Dlaczego dzieci kłamią?
... spokojniejsza, w końcu to było niechcący, a malec nie dostanie zakazu oglądania bajek przez tydzień. To normalne, że dziecko jest niezdarne. Przecież dopiero się uczy i ćwiczy sprawności manualne, więc nie da ...
Wiosenne porządki w kuchni - od czego zacząć?
... dodatki. Niech blat będzie pusty, a twoja głowa spokojna o porządek na nim. Co zatem powinno znaleźć się na blacie? Sprzęt codziennego użytku, czyli np. sokowirówka, jeśli każdego dnia pijesz soki ...
Jak wybrać dobry audiobook?
... , tylko w sytuacji kiedy danej pozycji nie da się zdobyć w żaden inny sposób * lektor - stonowany, bez emocyjny, spokojny głos lektora sprawdza się w książkach naukowych, poradnikowych, biznesowych. Literatura ...
Jak konturować twarz na mokro? Krótki instruktaż krok po kroku
... odpowiedni dla siebie krem, możesz być spokojna – twoja cera zachowa młodość, jędrność oraz delikatne rozświetlenie. Jeśli zamierzasz skorzystać z kremu BB do konturowania twarzy na mokro, możesz ominąć ...
Tyra Banks: Złe czasy dla modelek
... się rozmachem z Fabryką Snów i jej przyległościami (branża muzyczna, rozrywka telewizyjna, prasa). W końcu to projektanci mody zabiegają o względy Jennifer Lopez, nie odwrotnie. ...
Andropauza i menopauza - zrób test
... mogą u siebie zauważyć: nerwowość, zburzenia snu i pamięci, łatwe męczenie się, skłonność do depresji, uderzenia gorąca, przyrost tkanki tłuszczowej, bóle kostno-stawowe, obniżenie nastroju i zadowolenia ...
Nie chrap!
... z osobą chrapiącą, to jakby mieć młot pneumatyczny przy uchu. Dźwięki, które temu towarzyszą osiągają 70 decybeli. Nieprzyjemne odgłosy powstają, ponieważ podczas snu rozluźniają się mięśnie podniebienia ...
Odchudzanie bez wyrzeczeń
... , dzięki czemu twoje menu stanie się atrakcyjniejsze, a ciebie to zachęci do zdrowego odżywiania się. Staraj się jeść regularnie posiłki, gdyż spożywanie ich w największej ilości pomiędzy kolacją a snem ...
Zadbaj o swoje ciśnienie
... czy poranny jogging. Zapewnij sobie 7-8 godzin snu, najlepiej, o ile można, przy otwartym oknie. Aby nie dopuścić do nadciśnienia, powinnaś zastosować się do wyżej wymienionych zaleceń. Do prawidłowej ...
Jak dbać o skórę wokół oczu?
... , a także przemęczenie i brak snu. Na sińce i worki pod oczami będące efektem zastoju krwi w naczynkach krwionośnych można zastosować nacierania lodem z naparu rumianku, świetlika lub natki ...
Kłopotliwa zgaga
... gardła,problemy ze snem na skutek pojawienia się zgagi,ból szyi, ból w klatce piersiowej,ból pleców,wymioty,czarne stolce,spadek wagi. Uporczywa zgaga może sygnalizować poważną chorobę refluksową lub inne problemy trawienne, dlatego nie wolno ...
Gdy toaleta pilnie poszukiwana...
... z palenia papierosów,ogranicz spożywanie alkoholu,zmniejsz liczbę wypijanych filiżanek kawy w ciągu dnia,staraj się unikać stresu,ostatni posiłek jedz na trzy godziny przed snem,często i dokładnie myj ...
„Dobranocki dla Cassiusa”, Bohumil Hrabal
... to bajka, opowiastka, która ma uspokoić i ukołysać dziecko do snu; kojarzy się niezmiennie z domowym ciepłem i miłością. Hrabal wykorzystuje tę konwencję w sposób sobie właściwy, adresatem swoich "bajek ...
„Szczęśliwe lata udręki”, Fleur Jaeggy
... ” – pisze autorka. Pod wpływem tej atmosfery w dojrzewających dziewczętach gaśnie radość życia. Codziennie o świcie, gdy wszyscy pogrążeni są jeszcze we śnie, narratorka wyrusza na górską wspinaczkę. Samotny ...
„Idy marcowe”, George Clooney
... . Obserwujemy kulisy przedwyborczego wyścigu, w którym ścierają się demokrata, gubernator Morris (Clooney) i republikanin, senator Pullman (Mantell). Ale prawdziwymi bohaterami są odpowiedzialni za przebieg ...
Boli głowa? Sprawdź zęby!
... żyjemy w ciągłym pośpiechu i stresie, często nieświadomie nerwowo zaciskamy zęby i zgrzytamy nimi, na przykład podczas snu. Są to objawy tzw. bruksizmu. - Konsekwencje bruksizmu mogą być bardzo poważne ...
Zdrowe przekąski według Time'a
... codzienne jak problemy ze snem i zaparcia. Brzmi strasznie na tle niewinnych przekąsek? Zobaczmy, co proponuje Time. 25547Twarożek z owocami, orzechy z bakaliami, gotowane jajka, przekąski z wołowiny ...
„Zrywa się wiatr”, Hayao Miyazaki
... bezkonkurencyjnej) wyobraźni. Oczywiście można narzekać. Tylko po co: każdy ze snów Horikoshiego (a obejrzymy ich tu kilkanaście) wyprzedza wszystko, co kiedykolwiek stworzyli pozostali adepci animacji ...
Zmiany skóry wokół oczu. Jak radzić sobie z objawami starzenia
... się cieni pod oczami i opuchnięcie dolnych powiek czyli tak zwane „worki pod oczami” nierzadko wiążą się z ograniczeniem snu, zmęczeniem, nieodpowiednią dietą, zbyt intensywnym trybem życia ...
Brak erekcji u młodych mężczyzn – przyczyny i rozwiązania problemu
... , zmęczenie (spowodowane np. przepracowaniem lub niedostateczną ilością snu) bezpośrednio wpływają na zaburzenia erekcji. Bardzo poważnym czynnikiem osłabiającym zdolności seksualne jest także stres ...
„Wiek to tylko numerek w dowodzie”. Ernestine Shepherd – najstarsza kulturystka
... i motywator. Kobieta wpadła w depresję, nie jadła, wypadały jej włosy, miała problemy z ciśnieniem i żołądkiem. Żyła tylko dzięki lekom. – Wreszcie któregoś dnia siostra pojawiła się w moim śnie. Zapytała ...
Przygotuj domową nutellę!
... koncentrację, układ nerwowy i dodają energii. Pomogą ci również w problemach ze snem. Jeżeli chodzi o czekoladę, nie tylko sprawi ona, że twój organizm napełni się endorfinami, ale także, zdaniem ...
ADHD u niemowląt
... , a także zaburzenia związane z koncentracją uwagi. Nadpobudliwość u niemowląt zaobserwować możemy jako zaburzenia związane ze snem, który zwykle jest nieregularny, krótki i płytki. Poza tym objawy ADHD ...
Przeziębienie a karmienie piersią
... nie jest jeszcze w pełni rozwinięta, w związku z tym jakiekolwiek choroby dzieci stanowią zagrożenie. Kontakty z dzieckiemMłoda mama rzadko przesypia całe noce. Zazwyczaj płacz dziecka wyrywa ją ze snu ...