Co jeść, aby mieć piękną cerę?
... Jesteś tym, co jesz i to, co spożywasz, wpływa na twój wygląd. Szczególnie widoczne jest to na skórze. Jeżeli zwracasz uwagę, co wkładasz do garnka i nie żywisz się „śmieciowym jedzeniem”, twoja ...
Jedzenie - narkotyk XXI wieku!
... dorosłych, ale i nastolatków. Nic więc dziwnego, że psycholodzy mówią o nowej formie uzależnienia, nękającej mniej lub bardziej zamożnych obywateli nowoczesnego świata. Jedzenie - oto nasz narkotyk. Stanowi poważny problem, który trzeba ...
Ona je za zdrowo! Historia ortorektyczki
... Czy można jeść zbyt zdrowo? Czy dobór odpowiedniego jedzenia może stać się sensem życia i przesłonić wszystkie inne jego aspekty? Przeczytajcie historię Eweliny. ... uśmiechać i opowiadać ciekawe rzeczy. Był w niej jednak jakiś niepokój ...
Jeść to, co praprzodkowie
... Dietę zgodną z grupą krwi mogą zakwestionować osoby, które odżywiają się wbrew jej regułom i pozostają w doskonałym zdrowiu - przecież, jeśli nawet jemy wszystko, ale z umiarem, na pewno nie zrobimy ... krwi mogą stosować tylko osoby zdrowe, bo: ...
Jeść to, co praprzodkowie
... Dietę zgodną z grupą krwi mogą zakwestionować ci, którzy odżywiają się wbrew jej regułom i pozostają w doskonałym zdrowiu - przecież, jeśli nawet jemy wszystko, ale z umiarem, na pewno nie zrobimy ... . „To, co dla jednego człowieka jest ...
Dlaczego warto jeść galaretkę?
... spożywać osoby, które zmagają się z problemem przesuszonych włosów pozbawionych witalności systematyczne jedzenie galaretki poprawia kondycje paznokci żelatyna zawiera też potas pomocny w walce ...
Nie jedz wieczorem, a nie utyjesz
... Zapytaj szczupłą osobę, co robi dla utrzymania szczupłej sylwetki, a z dużym prawdopodobieństwem odpowie ci, że jej sekret tkwi w tym, że nie je wieczorem.Naukowcy są przekonani, że w dużej mierze tyjemy dlatego, że odkładamy obiad na wieczór. ...
Dlaczego warto jeść śniadania?
... Mówi się, że pierwszy posiłek w ciągu dnia jest najważniejszy i jest w tym wiele prawdy. Powód? Dostarcza on nam energii na cały dzień, dlatego śniadanie powinno się jeść najpóźniej trzy godziny po wstaniu z łóżka. ... Mówi się, że pierwszy ...
Jedzenie a twoje libido
... Jedzenie żywi nasze potrzeby psychologiczne w podobnej mierze, jak te biologiczne. Chociaż w przypadku tych pierwszych dzieje się to zdecydowanie mniej świadomie. ... Jedzenie żywi nasze potrzeby psychologiczne w podobnej mierze, jak te ...
Jedz słodycze i chudnij
... na diecie. Wystarczy jeśli smakołyki będziemy jeść w umiarze i odpowiednio je dobierać: sorbety, pieczone owoce albo jogurt naturalny z dodatkami - proste, pyszne, niskokaloryczne, a przede wszystkim zdrowe. ... Jedzenie to jedna z większych ...
Jedzenie na piknik
... jest jedzenie, bowiem przebywanie na świeżym powietrzu wzmaga apetyt. Wiele osób stawia na lekkie i proste przekąski: kupuje bagietki, które podawać można z żółtym serem, przygotowuje sałatki lub surówki ... , następnie odsączamy z zalewy ...
Dlaczego oleje roślinne?
... Z pewnością wszyscy słyszeli o roli tłuszczów zwierzęcych w zwiększaniu stężenia "złego" cholesterolu w organizmie, który z kolei zwiększa ryzyko miażdżycy. Dlatego zdrowsze i delikatniejsze w smaku oleje roślinne skutecznie wypierają tłuszcze ...
Dlaczego warto jeść kiełki
... Pojawiły się w naszych sklepach kilkanaście lat temu, niektórzy do dziś uważają je za dziwaczny i niepotrzebny dodatek do potraw, odpowiedni może dla ekscentrycznych wegetarian. Zupełnie niesłusznie. Kiełki to prawdziwa bomba witaminowa, w ...
Co jeść, żeby zajść w ciążę?
... Płodność jest związana z naszą dietą. Jedzenie organicznych warzyw, wystrzeganie się żywności przetworzonej, dostarczanie swojemu organizmowi pełnoziarnistych węglowodanów i wartościowego białka ... może nie wystarczyć. Okazuje się, że kobiety, ...
Picie w trakcie jedzenia
... Czy podczas spożywania posiłków masz pod ręką coś do picia? Okazuje się, że popijanie kęsów jedzenia wpływa niekorzystnie na proces trawienia. Dlaczego tak się dzieje? ... Czy podczas spożywania posiłków masz pod ręką coś do picia? Okazuje się, ...
Dlaczego warto jeść nasiona?
... Nasiona to cenne źródło białka, wysoka wartość odżywcza i niska cena. Z tych powodów powinniśmy jak najczęściej po nie sięgać. Warto jeść nasiona, zarówno na słono jak i na słodko, gdyż ten cudowny pokarm korzystnie wpływa na stan naszego ...
Uważaj na jedzenie w ciepłe dni
... Nieuchronnie zbliża się lato. Już teraz ciepłe dni sprawiają, że chętniej wychodzimy na spacer, piknikujemy. To z kolei wiąże się z jedzeniem sezonowych smakołyków: lodów, ciastek, gofrów, kupowanych od ulicznych sprzedawców. Czy mogą nam ...
Walka z wirusami. Co jeść?
... Gdy w twoim organizmie zagnieżdżą się wirusy, możesz je dokarmiać albo głodzić. Oczywiście wszystko zależy od spożywanych przez ciebie pokarmów. Chcesz wiedzieć jakie pokarmy niszczą infekcje wirusowe? Odpowiedź znajdziesz w dalszej części ...
Twoje dziecko NIE CHCE JEŚĆ? Tym objawia się przerażająca choroba
... Gdy dziecko odmawia jedzenia, lekarze często widzą w tym kaprys i zalecają przeczekanie, a nawet głodówkę. Problem bywa jednak poważniejszy. Kiedy maluch nie chce patrzeć na pożywienie ...
Waga, która powie Ci co jeść
... Jeśli gdy stajesz na wadze i waga pokazuje Ci, że nadal do ideału brakuje kilku kilogramów pewnie to niewątpliwie masz powód do utraty dobrego humoru. Innowacją dla dbających o linię jest, waga, która doradza co powinnaś jeść. Choć pomysł jest ...