Oczyszczają organizm, odchudzają. PRZYPRAWY, których nie może zabraknąć w kuchni
Nie poleca się gotowych mieszanek, w których znajduje się więcej chemii.
Przyprawy, których używamy na co dzień, nie tylko intensyfikują smak potraw, ale także mogą wspomóc metabolizm, oczyścić organizm z toksyn czy wzmocnić odporność. Dodatkowo imbir, kurkuma czy papryczki chili są pomocne w odchudzaniu.
Dietetyk Anna Jelonek opowiedziała, których przypraw nie powinno zabraknąć w naszej kuchni i jak wybrać te najlepsze. Specjalista nie poleca gotowych mieszanek, w których znajduje się więcej chemii niż zdrowia.
Źródło zdjęć: Shutterstock
Ten artykuł nie ma jeszcze komentarzy
Pokaż wszystkie komentarze