Rady dziadka, jak być ZDROWYM W ZIMIE

Pan Antoni poleca nacieranie się śniegiem i bieganie na bosaka.

Rady pana Antoniego – hardego staruszka – robią furorę w internecie. Słynny dziadek tym razem radzi, jak zapobiegać chorobom dróg oddechowych. Skuteczna okazała się krioterapia. Zacząłem od nacierania rąk śniegiem – mówi pan Antoni. – Potem prosto z łóżka wychodziłem na dwór, by pobiegać boso po śniegu.

Choć rady brzmią odważnie, staruszek zapewnia, że czuje się świetnie, a hartowanie się pomogło mu pokonać katar i inne dolegliwości.

Posłuchajcie, co jeszcze można zrobić w zimie, by być zdrowym i cieszyć się długowiecznością.

Podziel się:

Przeczytaj także:

Ten artykuł nie ma jeszcze komentarzy

Pokaż wszystkie komentarze

Także w kategorii Kafeteria.tv:

Została striptizerką, bo znudziła ją praca! DIETA Z PUDEŁKA pułapką dla pragnących schudnąć. Łatwo o efekt jojo Co zużywa najwięcej PRĄDU W DOMU? Polacy nie mają pojęcia Spadkobiercy łatwiej dotrą do OSZCZĘDNOŚCI PO ZMARŁYM Zakonnik uczy internautów, jak zrobić CROISSANTY Najczęstsze przyczyny męskich problemów z EREKCJĄ Kim był dostawca, który PRZYNIÓSŁ PIZZĘ na galę Oscarów? Jej ciało i uroda zachwycają. Mistrzyni bikini fitness zdradza swoje patenty Leki z natury. Poprawiają trawienie, łagodzą ból, działają PRZECIWNOWOTWOROWO Przepis na długowieczność? Posłuchajcie 91-LATKA! Jak i gdzie przechowywać warzywa i owoce? Zła temperatura może je popsuć Jest nawet TRZYSTA RAZY SŁODSZA od cukru! Uważaj, w jakiej postaci ją spożywasz