Dlaczego warto jeść marchew?

... Aby opóźnić proces starzenia się, należy zapewnić sobie odpowiednią ochronę nie tylko w postaci witaminy C i E, ale także beta-karotenu występującego w marchewce, słodkich ziemniakach, dyni ... ziemniakach, morelach, cykorii, szpinaku, melonie, ...

dawno temu

Leczo z cukinii

... Kto z nas nie zachwycał się wybornym smakiem potraw z dyni? Otóż równie bogate walory smakowe posiada bliski krewny wspomnianej jarzyny – kabaczek, określany także mianem cukinii. Warzywo to zachwyca ...

dawno temu

Owsianka obniża poziom cholesterolu i chroni przed chorobami układu krążenia

... Owies i jego przetwory skutecznie obniżają we krwi nie tylko poziom "złego" cholesterolu, ale także poprawiają parametry dwóch innych ważnych markerów chorób układu krążenia: cholesterolu non-HDL ... Owies i jego przetwory skutecznie obniżają we ...

dawno temu

Mleko - za i przeciw

... W środkach masowego przekazu co jakiś czas pojawiają się informacje negujące właściwości zdrowotne mleka i jego przetworów. Coraz więcej osób decyduje się eliminować ze swojej diety nie tylko mleko ... i dorosłych. Niestety w ostatnich latach ...

dawno temu

Egzotyczny owoc

dawno temu

Dania z kabaczka

... Jego właściwa nazwa to Cucurbita pepo convar, u nas jednak powszechnie nazywany jest „cukinią”. Owoc ten jest kuzynem dyni i jego ogromną zaletę stanowi niska zawartość kalorii oraz delikatny smak ...

dawno temu

Dlaczego warto jeść pomidory?

... i nawilżają. Przyczyniają się także do podwyższenia poziomu prokolagenu. Jego niedobór prowadzi do wiotczenia skóry. Pomidory spowalniają więc proces starzenia. Pomidorowe przetwory Świeże pomidory ... są oczywiście bardzo zdrowe, ale nie należy ...

dawno temu

Koktajle warzywne

dawno temu

Foremka do ciastek na Halloween

... Halloween, choć nie należy do naszej tradycji narodowej, coraz mocniej wkomponowuje się w zaduszkowy klimat. Niedługo wystawy sklepowe i restauracje ozdobią wydrążone dynie, na drzwiach zawisną ...

dawno temu

W czym jest witamina A?

... organizmu, słabe szkliwo nazębne. Do codziennej diety należy więc włączyć produkty bogate w witaminę. Najlepsze źródło witaminy A to wątroba. Prowitaminę A można znaleźć w marchewce, dyni, szpinaku, boćwince, pomidorach, morelach, śliwkach. ... ...

dawno temu

Wino odmłodzi twoje ciało!

... Działanie owoców winogron oraz ich przetworów odkryto na nowo. Tkwi w nich niezwykły sekret, który ma nieoceniony wpływ na urodę. Powszechnie stosuje się je w recepturach kosmetyków, zabiegach, a także coraz bardziej popularnej winoterapii. ...

dawno temu

Dlaczego warto jeść nasiona?

... , takie jak: potas, żelazo, wapń i sód.Ziarno sezamu - zawiera witaminę E, PP, B1 i B2, jak również żelazo, wapń, sód, fosfor i lecytynę.Pestki dyni - to źródło witaminy A, B1 i B15 oraz takich ... przyprawę do zup, deserów czy płatków ...

dawno temu

Porzeczkowe przepisy

... warto ich użyć do ciast albo przetworów a nawet do mięs i serów. Porzeczki są bogate w witaminy i minerały. Zawierają sporo fosforu, magnezu, wapnia, żelaza, potasu, siarki, cynku i manganu ... warto ich użyć do ciast albo przetworów a nawet do ...

dawno temu

Dlaczego wapń w diecie dziecka jest tak ważny?

... i jego przetwory. W celu zaznajomienia najmłodszych z tym zagadnieniem, w szkołach prowadzona jest akcja „Mam kota na punkcie mleka”. ... i jego przetwory. W celu zaznajomienia najmłodszych z tym zagadnieniem, w szkołach prowadzona jest akcja ...

dawno temu

Poznaj 4 przepisy na wigilijne potrawy w wersji fit, czyli zdrowe święta z Konradem Gacą

... wigilijnych? Konrad Gaca podpowiada jak uniknąć obu tych sytuacji dzięki smacznym daniom świątecznym w wersji fit. Zobacz, jak przyrządzić świąteczne pierogi z migdałami, cynamonem i dynią, gołąbki z kaszą i grzybami, sałatkę jarzynową oraz ...

dawno temu

Potrawy wegetariańskie z cukinią w tle

...   Czy wiecie, że cukinia jest odmianą dyni? Nie wiedzieliście? To już wiecie. Tę wspaniałą roślinę o pięknych kwiatach zna chyba każdy. Choćby i pod nazwą 'kabaczek'. Znana jest ze swego wybornego ... Czy wiecie, że cukinia jest odmianą dyni? ...

dawno temu

Owoce pigwy

... z nas nie słyszał o nalewce z pigwyalbo przetworach z pigwy? Niewątpliwie smakują one znakomicie, jednak często nie doceniamy działania tych niezwykłych owoców. To właśnie one wpływają na pracę układów krwionośnego ...

dawno temu

Czy wiesz jakie właściwości mają truskawki?

... zawartość wody pozwalają szybciej pozbywać się z organizmu szkodliwych toksyn.Truskawki w kuchni, czyli pomysły na kulinarne przekąski Najpopularniejsze przetwory z truskawek to dżemy i konfitury ...

dawno temu

Owoce leśne

... nam różnego rodzaju sposoby ich utrwalania. Istnieje wiele przepisów chociażby na przetwory z jeżyn. Jagody natomiast kojarzymy najczęściej z potrawami typu: pierogi, naleśniki lub pyszne bułeczki ...

dawno temu

Złamane serce

... . Do tego przyjaciółka wyjechała i zobowiązałaś się zajmować jej kotem. Oraz obiecałaś pomóc babci robić przetwory. I nagle ni stąd i zowąd serce łamie się i cały misterny plan leży w gruzach. Jedyne, co możesz robić ... się zajmować jej kotem. ...

dawno temu

Sałatka z zielonych pomidorów

... albo też dorodnymi śliwkami. Jesień to bardzo ważna pora roku kulinarnie. W tym czasie mamy niepowtarzalną okazję przygotować również domowe przetwory, które pozwolą nam przetrwać zimę. Kiedy zrobisz ... do kanapek albo też jako składnik salsy ...

dawno temu
+ Pokaż więcej