Oczyszczają organizm, odchudzają. PRZYPRAWY, których nie może zabraknąć w kuchni

Nie poleca się gotowych mieszanek, w których znajduje się więcej chemii.

Przyprawy, których używamy na co dzień, nie tylko intensyfikują smak potraw, ale także mogą wspomóc metabolizm, oczyścić organizm z toksyn czy wzmocnić odporność. Dodatkowo imbir, kurkuma czy papryczki chili są pomocne w odchudzaniu.

Dietetyk Anna Jelonek opowiedziała, których przypraw nie powinno zabraknąć w naszej kuchni i jak wybrać te najlepsze. Specjalista nie poleca gotowych mieszanek, w których znajduje się więcej chemii niż zdrowia.

Źródło zdjęć: Shutterstock

Podziel się:

Przeczytaj także:

Ten artykuł nie ma jeszcze komentarzy

Pokaż wszystkie komentarze

Także w kategorii Kafeteria.tv:

Jest zdrowa, póki nie trafi do puszki. Producenci oszukują i marnują odżywcze wartości SOI Zrobiła facetom dowcip. Tego się NIE SPODZIEWALI! Nastolatka z Polski poświęciła się POMOCY INDYJSKIM DZIECIOM! Nie daj się oszukać. Produkty PEŁNOZIARNISTE nie zawsze zdrowe Uważaj na PASOŻYTY. Twoje dziecko może być nosicielem Domowe sposoby na BÓL ZĘBA. Wystarczy zajrzeć do kuchni Zgłosiło się około 1500 chętnych! PIERWSZY ODCINEK już w kwietniu Jak łatwo ZAOSZCZĘDZIĆ na prądzie? Zajęcia z EWĄ CHODAKOWSKĄ zamiast lekcji WF-u Dla dziecka to prawdziwa trauma. Jak uchronić je przed PORNOGRAFIĄ? Wady i zalety porodu w wodzie. Kiedy warto wybrać tę metodę? Te badania mogą uratować życie płodu. Dyskusyjna metoda coraz bardziej popularna