Miłość jest seksi
... prezerwatywy, śmiercionośnymi wirusami przedostającymi się z organizmu do organizmu przez ślinę i innymi niebezpiecznymi skutkami uprawiania miłości. Profesor Lew-Starowicz skomentował ów fakt ...
Jak się zachodzi w ciążę?
... dotyczące natury prezerwatyw, a rzeczona pani oniemiała, po czym drżącym głosem poradziła, by wszystkie pytania kierować do rodziców, ponieważ nie jest jej obowiązkiem na nie odpowiadać. I to tyle ...
Podrabiane dwie kreski!
... kilka lat, aż się habilituje. Rozumiałam jego argumenty, zgodziłam się poczekać. Kiedy się habilitował, mieliśmy ponad 32 lata. Byłam pewna, że teraz przestaniemy już używać prezerwatyw. Ale on znów ...
Zacznij dzień prawą nogą
... pozycja siedząca Siadając na fotelu, często zajmujemy półleżącą pozycję, powodując przykurcz mięśni grupy kulszowo- goleniowej, natomiast zakładanie nogi na nogę przyczynia się do przykurczu mięśnia ...
Bezpieczne opalanie
... dobrany do rodzaju skóry krem (SPF co najmniej 15) nałóż na 15-20 minut przed rozpoczęciem opalania,smaruj ciało kremem co 3-4 godziny oraz po każdym spoceniu się i kąpieli,zakładaj okulary słoneczne ...
Gdy szumi w uszach...
... na donośne, szkodliwe dla ciebie dźwięki, zakładaj nauszniki ochronne. Chociaż nikt z młodych osób nie zastanawia się nad wystąpieniem w przyszłości problemów ze słuchem, to warto jednak czasami pomyśleć o właściwej profilaktyce, abyśmy nie byli ...
Zabójcze upały. Słońce groźne dla serca
... w miejscach, w których znajduje się dużo ludzi np. w autobusach czy na koncertach. Zakładajmy jasne, przewiewne ubrania wykonane z naturalnych tkanin. Latem nie bez znaczenia pozostaje odpowiednia ...
Jak zapobiegać żylakom?
... wpływ. Gdy siedzimy, trzeba często zmieniać ułożenie nóg i poruszać stopami, żeby pobudzić krążenie, niedobre jest natomiast zakładanie nogi na nogę, ponieważ krążenie utrudnia. W pracy stojącej ...
Jedynacy to egoiści?
... się rządziła w mieszkaniu, mnie wypominała, że ją ograniczam. Fakt faktem, musiałam za nią łazić i zrywać z niej swoje ubrania (czego nie cierpię – gdy ktoś zakłada np. mój szlafrok), przyjechała z torebką ...
50+ poniżej poziomu morza
... . Wystarczy może, jeśli powiem, że jedna z bohaterek zakłada własną firmę sprzątającą o wdzięcznej oraz chwytliwej nazwie… BRUDEX. Przepraszam, ale chyba ktoś tu z kogoś robi sobie jaja. Nieładnie, drogie siostry! ...
7 prostych sposobów na ładne i zdrowe nogi
... po schodach. 26173 Zawsze trzeba pamiętać, by nasze nogi miały komfortową pozycję. Leżąc, tak je oprzeć, by były wyżej niż pośladki, siedząc, nie zakładać nogi na nogę. Nie należy też siadać ...
Odchudzanie - nie taka prosta sprawa
... go roztworem soli fizjologicznej. Napina on ścianki żołądka, w ten sposób hamując uczucie głodu. Jest zakładany na 6 miesięcy. Dobrze opracowany plan odchudzania to większa motywacja oraz lepsze ...
Jak odmłodzić starzejący się wzrok?
... , ale nie pozbawione wad. Pierwszą i podstawową wadą jest uczucie dyskomfortu podczas noszenia i stres przy ich zakładaniu i zdejmowaniu. Do wad można też zaliczyć problem natury finansowej (są droższe ...
Czy Paweł Kukiz wygra?
... garniturach, rozjeżdżających się limuzynami za kilkaset tysięcy złotych. Paweł Kukiz garnituru nie zakłada: na swojej oficjalnej stronie prezentuje się w koszulce z białym orłem. A na swoim Facebooku ...
Motywator w smartfonie
... długotrwałym i niepozbawionym przeszkód w postaci żywieniowych pokus. Walka o szczupłą sylwetkę jest dużo prostsza, a efekty trwalsze, gdy oprócz diety nasze odchudzanie zakłada zwiększenie aktywności ...
Usuwanie odcisków
... po odparowanym w ten sposób odcisku. W celu uniknięcia dyskomfortu okolica skóry poddawana działaniu lasera jest schładzana. Po zabiegu natomiast zakładany jest opatrunek zapewniający ochronę przed bakteriami. Usuwanie odcisku za pomocą lasera ...
Ćwiczenia na ręce
... anioła (obwisłe ramiona) z pewnością zainteresuje ćwiczenie na triceps. W tym celu warto wykonywać podnoszenie zza głowy. Ciężarek chwytamy w obie dłonie. Ręce zgięte w łokciach zakładamy za głowę. Ćwiczenie polega na podnoszeniu ciężarków przy ...
Szybka przemiana materii
... wykluczających warzywa lub owoce. Racjonalne odżywianie zakłada dostarczanie do organizmu wszystkich potrzebnych składników odżywczych, nie tylko witamin i minerałów, ale też węglowodanów, białka ...
Świąteczne paznokcie
... choinki, zakładania kolorowych światełek na dom najczęściej korzystamy z różnego rodzaju świątecznych ozdób. Jeszcze kilkadziesiąt lat temu były one samodzielnie wykonywane przez domowników, jednak dziś ...
Jazda na łyżwach
... , które na co dzień jeżdżą na rolkach, choć i one nieraz upadają na taflę lodowiska. Wielu z nas, po raz pierwszy zakładając łyżwy figurowe, zastanawiało się, jak jeździć na łyżwach, po czym po kilku minutach ...
Jak biegać, aby schudnąć?
... . Na przemian biegniesz i spacerujesz. Początkujący biegacze powinni biegać na czas, a nie na odległości. Plan marszobiegów zakłada cotygodniowe zwiększanie czasu biegu, a zmniejszanie czasu marszu ...
Skurcze nóg
... , zakładanie nogi na nogę. Powstawaniu żylaków sprzyjają też niewłaściwa dieta i uzależnienie od papierosów. Niezdrowy jest też brak ruchu. Jak uchronić się przed żylakami? Najlepsza profilaktyka żylaków ...
Proste zęby
... ceramicznego. Inną popularną metodą prostowania zębów jest zakładanie na nie przezroczystych płytek. Sposób ten jest równie efektywny jak tradycyjny aparat, a za jego użyciem przemawia brak jakiejkolwiek widoczności. ...
Co zabrać do porodu?
... (zakładane są około czwartego dnia po porodzie),majtek jednorazowych,koszul nocnych do karmienia (około trzech, tak żeby mieć na zmianę),szlafroka,kapci lub klapek pod prysznic,biustonoszy do karmienia ...