Czy jedząc sushi, mogę przytyć? List do Dietetyka

... kuchnię japońską bardzo mnie cieszy. To prawda, że potrawy znajdujące się w tym menu mają wysokie walory smakowe jak i odżywcze. Jest tylko jedna rzecz, na którą powinniśmy zwrócić uwagę. Musi ...

dawno temu

Dieta 1200 kcal – przykładowy jadłospis, zalety oraz wady

... oraz menu, przy diecie 1200 kcal możesz stracić nawet kilogram tygodniowo! Poniżej znajdziesz więcej szczegółów i rozpiskę na przykładowy jadłospis. Dieta 1200 kcal – kto może z niej skorzystać ...

dawno temu

Zamiana żon

... na nagłą zmianę planów sylwestrowych o północy. Takie rzeczy uzgadnia się wcześniej, na dodatek Darek był organizatorem i gospodarzem – należało choćby to uszanować i pójść na kompromis. Argument o nudzie ...

dawno temu

Impresje z wycieczek zorganizowanych

... sylwestrowy jest to dzień. Pokład ugina się od jedzenia. Ledwie obsługa posprzątała po sutym lunchu, a już serwowane są owoce. Zajadamy się melonami, rambutanami, smoczymi owocami, a błękitne fale ...

dawno temu

Całowanie i dieta

... się to z przygotowaniami do koncertu sylwestrowego, próby choreograficzne, brak czasu na jedzenie, woziłam w samochodzie orzeszki brazylijskie i suszone owoce. Zagryzałam głód, zaczęłam chudnąć. Jakiś czas ...

dawno temu

Rencista o lepkich rękach

... dla mnie coraz większe. Mnie to nie zastanawiało, byłam zadowolona, że mój znajomy dobrze Sylwestrowi płaci za dobrą pracę. Ja w każdym razie „do interesu nie dokładałam”, nie prosił mnie o pieniądze ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

10 domowych trików, które ułatwią Ci życie

... dzień, podczas którego pokroisz warzywa, uformujesz i doprawisz kotlety czy przygotujesz większą porcję rosołu. Zachęć całą rodzinę do kulinarnej zabawy w komponowanie menu na cały tydzień. Przygotowane ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Rodzaje kiełbasy na grilla – jak grillować białą kiełbasę, kaszankę i inne

... przypraw lub marynaty, które pomogą jej wydobyć odpowiedni smak. Chociaż przygotowuje się ją nieco dłużej niż zwykłe kiełbaski, warto uwzględnić ją w swoim letnim menu. Wprowadzi nutę świeżości i przełamie ...

dawno temu

Sezon na pomidory

... pomidory i podgryzać je w czasie pracy lub przed telewizorem. Zastąpią paluszki, chipsy i czekoladki. Suszone w słońcu mają mnóstwo witamin, błonnika i zero tłuszczu. Pomidorowe menu Na śniadanie ...

dawno temu

TOP 10 komórkowych podróbek

... przypomina oryginał, że nawet ikony w menu telefonu zostały wiernie odwzorowane z iOS. Cena podróbki – od 189,99 zł Cena oryginału (iPhone 3GS) – od 2240 zł . 2. Tiger WG3 = HTC Hero 55659 Telefon ...

dawno temu

Zmiana nawyków żywieniowych w 8 tygodni

... wprowadzenie nowych nawyków. Rezygnując z niezdrowych i szkodliwych produktów, poprawisz wydolność, zyskasz lepsze samopoczucie oraz wygląd. - Zmieniając swoje codzienne menu na wartościowsze, z pewnością ...

dawno temu

Nakrycie stołu: jak ułożyć sztućce, zastawę, kieliszki

... oraz serwowanego menu. Można jednak wyznaczyć kilka zasad, które sprawdzą się zarówno podczas codziennych spotkań przy stole, imprez rodzinnych i eleganckich przyjęć. Planując rozsadzenie gości i aranżację ...

dawno temu

Zatankuj komplementy

... moim koleżankom z klasy, że wystają im kości biodrowe, że mają małe tyłki i płaskie brzuchy. Słuchałam ich opowieści o drakońskich dietach i coraz to bardziej dziwacznym menu. Ja wolałam ćwiczyć ...

dawno temu

Wiosenne porządki

... wystarczy na parę tygodni ograniczyć słodycze i pieczywo. Poważniejsze przedsięwzięcia odchudzające lepiej podejmować pod kontrolą specjalisty, który doradzi, jak zróżnicować menu, by dążąc do idealnej ...

dawno temu

15 kg w 15 tygodni. Dieta Montignac

... ! To były ciężkie dni: mój organizm nie bardzo wiedział, czego ma się spodziewać, drastycznie bowiem zmieniło się i moje menu, i pory posiłków; dodatkowo „odcukrzałam się” - pojawiły się irytujące tiki powiek ...

dawno temu

Sok – bogactwo witamin i substancji odżywczych

... jak warzywne, powinny znajdować się w codziennym menu. Dzisiaj obalamy mity. Jednym z nich jest przekonanie, że sok z kartonu odtworzony z zagęszczonego soku jest mniej wartościowy niż inne rodzaje ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Przepis na pizzę - neapolitańska, sycylijska czy capricciosa?

... powodują, że drożdżowy placek rozmięka. Trzeba go więc jeść widelcem i nożem. Zresztą Neapolitańczycy nigdy nie kroją pizzy na kawałki. Jedna porcja to jedna cała pizza. Do neapolitańskiego menu zalicza ...

dawno temu

Kompleksowe oczyszczanie

... zrezygnuj, bo mogą nabrać zielonkawego odcienia. Zastosuj jednodniową dietę: Dzięki odpowiednio skomponowanym składnikom menu, zwiększysz skuteczność wydalania przez organizm szkodliwych produktów ...

dawno temu

Przepis na udaną imprezę?

... ! Przy okazji odkryłam swoje straszne „przeoczenie” – koleżanki w większości były wegetariankami i na pozycję w menu „półmisek mięs grillowanych” zareagowały wymiotną pantomimą. W końcu, dzięki ...

dawno temu

Druhna na warunku

... jak parę. To nie rujnuje jej harmonogramu druku zaproszeń ani weselnego menu, skoro już o tym mowa. Każde inne zachowanie może natomiast zrujnować Waszą wieloletnią przyjaźń i dziwię się, że Marlena ...

dawno temu

Kobiecy Nikon Coolpix S3000 - test

... nie ma dedykowanego pokrętła trybów, a mimo swojej prostoty jednak parę z nich posiada, będziemy musieli uruchomiać je z poziomu menu. Służy do tego osobny przycisk oznaczony kamerką i słowem “Scene”. Programy ...

dawno temu

Czy schudniesz bez diety?

... skomponowanie jadłospisu nie jest proste, zwłaszcza dla kogoś, kto zmaga się z kilkoma chorobami, np. niewydolnością nerek, otyłością i cukrzycą. Codzienne menu musi wtedy być dostosowane ...

dawno temu

Podróż do oazy

... naganiaczy i wystawnych restauracji z europejskim menu. Mieszkańcy są serdeczni i gościnni, a nie nastawieni na opróżnienie kieszeni białych turystów. Wiele milionów lat temu obniżenie Charga zalewało ...

dawno temu

Wesołych świąt na kredyt?

... . Warto uświadomić sobie, że święta trwają tylko dwa dni, a potem zrobić menu na każdy posiłek i na zakupy iść z kartką w ręku. Jeśli uda nam trzymać zamysłu, to wdzięczny nam będzie nie tylko portfel ...

+ Pokaż więcej