Jak szybko zasnąć? Skuteczne domowe sposoby na odprężający sen
... , lecz przede wszystkim pomyśl o powodach twoich problemów. Codzienny stres sprzyja bezsenności, ale cały czas pamiętaj, że początki nerwicy i depresji przejawiają się właśnie trudnościami w zasypianiu. Szybkie ...