Groźne pneumokoki
... ),częste przyjmowanie antybiotyków,zakażenia wirusowe układu oddechowego,alergie,wdychanie dymu tytoniowego,choroby serca, płuc, nerek, wątroby,złe odżywianie,przemęczenie. Choroby wywoływane ...
Czkawka
... ,długotrwały śmiech. Czkawka pojawia się: przy nadpobudliwości nerwowej,w stanach chorobowych przewodu pokarmowego,w przebiegu chorób narządu oddechowego lub ośrodkowego układu nerwowego,przy zakażeniach ...
Zespół przewlekłego zmęczenia
... górnych dróg oddechowych lub przewodu pokarmowego. ZPZ rozwija się także po ciężkim urazie psychicznym lub fizycznym. Trwa często kilka lat. Z danych wynika, że po pięciu latach od zachorowania około ...
Muzykoterapia
... , uwrażliwia,ułatwia komunikację z innymi ludźmi, uczy zaufania nie tylko wobec siebie, ale i innych osób,wpływa na układ sercowo- naczyniowy, oddechowy, na mięśnie. Metody muzykoterapii: pasywna - opiera ...
Mam powiększoną tarczycę
... oraz uciskanie przez powiększoną tarczycę dróg oddechowych, przez co występują trudności z oddychaniem. Zaburzenia tarczycy mogą występować w każdym wieku. Rozróżnia się dwa rodzaje tych zaburzeń ...
Świeży oddech
... ,obecność polipów w nosie,cukrzyca, choroby zakaźne,nowotwory układu oddechowego i pokarmowego,wielogodzinna głodówka,palenie papierosów na czczo,jedzenie pokarmów o nieprzyjemnym zapachu. Nieświeży ...
Witamina B5
... oddechowych. W przypadku natomiast nadmiaru witaminy B5 mogą wystąpić bóle brzucha i biegunka. Jednak sam nadmiar najczęściej jest wydalany wraz z moczem. Suplementacja witaminy B5Najkorzystniejszą ...
Technika nordic walking
... mięśniowe. Ćwiczenia nordic walking poprawiają pracę układu oddechowego, sercowego i naczyniowego. Podczas godziny maszerowania spala się około 400 kcal. Ponieważ górny ciężar ciała opierany ...
Pozycje jogi
... ćwiczeń w pozycjach odwróconych to: oczyszczanie organizmu z toksyn, kojenie układu nerwowego (co wpływa np. na jakość snu). Pozycje leżące – koncentrują się głównie na ćwiczeniach oddechowych. Dzięki ...
Jakie właściwości ma żurawina?
... skłonność do chorowania na grypę oraz często zmagają się z infekcjami górnych dróg oddechowych. Jeśli więc prowadzisz walkę z wirusami, wprowadź żurawinę do diety. Związki znajdujące się w żurawinie ...
Olejki zapachowe
... , w którym bardzo łatwo się przeziębić – powrót do zdrowia przyspieszy i ułatwi olejek eteryczny pozyskiwany z eukaliptusa, który nie tylko złagodzi grypę, lecz również zdezynfekuje drogi oddechowe ...
Jak korzystać z sauny?
... bóle reumatyczne, pozytywnie wpływa na drogi oddechowe i układ krwionośny. Istnieją jednak przeciwwskazania do sauny. Nie poleca się jej osobom, które borykają się z problemami z układem krwionośnym ...
Rozszerzanie diety alergika
... , kolką jelitową, suchością i zaczerwienieniem skóry, katarem oraz nawracającym zapaleniem dróg oddechowych. Medycyna odkryła, że ryzyko wystąpienia alergii pokarmowej wzrasta u tych dzieci ...
Czy palenie trawki jest groźne?
... . Przewlekłe palenie marihuany jest bardzo szkodliwe dla zdrowia. Ma ona działanie silnie drażniące na drogi oddechowe, przez co powoduje częste zapalenie gardła i oskrzeli. Ponadto w dymie znajduje się więcej ...
Siemię lniane na włosy
... od wieków stosowane były w celach leczniczych. Siemię lniane jest bowiem skuteczne w leczeniu dolegliwości ze strony układu pokarmowego i oddechowego. Zawiera mnóstwo witamin i mikroelementów takich ...
Mleko matki - życiodajny pokarm dla noworodka
... się ryzyko rozwoju infekcji układu oddechowego, układu pokarmowego czy alergii. Okazuje się, że pokarm naturalny nie tylko świetnie wpływa na rozwój dziecka w pierwszych miesiącach ...
MATERIAŁ PROMOCYJNY
Stres w pracy IT - jak sobie z nim radzić?
... na świeżym powietrzu. Wypróbuj też ćwiczenia oddechowe (na przykład tak zwany oddech kwadratowy), by uspokoić nerwy i wyciszyć umysł. Nawet krótki, kilkunastominutowy jogging, jazda rowerem do pracy ...
Fitness coraz bardziej popularny
... organizmu, zapewnienie wewnętrznego spokoju i obniżenie poziomu stresu. Stretching – zestaw ćwiczeń rozciągających, relaksacyjnych i oddechowych odbywających się przy spokojnej muzyce, która stanowi tło ... takich jak ogólno-kształtujących, ...
MATERIAŁ PROMOCYJNY
mZdrowie, czyli mobilny lekarz, dietetyk, trener. Jak to działa?
... to jedynie przykład. Podobnie jest z pozostałymi chorobami układu krwionośnego, układu oddechowego czy cukrzycą. Astma, niewydolność serca, nadciśnienie tętnicze – większość chorób przewlekłych daje objawy ...
Propolis w medycynie i kosmetyce
... chorób układu oddechowego. Sprawdzają się zwłaszcza przy różnych infekcjach gardła i krtani, nawet w zapaleniu migdałków podniebiennych. Dobre efekty może przynieść ssanie tabletek z propolisem ...
Jak wzmocnić odporność przed zimą?
... marszu usprawnienie pracy układu oddechowego i sercowo-naczyniowego i większy wydatek energetyczny. Wysypiaj się Spokojny, długi (co najmniej 7-8 godzin) sen najlepiej regeneruje nasz organizm ...
Jak zwiększyć odporność?
... przez całe życie, należy wzmacniać odporność już od dziecka. Najczęstszą chorobą wieku dziecięcego są choroby górnych dróg oddechowych. Cierpi na nie aż 15% dzieci w wieku przedszkolnym. Wyczerpany częstymi ...
Zdrowe przyprawy
... również wykrztuśnie i rozrzedza wydzielinę dróg oddechowych, dlatego wykorzystuje się go przy produkcji syropów na kaszel. Tymianku nie wolno używać w zbyt dużej ilości, ponieważ zawiera tymol – związek ...
Od kapusty będziesz...
... funkcjonowanie tarczycy,wspomaga leczenie dróg oddechowych, strun głosowych oraz pęcherzyka żółciowego - pić jedną szklanką soku dziennie małymi łykami na pół godziny przed posiłkiem. Po tygodniu zwiększać dawkę ...