Sama choć we dwoje
... . Musiał nie zajrzeć do sypialni, bo światło mojej lampki paliło się do rana. Spotkaliśmy się przy śniadaniu, by wymienić kilka słów na temat Putina, rozmowa zainicjowana oczywiście przez niego ...
Niezawodny przepis na cynamonowe drożdżówki
... . Składniki cynamonowych drożdżówek Ciasto, lukier i nadzienie cynamonowe można przygotować dzień wcześniej – w ten sposób, jeżeli postanowisz podać je na śniadanie, na poranne pichcenie wystarczy ci ...
Sprawdź, czy nie ćwiczysz zbyt intensywnie
... , zmęczenie, a w skrajnych przypadkach – drgawki lub śpiączkę. Osoby, które wykonują intensywne, poranne treningi bez śniadania lub po zbyt ubogim posiłku są szczególnie narażone na wystąpienie wspomnianych ...
Dieta bananowa
... na śniadanie bananów i popijaniu ich szklanką wody. W czasie jej trwania zakazuje się spożywania alkoholu, słodyczy, a także tłustego nabiału. Jeżeli chcemy być na diecie tylko 3 dni, będziemy jedli ...
Magnez dla dzieci
... na poziom wapnia w organizmie. Zazwyczaj nadmiar magnezu powoduje niedobór wapnia i odwrotnie. Niemniej jednak, bez magnezu wapń nie będzie się poprawnie wchłaniał. Pełnowartościowe śniadania i zdrowe obiady powinny być tak ułożone, by ...
Naleśniki bez mleka
... placków możemy wykorzystać je w dowolny sposób. Co ciekawe, są one serwowane nie tylko na śniadanie albo kolację, ale też mogą być podane na obiad czy też jako przystawka. Interesujące ...
Kaczka z żurawiną
... zaznaczyć, że niektórzy używają go też do smarowania chleba na śniadanie albo stosują jako dodatek do płatków. Wszystko to jest możliwe dzięki kwasowo-słodkawemu smakowi tego wykwintnego sosu. Co więcej ...
Ryż po japońsku
... . Kiedyś był używany właściwie do każdego posiłku, obecnie jednak na śniadanie Japończycy coraz częściej sięgają po chleb. Nie zmienia to faktu, że przez wieki powstało wiele japońskich przepisówna ...
Dieta makrobiotyczna
... tego, co można, a czego nie można jeść, istnieje duża dowolność w komponowaniu posiłków. Na śniadanie można zjeść płatki owsiane na wodzie, kromkę ciemnego pieczywa z miodem i wypić herbatę bez cukru. Obiad – zupa gotowana na warzywach, kolacja ...
Jajecznica z kurkami
... także o tłuszczu, na któym smażymy naszą jajecznicę. W klasycznym wydaniu jajecznicę smaży się na maśle, lecz po dodaniu mięsa nie sposób obejść się bez użycia choć odrobiny oleju. Ciekawym pomysłem na śniadanie ...
Przepisy z twarogiem
... wyczarować szereg dań z białym serem. Jeśli nie masz pomysłu na obiad, deser albo śniadanie, nie zwlekaj i już teraz zobacz, jakie potrawy z twarogu możesz przyrządzić. Potrawy z twarogiemBiały ser jest dość ...
Ryba w kilku wyjątkowo smacznych odsłonach
... z sypkim ryżem z curry. Palce lizać! Smaczne sardynkiW świeżutkich sardynkach z rusztu jest coś, co nieustannie przypomina długie wakacyjne śniadania w domku nad ciepłym morzem. Przepis na sardynki ...
Racuchy z owocami
... śliwkami Taka propozycja kulinarna nie tylko jest słodką przekąską, która może sprawdzić się jako deser czy nawet danie na zdrowe drugie śniadanie, ale również ma tę zaletę, że poprawia trawienie i hamuje ...
Sałatki owocowe
... , kiedy tylko się ma na to ochotę. Dobrze sprawdzi się nawet jako danie na śniadanie. Dostarcza bowiem solidną dawkę witamin i podnosi poziom cukru we krwi, a więc daje organizmowi zastrzyk energii ...
Zdrowe jedzenie, którego powinnaś unikać, czyli produkty dietetyczne, od których tyjesz!
... otwiera warzywo i ogranicz się do jednej porcji. Granola 55069 Podczas gdy granola na śniadanie nie wydaje się być pogromcą szczupłej sylwetki, nie należy ona do najlepszych wyborów żywieniowych ...
Dyniobranie w kuchni
... , gdy wolisz zupę na ostro, posłuż się curry, ostrą papryką i imbirem. Na koniec dodaj łyżkę śmietany. Krem z dyni serwuj z grzankami lub razowym pieczywem. *Źródło zdjęcia: materiały prasowe ...
Główka pełna inspiracji
... feta, pomidory, oliwki, czerwoną i fasolę. Idealny w tym zestawieniu jest też sos ziołowy. Z przypraw można też dodać bazylię, lub oregano. Ciekawą opcją jest także wzbogacenie sałatki grzankami. Gulasz ...
Coś po grecku – dietetyczne tzatziki
... grzanek. Może być także ciekawym urozmaiceniem „dip party”. Ja ostatnio stosuję go jako sos do tortilli i powiem Wam, że sprawdza się lepiej niż tradycyjne sosy zalecane do tego rodzaju potrawy ...
Szparagi na miłość?
... rozmieszaną z żółtkiem. Dobrze jeśli zupę podamy wraz z główkami szparagów. Całość można udekorować koperkiem i dodać jarzynki. Podawać z grzankami. Sałatka ze szparagów – świetnie będą smakować ...
„Zielono mi” szepce sałatka
... warto lekko skropić sokiem z cytryny i dodać kilka kropel oliwy z oliwek. Można też opcjonalnie wykorzystać majonez. Świetnie też smakować będzie z chlebowymi grzankami i boczkiem. Jakie jeszcze sałatki z „zielonym w tle” byście dodali? ...
Gdzie przyda nam się feta?
... bardziej aromatycznych mieszanek warzyw polecałabym dodać także czarne oliwki. Całość skrapiamy oliwą z oliwek i przyprawiamy oregano. Taka sałatka podana z czosnkowymi grzankami to świetna propozycja ...
Jak zrobić dżem bekonowy?
... nie przypalił. Po usmażeniu, wkładamy dżem do słoików i pasteryzujemy. Voila – dżem gotowy Podobno, najlepiej smakuje z pomidorami, jako pasta na grzanki lub dodatek do hamburgerów. ...
Lakier do paznokci - jaki kolor pasuje do ciebie?
... fioletowego odcienia lakieru. Paznokcie wyglądają wtedy jak brudne;jeśli jesteś opalona i śniada możesz śmiało używać opalizujących lakierów perłowych, w kolorze koralu, brzoskwini, a także czerwonych ...
Praca a zdrowa dieta
... godziny, przy czym ostatni posiłek nie powinien być spożywany dłużej niż 2 godziny przed snem. Najważniejszym z nich jest śniadanie, które powinno dostarczać energii w takich ilościach, by pozwoliło ... na spokojne funkcjonowanie bez poczucia ...