Ciążowe sny - twoje i twojego dziecka

... odnowy i wzrostu. Wielu psychologów dodaje, że sny są lustrem duszy człowieka, poprzez symbole i metafory odpowiadają na to, co aktualnie dzieje się w naszym życiu oraz na nasze marzenia. Z jednej strony ... sny związane są z codziennymi ...

dawno temu

Seksomnia - kochanie się podczas snu

... Zazwyczaj uprawiamy seks przed snem albo tuż po przebudzeniu. Czasami partner budzi nas przyjemnymi pieszczotami. Ale co się z nami dzieje, kiedy po naszym przebudzeniu partner opowiada ... nam jak było w nocy wspaniale, a my… niczego nie ...

dawno temu

Co możesz zjeść przed snem, aby nie przytyć?

... Głód najczęściej dopada cię nocą? To, że pogłoski o wpływie nocnego jedzenia na tycie zostały zdementowane, nie znaczy, że przed snem możesz zjeść wszystko. Jeżeli zaraz przed zaśnięciem masz chęć ... na lody, grillowany ser lub masło orzechowe, ...

dawno temu

Przestrzegaj zasad, by dobry i zły cholesterol był w odpowiedniej normie

... Cholesterol jest potrzebny każdej naszej komórce. By dobry i zły cholesterol był w odpowiedniej normie, trzeba przestrzegać zasady zdrowego stylu życia: odpowiednia dieta, wysiłek fizyczny i wypoczynek. Ważny jest też zdrowy sen, który pozwala ...

dawno temu

Bezsenność u dzieci

... Na sen dziecka wpływa wiele czynników. Począwszy od warunków panujących w pomieszczeniu, a kończąc na problemach zdrowotnych. Na jakość snu wpływają także duży hałas, mocne oświetlenie ... , nieodpowiednia temperatura. U dziecka sen mogą ...

dawno temu

„Na granicy snu”, Anna M. Gorgolewska

... Czytelnicy fantastyki rozczarują się powieścią i wytkną autorce jej oczywistą wtórność. Być może, Na granicy snu jest raczej książką skierowaną do czytelnika poszukującego romansów przygodowych z odrobiną nadnaturalnej fikcji. ... prymitywne ...

dawno temu

K.N. Haner, „Sny Morfeusza” – recenzja

... Morfeusz… Uosobienie marzeń ze snów, bóg w mitologii greckiej, który mógł przybrać dowolną postać i ukazać się we śnie jako osoba ukochana. Chyba właśnie dlatego Adam McKey – bohater książki polskiej ... Treść „Snów Morfeusza” Cassandra Givens ...

dawno temu

Śpij, a będziesz miała zdrowe serce

... O tym, że brak snu powoduje tycie pisaliśmy całkiem niedawno w artykule "Więcej snu - mniej kilogramów". Tymczasem kolejne badania mówią o tym, że krótki sen jest również sprawcą nadciśnienia. ... . Jeśli jesteś nerwowa, przepracowana to pewnie ...

dawno temu

A ono dalej nie śpi!

... Wszyscy pamiętają śliczną kołysankę, zaczynającą się od słów: " - Ach, śpij, kochanie, jeśli gwiazdkę z nieba chcesz - dostaniesz, wszystkie dzieci, nawet złe, pogrążone są we śnie, a ty jeden ...

dawno temu

Ile snu potrzebuje człowiek, żeby się wyspać?

... organizm potrzebuje dłuższej regeneracji. Jak to jest z czasem snu? Ile godzin odpoczynku potrzeba, by się wyspać? ... organizm potrzebuje dłuższej regeneracji. Jak to jest z czasem snu? Ile godzin odpoczynku potrzeba, by się wyspać? Normy ...

dawno temu

Złe matki!

... od nas jak wychować nasze dziecko? Czy jeśli nie będziemy postępować ściśle według wskazówek, a część cennego czasu poświęcimy sobie, staniemy się złymi matkami? Choć macierzyństwo długo było (i często ... matek nazywających siebie z ...

dawno temu

Na złe też, do cholery!

... , na dobre i na złe, do cholery? Wesprzesz mnie przynajmniej Ty? Rocky *** Kochana Kobieto-Skało! W pewnych punktach się z Tobą zgadzam. Czy szczur przed opuszczeniem tonącego statku tłumaczy ... emocje. Te dobre i przede wszystkim te złe. ...

dawno temu

Prokrastynacja. Nie marnuj czasu, idź spać!

... Wiedzieliście, że tendencja do odkładania wszystkiego na później dotyczy też snu? Prokrastynacja snu, bo tak nazywa się to zjawisko, jest już znakiem naszych czasów. I w błędzie jest ten, kto myśli ... , że nie dosypiamy tylko z powodu nadmiaru ...

dawno temu

(Nie)zła Maryśka

... Marihuana jest zła! Bo jest narkotykiem, bo uzależnia, bo powoduje „nieodwracalne zmiany w mózgu”, bo wyzwala niekontrolowane reakcje. Uznawana jest za miękki narkotyk, choć niektórzy twierdzą ... porcja więcej ważyła lub efekt początkowy był ...

dawno temu

Zadbaj o higienę snu - unikniesz depresji!

... Depresja dotyka coraz więcej osób, co więc zrobić, aby nie wpaść w jej sidła? Jednym ze sposobów jest zadbanie o higienę snu. Nie wierzysz? Sprawdź! ...

dawno temu

„Najlepsze najgorsze wakacje”, Nat Faxon, Jim Rash

... Debiut reżyserski nagrodzonego Oscarem za najlepszy scenariusz adaptowany („Spadkobiercy”) duetu Nat Faxon-Jim Rush. „Najlepsze najgorsze wakacje” pokazywano na festiwalu w Sundance i doskonale ... . „Najlepsze najgorsze wakacje” pokazywano na ...

dawno temu

5 najgorszych przegryzek! Uważaj, nie utyj!

... Od zawsze wmawiano nam, że podgryzanie między posiłkami jest złe, bo prowadzi do otyłości i uniemożliwia kontrolowanie wagi. Okazuje się jednak, że złe może być jedynie to, co wybieramy ... 1. Brzoskwinie z puszki – wydawałoby się, że w jedzeniu ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Męczy cię bezsenność? Powodem może być… źle dobrana poduszka!

... się, jakie są najpopularniejsze przyczyny problemów ze snem i w jaki sposób na jakość snu może wpływać dobór odpowiedniej poduszki. ... Co może powodować bezsenność? Każdemu zdarza się czasem nieprzespana noc albo nieefektywny, przerywany sen – ...

dawno temu

Zespół Morfeusza

... Zespół Morfeusza to inaczej seksomnia, wchodząca w obręb większej grupy zaburzeń takich jak parasomnie, obok lunatyzmu, lęków nocnych, koszmarów nocnych, bruksizmu, mówienia przez sen. Parasomnia ... to zaburzenia snu. Osoby chore w trakcie snu ...

dawno temu

Domowe sposoby na bezsenność

... Przekręcasz się z boku na bok, a sen nadal nie przychodzi? Za chwilę zadzwoni budzik, a ty nawet na chwilę nie zmrużyłaś oka? Zamiast sięgać po pigułki nasenne wypróbuj kilka domowych sposobów na dobry sen. Podpowiedzi poniżej. ... Przekręcasz ...

dawno temu

Najgorszy obciach

... Pamiętacie mokasyny z frędzelkami, a do tego białe skarpetki? Jakiś czas temu uchodziły za „specyficzny” przykład elegancji, a mówiąc wprost: najgorszy obciach, jeśli chodzi o strój ... Pamiętacie mokasyny z frędzelkami, a do tego białe ...

dawno temu

Nadmierna senność- przyczyny

... Wiele osób skarży się na nieustające uczucie osłabienia, notorycznego zmęczenia i ospałość. Niewielu jednak wie, że takie objawy mogą być przyczyną złego stanu zdrowia. Kiedy należy udać się do lekarza i jakie symptomy traktować jako potencjalny ...

dawno temu

"Złe Małpy", Matt Ruff

... i skorumpowanych policjantów. Matt Ruff w Złych małpach próbuje wyobrazić sobie właśnie taką sytuację, tylko podniesioną do kwadratu. Istnieje u niego wszechpotężna organizacja, zainteresowana ... w wyraźny sposób gorszym przez takiego czy ...

+ Pokaż więcej