Oczyszczają organizm, odchudzają. PRZYPRAWY, których nie może zabraknąć w kuchni

Nie poleca się gotowych mieszanek, w których znajduje się więcej chemii.

Przyprawy, których używamy na co dzień, nie tylko intensyfikują smak potraw, ale także mogą wspomóc metabolizm, oczyścić organizm z toksyn czy wzmocnić odporność. Dodatkowo imbir, kurkuma czy papryczki chili są pomocne w odchudzaniu.

Dietetyk Anna Jelonek opowiedziała, których przypraw nie powinno zabraknąć w naszej kuchni i jak wybrać te najlepsze. Specjalista nie poleca gotowych mieszanek, w których znajduje się więcej chemii niż zdrowia.

Źródło zdjęć: Shutterstock

Podziel się:

Przeczytaj także:

Ten artykuł nie ma jeszcze komentarzy

Pokaż wszystkie komentarze

Także w kategorii Kafeteria.tv:

Artysta fotografuje dziewczyny tańczące na rurze… POD WODĄ! Staruszkowie udowodnili, że na marzenia nigdy nie jest za późno! Chipsy, frytki, burgery. Ulubione fast foody w zdrowszym wydaniu Ważna informacja dla DAWCÓW ORGANÓW. Sprawdź, zanim się zdecydujesz Koniec ze strachem przed lataniem. Polscy studenci znaleźli sposób Mężczyzna nie pomaga w domu? To może być twoja wina Parówki to czubek góry lodowej. Na czym jeszcze oszukują producenci? Pozbądź się TOKSYN. Proste i tanie sposoby dostępne w każdej kuchni ŻELAZKO: fakty i mity. Sprawdź, zanim kupisz Kiszona kapusta, pikle... Mało kalorii, dużo zdrowia Jak NIE PRZYTYĆ po rzuceniu palenia. Kilka rad Cierpi na nią ok. 230 tys. Polaków. Naukowcy wreszcie wiedzą, jak ją leczyć Szyk na stoku to nie wszystko. Kilka rad, co spakować na ferie Frytki afrodyzjakiem? Jeśli są z... BAKŁAŻANA Dzięki niej zachowasz młodość i figurę. Ile dobra ma w sobie kukurydza? Sexy bielizna dla katoliczek? "Trzeba podobać się duchowo i po ludzku" Odchudzasz się, jesz w biegu? Narażasz się na groźne niedobory witamin Jeff poddał się DEPILACJI woskiem dla... dobra nauki Rośnie popularność DOUL w Polsce! Dzięki nim poród będzie łatwiejszy Niewygodne szpilki? Posłuchaj rad stylistki Nie daj się oszukać. Produkty PEŁNOZIARNISTE nie zawsze zdrowe Najgorsze pozycje dla KRĘGOSŁUPA. Pozostajemy w nich przez większość doby Holland o pracy nad "House of Cards". Są minusy Urządź sobie domowe SPA. Cztery pomysły na piękne włosy i skórę