Śmiech to najlepsze lekarstwo
... serca, a dzięki temu również przepływ krwi, komórki ciała stają się lepiej dotlenione. Jest to też doskonałe ćwiczenie dla mięśni twarzy, brzucha i pleców. Nauka na poważnie zainteresowała się śmiechem ...
Hula hop
... koordynacji ruchowej). Podstawowe ruchy hula hop są proste. Wymagają troszkę cierpliwości i ćwiczeń. Przygotuj maluszka do zabawy i dłuższej nauki, aby się nie zraziło. Chwal każdy udany obrót ...
Kołysanie – jak wpływa na dziecko?
... . Kołysanie przyspiesza naukę siadania, raczkowania i chodzenia. Jak można kołysać dziecko? Dzieci uwielbiają kołysanie i wcale nie boją się, kiedy tata podnosi je wysoko. Co ciekawe, dzieci uspokajają ...
Jak wygląda badanie słuchu u noworodka?
... przed upłynięciem trzeciej doby życia. Tak wczesna kontrola słuchu jest niezbędna do prawidłowego rozwoju dziecka. Nie wykryta w porę wada narządu słuchu powoduje opóźnienie w nauce mowy. Stąd tak duży nacisk ...
Matura z angielskiego: Kilka uwag na temat czasowników nieregularnych
... Znajomość czasowników nieregularnych jest niezbędna do prawidłowego posługiwania się czasami przeszłymi w języku angielskim. Większość z nich poznaje się we wczesnych etapach nauki. Niektóre ...
English (Re)Activator: Zero po angielsku
... się ich zakresom znaczeniowym. ZERO Liczebnik ten stosowany jest w matematyce i naukach pokrewnych, np. przy podawaniu temperatur:One plus zero is one. – Jeden plus zero równa się jeden.sub-zero ...
Propozycja na lato od Fisher-Price
... marki Fisher-Price, łączy przyjemne z pożytecznym, czyli zabawę z nauką. Dziecko, bawiąc się nim, może również poznać kształty, nazwy zjawisk pogodowych, a także alfabet. Wesoła Małpka Ucz ...
Najgorsze rady dla rodziców, których za żadne skarby świata nie powinnaś słuchać!
... jest wystarczające 55081 Czy średnie wyniki w nauce i średnie osiągnięcia w sporcie to rzeczywiście szczyt możliwości twojego dziecka? Skoro za to jest chwalone, po co ma starać się zdobyć więcej? Rozwijanie ...
Wiedzeni zapachem
... jest o wiele potężniejszą siłą, niż do tej pory przypuszczano. Zapach róży wpływa na przyjemne sny, powiew mięty pieprzowej pomaga w nauce, a uciążliwy nieprzyjemny zapach może prowadzić do depresji. Najbardziej ...
4 podstawowe rodzaje soczewek kontaktowych – poznaj ich właściwości
... od noszącego nauki patrzenia w dal i bliż, jednak, gdy to już zostanie opanowane zapewniają duży komfort użytkowania. Soczewki toryczne To soczewki przeznaczone dla osób cierpiących na astygmatyzm ...
20 pomysłów na przekąski Sylwestrowe
... świętego Sylwestra. Od tego czasu świętujemy odejście starego i nadejście nowego roku, a Sylwester pozostaje nocą szalonej zabawy i tańców do białego rana. Przekąski na sylwestra - o czym warto ...
Spacer dla zdrowia i urody
... kcal, a podczas godziny tańca – 336. W trakcie chodzenia poprawia się krążenie, wydolność serca i naczyń krwionośnych, a cały organizm jest lepiej dotleniony. Systematyczne 15 – 20 minutowe spacery ...
Osteoporoza – cichy zabójca
... - wskazane co najmniej 20 minut dziennie 3-4 razy w tygodniu, taniec, aerobik, wchodzenie po schodach, tenis), unikaj siedzącego trybu życia. Jak chorzy na osteoporozę mogą zapobiec złamaniom i upadkom? noś ...
Nietrzymanie moczu. Wstydliwa dolegliwość
... , a więc w czasie kaszlu, kichania, tańca czy wykonywania ćwiczeń fizycznych. Dzieje się tak najczęściej z powodu osłabienia mięśni dna miednicy. Problem ten jest bliski kobietom w okresie menopauzy ...
Jak na dłoni
... To, jak wyglądają nasze dłonie, jest ważne podczas powitania, proszenia do tańca, zaręczyn, ale i w codziennych sytuacjach. Suche i zniszczone nie robią dobrego wrażenia, a i my same nie czujemy ...
Zagubieni w Chinach
... oglądać tańców, przebierańców ani robić zdjęć na kucykach. Po pierwszej wpadce prowadzi nas do starej wsi. Tam wśród omszałych murów i drewnianych drzwi czujemy klimat dawnych Chin. We wsi zostało ...
Kraina szczęśliwości
... już przestajesię orientować co jest prawdziwe, a co zbudowane „w stylu”. Cowieczór na głównym placu trwają tańce rozpoczynane przez stareTybetanki. Tylko znów przybysza nachodzi refleksja, czy przymus ...
Czy ateiści mają pod górkę?
... pracą czy frustracja związana z brakiem pieniędzy. Na pierwszym miejscu jest… strach przed ciążą! Podnoszę wzrok na ekran telewizora: reklama prezerwatyw. Impreza, taniec, alkohol, przypadkowe zauroczenie ...
7 prostych sposobów na ładne i zdrowe nogi
... podudzi, uczucie ciężkości, pajączki, żylaki. Bez ruchu i aktywnego wypoczynku żyły nie będą sprawne, natomiast bardzo im pomogą spacery, pływanie, taniec, jazda na rowerze, tenis a nawet wchodzenie ...
Szybka przemiana materii
... z metabolizmem. Zamiast tego postaw na aktywny wypoczynek, zmień codzienny środek transportu – dojeżdżaj rowerem do pracy, zacznij biegać, polub jazdę na rolkach, zapisz się na taniec zumba ...
Natręctwa u dzieci
... dziecka. Natręctwa są często wykonywanie podświadomie, dziecku trudno nad nimi zapanować. Jeśli chcesz pomóc maluchowi, znajdź mu inne zajęcie, dzięki któremu rozładuje ono nagromadzone emocje. Odpowiednie będą zajęcia judo, taniec, zajęcia ...
Śmiech to zdrowie!
... się wspólnie na karaoke, zajęcia z tańca lub lekcje nowego języka. Zorganizujcie przyjęcie i pozwólcie sobie na to, o czym zawsze marzyliście, choćby miał to być skok ze spadochronem. Więcej zabawy to więcej radości życia! ...
Skutki palenia papierosów
... papierosów można przecież przeznaczyć na kurs tańca czy karnet na siłownię! Na koniec nie zaszkodzi zaopatrzyć się w dostępne na rynku „wspomagacze”, czyli np. plastry antynikotynowe czy tabletki do ssania ...
Nie wstydź się swojego brzucha
... przynoszą także ćwiczenia izometryczne, które polegają na wciąganiu oraz wypychaniu brzucha w rytmie dostosowanym do wdechów i wydechów. Talię świetnie rzeźbią również ćwiczenia hula-hop i taniec ...