"IQuchnia, czyli jak inteligentnie jeść i pić" - recenzja
... „IQuchnia, czyli jak inteligentnie jeść i pić” to nowe dzieło Anny Jurksztowicz – wokalistki, autorki piosenek i producenta muzycznego. Książka kucharska o podróżach, życiu i jedzeniu. Oprócz ... , dostępnych na każdym bazarku po te niezbyt ...
Zdrowe surówki
... Nie ulega wątpliwości, że wielbicielowi słodyczy (mimo podpowiedzi zdrowego rozsądku) trudno zamienić ciasto czekoladowe na marchewkę. Każdy z nas w mniejszym lub większym stopniu zdaje sobie sprawę ... z tego, że to właśnie warzywa powinny być ...
Landrynkowy zawrót głowy
... Która z nas nie kocha słodyczy. Landrynki to też coś na słodko. Taką bowiem, landrynkowo – cukierkową kolekcją uraczyła nas Maria Borkowska z Popo Galerii. ... Która z nas nie kocha słodyczy. Landrynki to też coś na słodko. Taką bowiem, ...
Nie umiem żyć bez Pudelka!
... Uzależnić można się od wszystkiego. Od papierosów, czekolady, a nawet nieprzyzwoicie zdrowego jedzenia. O ludziach uzależnionych od Internetu słyszeliśmy wszyscy. Ale jest wśród nich specyficzna ... grupa – uzależnieni od internetowych plotek. ...
Dlaczego warto jeść kiełki
... Pojawiły się w naszych sklepach kilkanaście lat temu, niektórzy do dziś uważają je za dziwaczny i niepotrzebny dodatek do potraw, odpowiedni może dla ekscentrycznych wegetarian. Zupełnie niesłusznie. Kiełki to prawdziwa bomba witaminowa, w ...
Jedz, pij, kochaj się, ale rozsądnie!
... Książki o zdrowiu cieszą się niesłabnącą popularnością. W czasach, kiedy jedzenie stało się narkotyczną przyjemnością, zapominamy, że nie wszystko, co ląduje w naszych żołądkach, jest nam potrzebne ... się milionom Polaków. Źródło: Nie bądź SAD, ...
Jedz winogrona bo warto
... Winogrona są owocem niezastąpionym. Czynią tyle dobrego, że stworzono nawet specjalną winogronową terapię. To ampeloterapia. Jedząć winogrona opóźniamy proces starzenia organizmu, zapobiegamy zawałom serca, udarom i miażdzycy naczyć. Jakie ...
Walentynki. Jak je obchodzą w innych krajach?
... słabo wypadają Włosi, którzy zwyczajowo obdarowują się czymś tak banalnym jak czerwona bielizna. W Japonii zaś walentynki to dzień prezentowania sobie słodyczy. Daje się je nie tylko ukochanym ... młode małżonki otrzymują bukiety kwiatów. ...
Dieta chronometryczna. Jesz, co chcesz - chudniesz
... Francuski lekarz Alain Delabos ułożył dietę chronometryczną, opartą na 4 posiłkach dziennie mniej więcej w 5-godzinnych odstępach. W ustaleniu ilości spożywanego jedzenia kierujemy się własnym wzrostem. Zaletą tej diety jest to, że naprawdę ...
Pośpiech rujnuje sylwetkę!
... Żyjemy w ciągłym biegu, więc nie zawsze mamy czas na celebrowanie posiłku przy stole. Jemy przy okazji wykonując inne czynności, co z pewnością daje nam więcej czasu, ale niestety także skutkuje ... i sięgasz po kolejną porcję. Dlatego postaraj ...
Ciasteczka śmietankowe
... Twój maluch zagląda do szafek w poszukiwaniu słodyczy. Ty także chętnie pochrapałabyś coś do kawy. Może zrobisz pyszne kruche ciasteczka śmietankowe? Nie oprze się im żaden łakomczuch! ... Twój maluch zagląda do szafek w poszukiwaniu słodyczy. ...
Instrukcja jedzenia lodów
... sobie wszystko to, co Ci nie wyszło, trochę pogrzebać w ranach, być może nie do końca jeszcze zagojonych, znaleźć przyczyny i skutki, potem odpowiednio je poukładać w ciągi logiczne, powiesić ... uprzejmie od jutra przeżyć jak najlepiej każdy ...
Jesteśmy uzależnieni od cukru
... na to jest uwolnienie dużych ilości dopaminy, działającej uzależniająco. To właśnie zachęca do zjedzenia kolejnych porcji słodyczy. Nie oznacza to oczywiście zniesienia odpowiedzialności za przejadanie się słodyczami ...
Jesteś tym, co jesz
... i słodyczy. Ograniczaj spożycie soli. Unikaj alkoholu. Więcej informacji o profilaktyce można znaleźć na portalu edukacyjnym www.oswoicraka.pl. Portal powstał w ramach kampanii „Oswoić raka“. Celem kampanii ... powinien być zarazem lekarstwem. ...
Nieznośne upały - jak je wytrzymać?
... Wysokie temperatury źle działają na nasze zdrowie i negatywnie wpływają także na urodę, dlatego w tym sezonie pij dużo płynów, noś jasne ubrania, chustkę na głowie i nie jedz zbyt zimnych lub zbyt ciepłych potraw. ... się pocimy, przez co ...
Kto się uzależnia od opalania?
... od nałogów popadają w stany lękowe. Okazuje się, że korzystanie z solarium może stać się nałogiem. Szczególnie podatni na uzależnienie od opalania są ci, którzy mają skłonności do innych uzależnień, np. od papierosów, internetu czy pracy. ... od ...
Kiedy miłość zmienia się w uzależnienie...
... . Jego uczestnicy dowiedzą się, czy i w jakim stopniu uczucie, które przeżywają, ma cechy nałogu. Poznają też przyczyny, które powodują, że miłość zmienia się w uzależnienie od drugiego człowieka. Warsztat ...
Dlaczego warto jeść nasiona?
... Nasiona to cenne źródło białka, wysoka wartość odżywcza i niska cena. Z tych powodów powinniśmy jak najczęściej po nie sięgać. Warto jeść nasiona, zarówno na słono jak i na słodko, gdyż ten cudowny pokarm korzystnie wpływa na stan naszego ...
Jak schudnąć bez diety? Zmień podejście do jedzenia i odstaw szkodliwe nawyki już dziś
... . Odchudzanie wymaga rozwagi oraz zdrowego podejścia, bo skrajne zachowania nie służą twojemu organizmowi. Jak schudnąć bez diety? Zapoznaj się z kilkoma trikami związanymi z racjonalnym jedzeniem. ... schowaj je w takim miejscu, abyś nie miała ...
Walka z wirusami. Co jeść?
... Gdy w twoim organizmie zagnieżdżą się wirusy, możesz je dokarmiać albo głodzić. Oczywiście wszystko zależy od spożywanych przez ciebie pokarmów. Chcesz wiedzieć jakie pokarmy niszczą infekcje wirusowe? Odpowiedź znajdziesz w dalszej części ...
Janis Joplin, bohaterka współczesnych kobiet
... . Piła i brała narkotyki. Lubiła seks i władzę. Była bardziej typem kumpla niż przyjaciółki od serca. To właśnie ona wyzwoliła Amerykanki, „bardziej niż setki książek” – dodała Roxon. ... . Piła i brała narkotyki. Lubiła seks i władzę. Była ...