Kefir, jogurt czy maślanka - który jest zdrowszy?

... 1780083 Kefir, jogurt naturalny i maślanka – to jedne z najczęściej wybieranych produktów mlecznych. Który jest najzdrowszy? Maślanka to pozbawiona tłuszczu część mleka, która powstaje ... , łącznie z drożdżami. Taki proces fermentacji może ...

dawno temu

Jak się odżywiać?

... Dieta odchudzająca to jedno, a zdrowe komponowanie posiłków jako codzienny nawyk żywieniowy to zupełnie co innego. Wiele kobiet zastanawia się często, dlaczego nieustannie tyją, chociaż jedzą mało ... . Odpowiedź na to pytanie jest jednak ...

dawno temu

Ty także możesz zostać bohaterką w swojej kuchni! Poznaj przepis na pyszny, domowy makaron

... Jeżeli jesteś wielbicielką makaronów, to musisz dodać ten przepis do swojej książki kucharskiej. Domowy makaron jest bowiem delikatniejszy w smaku i zdecydowanie bardziej smaczny, niż makaron zakupiony w sklepie. Jak go wykonać? ...

dawno temu

Zupa mleczna

... Co na śniadanie? Zupa mleczna z marchewką lub dynią będzie w sam raz. Dziś przepis na wersję marchewkową. Słodka zupa z dodatkiem rodzynek i migdałów to ciekawa alternatywa śniadaniowa ... dla najmłodszych. Jeśli twoje dzieci narzekają na ...

dawno temu

Colcannon – irlandzkie danie nie tylko dla jaroszy

... Colcannon, czyli pyszne puree z kapustą, to typowa potrawa irlandzka, idealna na uczczenie Dnia św. Patryka. ... Colcannon, czyli pyszne puree z kapustą, to typowa potrawa irlandzka, idealna na uczczenie Dnia św. Patryka. Colcannon jest ...

dawno temu

Efektowny pstrąg w zielonym majonezie

... Główną potrawą wigilijną na wielu polskich stołach jest karp. A może chciałabyś w tym roku delikatnie zmodyfikować tę tradycję. Karp wcale nie jest najsmaczniejszą rybą, a do pstrąga mu daleko ... przygotowywanie tej pysznej potrawy od głównego ...

dawno temu

Jak zrobić świąteczne ciasteczka?

... Czym byłyby Święta bez ciasteczek? Wspólne pieczenie i ozdabianie kruchych ciastek z dziećmi to wspaniały pomysł na rodzinną tradycję świąteczną. Jeśli nie masz ciekawego przepisu, wypróbuj pomysł na ciasteczkowe ludziki, który znajduje się w ...

dawno temu

Wypróbuj przepis na muffiny brownies, czyli unikalne połączenie karmelu i czekolady

... przepis na muffiny brownies, czyli połączenie delikatnie karmelowego deseru z popularnym czekoladowym ciastem o wyrazistym, czekoladowym smaku. Zobacz, w jak prosty sposób je wykonasz! ... Przepis na muffiny brownies 56589 Masz ochotę na coś ...

dawno temu

Dlaczego warto jeść warzywa strączkowe?

... organizmu do tego typu warzyw. Poza tym, do potraw bazujących na warzywach strączkowych czy kapuście można dodać kminek, który zapobiega wzdęciom. Inne korzyści płynące ze spożywania warzyw strączkowych ... W przeszłości były podstawą żywienia ...

dawno temu

Rady dziadka, jak być ZDROWYM W ZIMIE

... się pomogło mu pokonać katar i inne dolegliwości. Posłuchajcie, co jeszcze można zrobić w zimie, by być zdrowym i cieszyć się długowiecznością. ...

dawno temu

Ciasto półfrancuskie

... zrobić, by po raz kolejny nie zaliczyć kulinarnej klapy? Dobrze jest dowiedzieć się więcej na temat dań, które zamierzamy przygotować. Chodzi tutaj nie tylko o dokładny przepis, który da ... nam precyzyjne wskazówki dotyczące proporcji ...

dawno temu

Przepis na udaną imprezę?

... Przepis na udaną babską imprezę: szybka runda po wyprzedażach - mierzymy, wariujemy, denerwujemy sprzedawczynie, kupujemy, ile się da, opijamy to drinkiem w knajpie. Firma dowozi nam catering do domu ...

dawno temu

Dobre trawienie

... Czasami naprawdę wielką sztuką jest oprzeć się chociażby skosztowaniu przynajmniej niektórych potraw znajdujących się na suto zastawionym stole. Kiedy podczas kolacji wszystko wygląda bardzo ... apetycznie, a wokół potraw roznosi się wspaniały ...

dawno temu

Miał być zdrowym zastępstwem cukru. Okazał się być gorszym zagrożeniem

... Cukier przez wielu dietetyków nazywany jest białą śmiercią, dlatego wielbiciele zdrowej żywności zaczęli prześcigać się w szukaniu jego zamiennika. Tak trafili na syrop z agawy, który miał być wybawieniem, a okazał się zagrożeniem. ...

dawno temu

Wielkie grillowane 2010 – akcja dla bloggerów i nie tylko

... Ostatnio polecałam Wam kilka potraw a grilla, a teraz pragnę Wam przedstawić akcję internetową, które potrwa aż do 31 sierpnia tego roku, która właśnie z przygotowywaniem takich dań się wiąże.   ... Ostatnio polecałam Wam kilka potraw a grilla, ...

dawno temu

Chcesz być zdrowa? Pij!

... nie tylko poprawia apetyt i zaostrza smak potraw, ale także oczyszcza tętnice i podnosi poziom „dobrego” cholesterolu. Dzięki zawartym taninom i flawonoidom chroni serce, przeciwdziała rozwojowi ... kawę, od której jest o niebo zdrowsza. ...

dawno temu

Kanapka z wołowiną nie tylko jako fast food!

... , a nawet parzenie, dzięki czemu staje się krucha i soczysta. Wiesz już o czym mowa? Nie łatwo przyrządzić dobrą wołowinę! Jednak, jeśli już nam wyjdzie, to jest jedną z najlepszych i najsmaczniejszych obiadowych potraw. ... obiadowych potraw. ...

dawno temu

Śnieg jabłkowy - zdrowy deser na zimowe wieczory

... . Teraz pora na ubijanie piany. Kiedy będzie sztywna wymieszaj ją z jabłkami. 5. Zdrowy deser owocowy, występujący pod zimową nazwą - śnieg jabłkowy jest już gotowy. Ozdób go tylko cząstkami jabłek oraz listkami melisy. Smacznego! ...

dawno temu

Ryba na parze, czyli danie z parowaru

... Wszystkie wiemy, że dania z parowaru są pyszne, zdrowe i przede wszystkim są to dania dietetyczne, czyli idealne dla każdej kobiety dbającej zarówno o swoją figurę, jak i o dobre samopoczucie swoich ... najbliższych. Przepisy na parowar nie są ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Jaka lekka dieta jest najlepsza?

... Lekkie diety cieszą się coraz większą popularnością wśród osób dążących do zdrowego stylu życia. W odróżnieniu od restrykcyjnych planów żywieniowych, lekkie diety nie tylko pomagają w utracie wagi ... Dieta śródziemnomorska Dieta ...

8 miesięcy temu

Sałatka z makaronem

... Masz ochotę na coś pysznego? Jednocześnie dbasz o linię i nie chcesz poświęcać trudu diety dla chwili przyjemności dla podniebienia? Przepis na sałatkę z makaronem to jest to, czego potrzebujesz ...

dawno temu

Pięć oznak zdrowej skóry

... promieni słonecznych, zmiany temperatur lub stres. Jeżeli nie potrafimy samodzielnie ocenić, jaka jest nasza skóra, czego potrzebuje, czy jest zdrowa, najlepiej zwrócić się o pomoc do specjalistów ... . Sposoby na zdrową skórę: zadbaj o właściwą ...

+ Pokaż więcej