym przekonasz. Oczyść teraz warzywa, pokrój je i zalej szklanką ...
Kolonoskopia - przygotowanie do badania
... kałowej i gazów. Dwa dni przed badaniem należy przejść na dietę płynną. Można jeść zupy, kisiele, kleiki i pić jak najwięcej płynów. Dzięki temu stolec jest rzadszy i latwiejszy do usunięcia.Dzień ...
Moje dziecko ma wilczy apetyt! List do Dietetyka
... Wiejskiego w Warszawie. Obecnie prowadzi warsztaty prawidłowego odżywiania dla osób, które mimo katorżniczych diet nie uzyskują wymarzonej sylwetki, dla osób z niedowagą, które chętnie przyjmą parę ... nie odchudzamy. Jest to młody organizm, ...
Zwiększ poziom GSH
... usunąć szkodliwe dla zdrowia toksyny. Nie bez przyczyny najwięcej GSH jest w wątrobie. Na polskim rynku jest dostępny białkowy suplement diety, który zapewnia bezpieczną, naturalną i skuteczną metodę ...
Jajeczne dylematy - czyli świąteczny cholesterol! List do Dietetyka
... . Absolwentka Szkoły Głównej Gospodarstwa Wiejskiego w Warszawie. Obecnie prowadzi warsztaty prawidłowego odżywiania dla osób, które mimo katorżniczych diet nie uzyskują wymarzonej sylwetki, dla osób ... , którego nie powinno zabraknąć w naszej ...
MATERIAŁ PROMOCYJNY
Jak zaaranżować strefę relaksu w pokoiku dziecka?
... na to naturalność surowca, cechy jednostkowe drewna, np. skazy i przebarwienia. Bardzo ciekawie wyglądają słoje na drewnie, które na każdej desce przybierają inne kształty i rozmiary. Łóżko tapicerowane ...
Ciało po ciąży
... zostaje do zrzucenia około 4 kilogramów. Niemniej, rzadko której kobiecie udaje się zmieścić w owych 13 kilogramach. Aby schudnąć po porodzie, należy wprowadzić kilka zmian do swojej diety i sposobu ...
Wpływ snu na zdrowie
... się nie tylko właściwa dieta i aktywność fizyczna, ale też zdrowy sen. Osoby, które mają z nim problem, zazwyczaj najpierw sięgają po domowe sposoby na bezsenność. I słusznie, jednak nie zawsze okazują się one pomocne. Wówczas warto udać się do ...
Potrawy z buraków
... propozycje typu: śledź, szpinak czy brokuły. Wydaje się, że idealnym sposobem na wprowadzenie większej ilości warzyw do diety, jest jedzenie kolorowych i smacznych buraków. Jeżeli jesteś ciekawa, czy buraki są zdrowe oraz co można z nich zrobić ...
Oglądaj telewizję i chudnij!
... fizyczna połączona z odpowiednią dietą umożliwi ci utrzymanie zgrabnej sylwetki. Czas spędzony na kanapie z ulubionymi serialowymi bohaterami jest skutecznym sposobem na zwalczenie stresu ...
Właściwości octu
... oczy na szereg zbawiennych właściwości tego aromatycznego dodatku. Dlaczego warto włączyć go do diety? Oto kilka powodów. ... oczy na szereg zbawiennych właściwości tego aromatycznego dodatku. Dlaczego warto włączyć go do diety? Oto kilka ...
Przepisy na soki warzywne
... na przygotowanie lub brakuje pomysłów na przyrządzenie potraw na ich bazie. A jakby tak przygotować pyszny sok z warzyw i włączyć go do swojej diety jako jeden z ważniejszych elementów? Taki krok na drodze do dobrego zdrowia na pewno przyniósłby ...
Roladki mięsne
... Wiosną wielu ludzi całkowicie zmienia swoje przyzwyczajenia żywieniowe. Zapominamy o mięsie, tłuszczu i generalnie o ciężkich, sycących potrawach. A nie powinniśmy. Generalnie, cały rok nasza dieta ... Wiosną wielu ludzi całkowicie zmienia ...
