Najzdrowszy sposób na szybkie chudnięcie

... , a unikanie gotowych dań typu fast food. Ważna jest też technika kulinarna polegająca na gotowaniu, przyrządzaniu potraw na parze, duszeniu bez dodatku tłuszczu. Nie można podjadać między posiłkami, należy pić ...

dawno temu

Surówka z białej kapusty

... surówka z białej kapusty z majonezem stanowi dodatek do popularnych dań typu fast food. Równie świetnie smakuje surówka z białej kapusty z koperkiem czy surówka z białej kapusty z marchewką. Co więcej ...

dawno temu

Zdrowie przedszkolaka

... o zdrowie i dietę. Dzięki temu dziecku łatwiej będzie dbać o nie w przedszkolu, gdy nie będzie obok rodziców. Dawanie dziecku dużej ilości słodyczy, napojów gazowanych, jedzenia typu fast food odbija się negatywnie na zdrowiu malucha. ...

dawno temu

Kuchnia indyjska

... z cieciorki, mleko kokosowe, okrę albo tindę przypominającą dynię. Jeżeli będziesz kiedyś wędrować indyjskimi uliczkami, bez wątpienia sięgnij po sprzedawane na straganach pani puri. To swoisty fast ... food, który składa się z placków ...

dawno temu

Feedersi

... , zachęcanie do zjedzenia deseru, komplementowanie napełnionego brzucha partnerki, odwracanie uwagi partnerki od jedzenia, tak by nie skupiała się na tym, ile je. Według badań, jedzenie typu fast food uzależnia ...

dawno temu

Nowa piramida żywieniowa a ciąża. Co obniża płodność?

... , batony, czekolady, zupy w proszku, chipsy, frytki, żywność fast-food. http://wp.tv/i,dwudziestoletnie-kafle-brak-remontow-tak-sie-rodzi-w-polsce,mid,1754079,cid,4051,klip.html Wpływ na zwiększenie ...

dawno temu

Naleśniki z parówkami

... to jednak faktu, że hot dog będący przykładem dań z parówkamijest jednym z naszych ulubionych dań fast food. Wskazać obok tego można szereg innych potraw z parówkami, jak chociażby parówki zapiekane ...

dawno temu

Jak schudnąć po porodzie?

... do swojego organizmu witamin i mikroelementów. Jakość mleka matki zależy od diety kobiet karmiących piersią. W codziennym jadłospisie nie powinno się znaleźć jedzenie typu fast food, potrawy solone, smażone ...

dawno temu

Smalec domowy

... , w którym moglibyśmy zjeść obiady domowe. Chociaż są one zdecydowanie lepsze od jedzenia typu fast food, to jednak nie w pełni zastępują one naszego ukochanego kotleta mielonego albo surówkę z buraczkami ...

dawno temu

Sylwester dla dzieci

... , np. jedzenie fast food lub słodycze, nie broń im. W końcu sylwester jest jeden raz w roku. Smacznym pomysłem jest przygotowanie skrzydełek z kurczaka i różnych sosów do tego. Dzieci z pewnością ...

dawno temu

Niedożywienie dzieci

... , jedzenie typu fast food, a wszystko popije napojem gazowanym. Niedożywienie zagraża w szczególności dzieciom – niejadkom i maluchom osłabionym. Niektóre dzieci mają obniżone łaknienie ...

dawno temu

Zdrowe nawyki żywieniowe

... typu fast food, które zazwyczaj są ubogie w składniki odżywcze, zawierają natomiast dużo tłuszczu i węglowodanów. Warzywa i mięso gotuj na parze – potrawy będą mniej kaloryczne, a witaminy i minerały ...

dawno temu

Dziecko wegetarianin

... wychowywane na diecie wegetariańskiej mniej jedzą żywności wysoko przetworzonej i prowadzącej do otyłości, np. typu fast food. Do tego w menu rzadko pojawiają się cukry i niezdrowa sól ...

dawno temu

Orzechy. Zdrowie w twardej skorupce

... typu fast-food czy gotowych wyrobach cukierniczych. Podczas intensywnej nauki warto zamiast batonika zjeść przekąskę w postaci orzechów, gdyż zawierają one składniki niezbędne dla sprawnej pracy ...

dawno temu

Właściwości sałaty

... chrupkie, więc są doskonałym dodatkiem w kompozycji z warzywami na surowo. Można ją także dodawać jako pożywny akcent do dań typu fast food. Ten rodzaj sałaty cechuje także wysoka trwałość. Sałata rzymska ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Jak schudnąć bez diety?

... , batonikami czy daniami typu fast food i wszystko to popijać dużą ilością kolorowych, gazowanych napojów. Jeżeli do tej pory właśnie tak się odżywiałaś, a w dodatku jadałaś bardzo nieregularnie ...

dawno temu

Jesień z owocami i warzywami

... Coraz gorzej się odżywiamy. Najczęściej zjadamy coś na szybko, o różnych porach dnia, niejednokrotnie późnym wieczorem. Zdarza się, że głównym posiłkiem dnia są fast foody. Nieodpowiednia dieta ...

dawno temu

Jak zrobić perfekcyjne frytki?

... , której na szczęście i ty możesz się nauczyć. Domowe frytki są bowiem znacznie lepsze niż jakiekolwiek frytki z pulpy ziemniaczanej, które jesz w fast foodach (a które ziemniaków zawierają tylko część – reszta to różnego rodzaju stabilizatory). ...

dawno temu

Polacy źle się odżywiają

... coraz większej ilości restauracji, w tym punktów typu fast food. Zamówienie pizzy nie zabiera nam czasu, dzięki czemu szybko możemy zaspokoić głód bez wychodzenia z biura. Waga 72% Polaków ...

dawno temu

Szczęście na talerzu

... ) oraz w żywność fast food. Korzystne działają tłuszcze nienasycone. Kwasy tłuszczowe omega-3 przeciwdziałają rozwojowi depresji, są w rybach, olejach, orzechach, ziarnach. Słodycze Mamy ...

dawno temu

Odchudzanie bez diety

... wody, jedzenie fast food i wiele innych niezdrowych nawyków powodują odkładanie w organizmie toksyn. Toksyny spowalniają krążenie limfy. Organizm staje się „rozlazły” i rozleniwiony. Na ciele odkłada ...

dawno temu

Właściwości kukurydzy

... na smaku, jeśli w czasie gotowania dorzuci się do nich garść ugotowanych wcześniej ziaren kukurydzy. Obecnie staje się ona także chętnie dodawana do dań typu fast food. Jest więc składnikiem pizzy ...

dawno temu

Zasady zdrowego żywienia

... typu fast-food. Pory dnia, w którym będziemy jeść dania główne wyznaczmy tak, aby jeść 5 razy dziennie, w małych porcjach. Przed każdym z nich warto wypić szklankę wody, bo wtedy zjemy zdecydowanie ...

dawno temu

Cera z problemami

... jest dieta, w której dominują przetworzone produkty i dania fast food, oraz zaniedbywanie codziennej pielęgnacji. Skóra zbyt wysuszona z czasem może zacząć produkować zwiększoną ilość sebum ...

+ Pokaż więcej