Istnieje 7 typów rozstań. Jak je rozpoznać i jak sobie z nimi poradzić?

... sobie zemstę. Choć może wam się wydawać, że to pomoże ukoić złość, tak naprawdę tylko rozjątrzy ranę. Nie warto. A jakie są wasze sprawdzone sposoby na przetrwanie rozstania? Wolicie ...

dawno temu

Jak być bardziej cierpliwą?

... – przełóż kamyk z jednej kieszeni do drugiej. Pozwoli ci to choć przez chwilę znaleźć wytchnienie od problemów. Ćwiczenia umysłu Masz przed sobą ważne spotkanie, tymczasem jak na złość tkwisz w korku ...

dawno temu

Sytuacje, o których nie śniłaś w najgorszych koszmarach

... świeci pustkami. Przez chwilę czujesz dziwne łaskotanie w brzuchu, ale z ulgą przypominasz sobie o karcie. Niestety, przy kasie okazuje się, że – jak na złość – terminal nie działa. Nie masz ...

dawno temu

Jedzenie przed komputerem

... , zmęczenie, napięcia, złość, uczucie osamotnienia, depresja, strach – w tych sytuacjach próbujemy "zagryść" emocje i wypełnić pustkę. Tycie ze stresu to bardzo częste zjawisko.Siła reklamy – jemy ...

dawno temu

Rzucenie palenia a tycie

... odczytuje głód nikotynowy jako normalne uczucie głodu, choć jego organizm wcale jedzenia nie potrzebuje. I wszystko byłoby dobrze, gdyby nie stres związany z paleniem. A ten, oprócz wpadania w złość ...

dawno temu

Rozmowa z dzieckiem

... niewygodnego szefowi. Jak chciałbyś zostać potraktowany? Czy tak jak traktujesz czasami swoje dziecko? Zamiast wybuchać złością i wymyślać maluchowi, pomóż mu wyciągnąć wnioski z jego czynów. Zobaczysz ... , nie zaufa ci. Jeżeli podczas ...

dawno temu

Co ci chce powiedzieć twoje ciało

... , które są pedantyczne, perfekcjonistyczne i nie radzą sobie z wyrażaniem swojej złości. Żołądek tych osób w wyniku przewlekłego stresu jest silnie przekrwiony, co przejawia się różnymi zaburzeniami, np ...

dawno temu

W obronie nienawiści

... , jest to samo życie, nie powód do publicznego wylewania rynsztoka. Ja nie podbijam faktów i nie bawię się w wymyślanie nowych przekleństw, to sztuka dla sztuki. Nie nudzę się i nie hoduję złości ...

dawno temu

Chciałam pomóc, mogłam zarazić

... tym wszystkim, nie mam już sił. Do tego jeszcze ta bezcukrowa dieta! A mnie jak na złość chce się cukierków, czekolady, lodów. Jestem specjalistką w dziedzinie chorób odkleszczowych. Przeczytałam ...

dawno temu

Umiejętność stawiania granic

... się poirytowani, zmęczeni innymi ludźmi, urywamy kontakty. A przecież można inaczej. Wystarczy szczerze mówić o tym, co się czuje. Nie trzeba reagować agresywnie lub tłumić swojej złości. Pani w pociągu ...

dawno temu

"Emma pragnie dziecka", Sinead Moriarty

... na zdolność poczęcia. Zegar biologiczny Emmy coraz szybciej, bije, a Matka Natura jakoś nie okazuje się dla niej łaskawa, ciągle robi jej na złość. Jednak Emma nie może się poddać… „Emma pragnie dziecka ...

dawno temu

„Obłok”, Amanda Filipacchi

... , dlatego zdaniem nauczyciela lepiej będzie, jeżeli zrzeknie się swojego scenicznego nazwiska na rzecz bardziej utalentowanej koleżanki. Anna w ferworze złości, a może i akcie desperacji ubiera ...

dawno temu

"Hancock", Peter Berg

... po kolei. Los Angeles aż kipi ze złości po ostatniej akcji Hancocka, który od niepamiętnych czasów związany jest z Miastem Aniołów jako obdarzony nadludzkimi mocami pomagier policji. Szkopuł ...

dawno temu

"Tajne przez poufne", Ethan Coen

... , jest poirytowany ich nocnymi telefonami i chętnie odreagowałby na nich swoją złość. Nic dziwnego - stracił pamiętnik, pracę, a teraz chce go zostawić żona. Jest jeszcze kochanek żony Coxa, który przypadkiem ...

dawno temu

Liryczne strofy

... Wybrałam się z Gosią, przyjaciółką z lat dzieciństwa, na kilka dnido znajomych, którzy mieszkają poza Warszawą. Trochę na złość Kamilowi,za to, że spędził ferie beze mnie, ale i dlatego, że pilnie ...

dawno temu

Rozpieszczone dziecko - jak tego uniknąć?

... mózgów. Oceńcie charakter dziecka – jakie są jego mocne strony, a w czym nie radzi sobie? Chodzi o proste cechy, np. jest ugodowe, ale szybko też wpada w złość. Pod kątem osobowości malucha ustalcie ...

dawno temu

„Mężczyzna w oknie”, Kjell Ola Dahl

... i usmarowany w krzyże, cyfry i literkę. Jak to mówią w moich stronach, ktoś miał na niego złość. Krąg podejrzanych jest szeroki, gdyż Reidar nie był przyjemnym człowiekiem. Niezaspokojona, młodsza ...

dawno temu

„Podróże małe i duże...”, Wojciech Mann, Krzysztof Materna

... , liże rany po bolesnej lekcji kapitalizmu, nienawidzi Balcerowicza i z tej złości wpada pod Oscylator. Oni tymczasem kręcą radosne programy dla Polaków rezydujących w Kanadzie, kupują nieprzebrane ...

dawno temu

Jakie właściwości mają orzechy?

... wpływają korzystnie na funkcjonowanie wątroby. Z wątrobą związane są negatywne emocje, takie jak złość, depresja, irytacja. Już garść orzechów jedzona codziennie pomaga obniżyć negatywne nastroje i szybciej ...

dawno temu

Najczęstsze powody, dla których się przejadasz

... aż tak silnej potrzeby odwiedzenia najbliższego fast foodu. Dla wielu z nas jedzenie jest sposobem na opanowanie złości czy stresu. Chociaż metoda ta umożliwia osiągnięcie szybkiej poprawy nastroju ...

dawno temu

Gdy dziecko nie chce spać

... w łóżeczku.Niewygodne śpioszki do spania.Brudna pieluszka.Negatywne samopoczucie, złość u dziecka.Zbyt duże zmęczenie.Brak znajomych odgłosów i nienaturalna cisza.Katar u dziecka i zatkany ...

dawno temu

Skutki bezsenności

... popadają w irytację i złość. Częściej ulegają wypadkom i mają zaburzenia pamięci. Osoby chore mają osłabioną odporność. Poza tym, nie potrafią zwalczyć stresu i poddają się mu. Fizjologiczne skutki ...

dawno temu

Dziecko przeklina

...   w używaniu brzydkich wyrażeń. Jeśli zauważysz, że pociecha używa niecenzuralnych zwrotów w chwilach stresu, złości lub przygnębienia, porozmawiaj o jego emocjach. Naucz dziecko jak radzić sobie ze stresem ...

dawno temu

Zaburzenia łaknienia

... rodzaju manifest, robienie na złość. Pęd za ideałem jest silniejszy i po pewnym czasie zatraca się właściwa ocena sytuacji. Lęk przed otyłością powoduje, że osoba taka znacznie redukuje ilość spożywanych ...

+ Pokaż więcej