Ciasto nie całkiem na słodko - ze szpinakiem, ryżem i boczkiem

... do formy, mąka do posypania stolnicy. Składniki na nadzienie: 1 kg szpinaku, sól, 1 l bulionu warzywnego, 1 cebula, 1 ząbek czosnku, 75 g masła, 350 g ryżu, 2 jajka, 60 startego ... do lodówki na 30 minut. W międzyczasie umyj szpinak, odcedź i ...

dawno temu

Zupy dla niemowląt

... . Jednak już w drugim półroczu życia maluch może dostawać jedno- lub dwuskładnikowe papki warzywne. Po 7 miesiącu życia zupki mogą być już wzbogacone o dodatkowe składniki. Nowe smaki warto podawać dziecku ... . Zupki z mięsem dla dzieckaGdy ...

dawno temu

Zupki dla niemowląt

... . Powstałe kluski gotuj przez chwilę, a następnie odcedź. Do dziecięcej miseczki przełóż kluski i zalej je mlekiem. Gotowe. Warzywne zupki dla dzieciZupa z brokułów Oto lista produktów ... . Smacznego! Zupa warzywna Składniki: 1/2 marchewki, ...

dawno temu

20 pomysłów na przekąski Sylwestrowe

... z ciasta francuskiego z szynką i z serem. 5. Śledzie pod pierzynką. 6. Sałatka z tuńczykiem. 7. Pieczone chipsy tortilla. 8. Sałatka meksykańska. 9. Grzanki czosnkowe. 10. Sałatka gyros. 11. Roladki ...

dawno temu

Cała prawda o szklance soku

... bądź węglowodanów oczyszczonych powoduje znacznie większy wzrost poziomu cukru we krwi (indeks glikemiczny białego pieczywa - 90, ziemniaków - 85, frytek i chipsów – 95). Przypomnijmy, że w odpowiedzi ...

dawno temu

Zadbaj o swoje ciśnienie

... . Nie jest wskazane także jedzenie chipsów czy solonych orzeszków. W diecie nie może oczywiście zabraknąć produktów mlecznych, jednak najlepiej by były one odtłuszczone. Zdaniem naukowców do spadku ...

dawno temu

Szczęście na talerzu

... poziom endorfin odpowiedzialnych za dobre samopoczucie. Zamiast słone paluszki i chipsy, zjedz garść nasion dyni i słonecznika lub orzeszki. Zawierają one duże ilości magnezu, który dobrze działa ...

dawno temu

Tłuszcze trans

... przekąski, chipsy prowadzą do powstania otyłości. Tego typu niezdrowa dieta prowadzi do szybkiego przybierania na wadze. Pod jej wpływem w organizmie namnaża się zły cholesterol, LDL, a spada za to poziom ...

dawno temu

Jabłka w cieście

... można urozmaicić poprzez dodanie do nich chociażby marchewki albo ususzenie ich, by zrobić zdrowe domowe chipsy. Czasami nawet nie zdajemy sobie sprawy z tego, do jak wielu potraw dodawane są te owoce ...

dawno temu

Jak wytrwać na diecie?

... i młodo, chodzić na zakupy z przyjemnością i uśmiechać się do swojego odbicia w lustrze? Odłóż chipsy i wstań od komputera. Pora na zamianę stylu życia. ...

dawno temu

Jak się odżywiać?

... chipsów. Umysł poświęca bowiem całą swoją uwagę innym bodźcom, więc jedzenie schodzi na dalszy plan i jest jedynie dodatkiem.Jak jeść, żeby nie tyć? Pierwszym krokiem na drodze do walki o szczupłą ...

dawno temu

Wolne rodniki

... i smażonych przekąsek. Chcąc się przed nimi uchronić, należy ze swojego jadłospisu wyeliminować frytki, fast foody, pizzę czy chipsy. Do tego posiłki powinny być bogate w witaminę E, zwaną witaminą ...

dawno temu

Sajgonki - chiński przysmak na każdą okazję

... z nadzieniem mięsno - warzywnym lub np. z krewetek, zwykle podawane jako przekąska z różnymi dipami i sosami. W zależności od regionu występują w różnych odmianach, na zimno, smażone, pieczone ... tłumaczeniem nazwy chińskiej. W Polsce przyjęła ...

dawno temu

Herbatki odchudzające

... Herbaty, koktajle, drinki, cukierki, batony, chipsy, pigułki a nawet desery odchudzające – te produkty kuszą każdego, kto zmaga się z nadmiarem kilogramów. Trudno bowiem nie uwierzyć w zapewnienia ...

dawno temu

Cała prawda o aparatach ortodontycznych

... aparatu i trudno ją potem usunąć. Niezbędna jest wtedy pomoc lekarza. Z tego samego powodu należy unikać pokarmów lepkich i ciągnących np. toffi, krówek, no i oczywiście chipsów. Nie należy też jeść ...

dawno temu

Apetyt w ciąży

... więcej warzyw i owoców. Niezdrowe przekąski (fast food, paluszki, chipsy, popcorn, czekolada, batony czekoladowe, słodycze ogółem) powinny zniknąć z zasięgu rąk głodomora. Zamiast nich w diecie ...

dawno temu

Odchudzanie brzucha

... podjadanie niezbyt zdrowych przekąsek – chipsy, paluszki solone, słone orzeszki ziemne. Tymczasem, organizm skupiony na usuwaniu toksyn nie spala dostarczonego pokarmu. Poza tym, podczas picia alkoholu ...

dawno temu

Pięć dowodów na to, że tyjesz przez swoich przyjaciół!

... chipsy stracą nieco swego nieopartego uroku. Zrezygnuj z kolorowych drinków na rzecz lampki wina lub niskokalorycznego piwa. Nie tylko ty kochasz czekoladęPrawdziwy przyjaciel nigdy nie przychodzi ...

dawno temu

Sos grecki

... do chipsów, nachos czy paluchów serowych. Można w nim także maczać takie warzywa jak szparagi, kawałki selera czy marchewki pokrojone w słupki. Tzatziki świetnie będzie także sprawdzać się stosowany ...

dawno temu

Chili con carne

... po prostu inne dodatki. Pikantny smak idealnie wysubtelni sałatka z awokado. Bezmięsne chili con carne można serwować z chipsami z tortilli czy pszennymi plackami. Takie pikantne danie meksykańskie to coś ...

dawno temu

Syndrom chińskiej restauracji

... w proszku, gotowymi daniami mrożonymi, przekąskami typu chipsy. Wszystkie produkty spożywcze o długim terminie przydatności do spożycia, powinny iść w odstawkę, gdyż najprawdopodobniej zawierają duże ...

dawno temu

Właściwości soli

... . Jeśli do tego zestawienia dołączylibyśmy niezdrowe i wysokokaloryczne chipsy, orzeszki z puszki czy wędzone wędliny lub popularne kostki rosołowe okazałoby się, że sól spożywamy w nadmiernej ilości ...

dawno temu

ALKOHOL A ODCHUDZANIE

... się do braku jakichkolwiek wartości odżywczych alkoholu poza wysoką dawką kalorii. Dodatkowo napojom wysokoprocentowych lubią towarzyszyć niezdrowe przekąski typu chipsy, solone paluszki, orzeszki ...

dawno temu

Jak jeść awokado? Proste przepisy z zielonym owocem w roli głównej

... z awokado z suszonymi pomidorami i świeżą kolendrą. Tak przygotowana salsa idealnie pasuje do krakersów, chipsów lub chleba. Jak jeść awokado w postaci koktajlu? Jako fanka soków i soczystych koktajli ...

+ Pokaż więcej