Barszcz ukraiński

... się jednak nieco od prawdziwego barszczu ukraińskiego. W kuchni polskiej potrawa ta przyrządzana jest w trochę inny sposób, bo dodawana jest do niej fasola, podczas gdy w tradycji kuchni ... naszych wschodnich sąsiadów, omawiane danie ...

dawno temu

Co jeść a czego nie jeść? Dylematy karmiącej mamy

... nie jeść? Co może zaszkodzić: - czekolada, - cytrusy, - wołowina, - cielęcina, - sery, - ryby, - kapusta, - fasola, - mleko krowie, - ostre przyprawy. Co jeść? Produkty bezpieczne ...

dawno temu

Postanowienia a marzenia

... sprzedają najwięcej karnetów a wyszukiwarki internetowe wypluwają przepisy na pasztet z fasoli i sałatkę z ogórka bez soli. Już pod koniec stycznia większość nowo nawróconych sportsmenek trzyma ...

dawno temu

Dieta na płaski brzuch

... je w oliwie z oliwek (wspaniały dodatek do sałatek i surówek), orzechach. W orzechach i migdałach znajdują się tłuszcze jednonienasycone. Spożywając orzechy i pijąc przy tym duże ilości wody, łatwiej ... działanie pokarmów wzdymających. ...

dawno temu

Zimowa dieta

... na kolację. Sok zastąpić należy jednak herbatą. Na kolację dobra będzie także warzywna sałatka. Obiad, w którym podstawą są ziemniaki mocno polane sosem, to już przeszłość. Także w tym przypadku stawiamy ... , które nie tolerują braku światła ...

dawno temu

Zdrowe włosy i piękna skóra

... (właśnie dlatego wiele preparatów na włosy i paznokcie bazuje na wyciągu ze skrzypu polnego). Niedobór selenu bądź żelaza może być powodem nadmiernego wypadania włosów. Selen łatwo pozyskasz, jedząc sałatki z kukurydzą ... , orzechami i ...

dawno temu

Dolegliwości w ciąży

... . Dobrze ci zrobią sałatki owocowe i warzywne. Nie jedz owoców na noc, gdyż organizm może nie zdążyć z przetworzeniem fruktozy w energię. Spożywaj duże ilości płynów, najlepiej wodę mineralną niegazowaną ... wzdymających (grochu, fasoli kapusty ...

dawno temu

Ta dieta złagodzi dolegliwości menstruacyjne

... wapń jest szczególnie potrzebny. Znajdziemy go: w przetworach mlecznych, wędzonej rybie, fasoli, natce pietruszki, szpinaku, sałacie. http://wp.tv/i,jak-pms-wplywa-na-kobiete,mid,1661096,cid,5050 ... , pomidorach, pestkach dyni, białej fasoli. ...

dawno temu

Kuchnia brazylijska

... imigracyjnych z Włoch i Niemiec. Potrawy brazylijskie cechują również wpływy najnowsze – azjatyckie. Zatem w kuchni tej można odnaleźć fasolę, maniok, makarony, jam, ryż i kaktus oraz wiele nieraz ... o zamiłowaniu Brazylijczyków do jedzenia ...

dawno temu

Sylwester 2009. Ostatnie przygotowania

... nas od podjadania. Kolacja też musi być lekkostrawna. Najlepiej przyzwyczaić się do sałatek. Mogą być to zestawy warzywno-owocowe lub nawet sałatka z gotowanym mięsem. Bez pieczywa! Taki posiłek przyjęty na noc ... , które mogą spowodować ...

dawno temu

Piramida żywienia

... po nich miały swoje miejsce warzywa i owoce. Wyżej znalazły się: czerwone i białe mięso, ryby, fasola, mleko i nabiał. Czwarte piętro produktów zakazanych stanowiły tłuszcze i węglowodany - oleje ... . Jedząc produkty z tego poziomu trzy razy ...

dawno temu

Naleśniki meksykańskie

... z szerokiego wykorzystania fasoli, różnych rodzajów papryki i kukurydzy. Już te trzy produkty tworzą bardzo pokaźną mozaikę kolorystyczną. Oprócz tego kuchnia meksykańska słynie ze swej wyrazistości. W jaki ... znanych potraw jest burito. Jest ...

dawno temu

Naleśniki po meksykańsku

... czerwonej fasoli,puszki kukurydzy konserwowej,1 zielonej papryki,puszki pomidorów,papryki ostrej,2 ząbków czosnku.Sposób przygotowania: Przesianą mąkę łączymy z solą i jajkami w ten sposób, aby otrzymać ... . Dodajemy do niego pomidory, fasolę, ...

dawno temu

Co na odporność?

... , wątróbka, kasza gryczana, pestki dyni i słonecznika, czosnek, fasola, kapusta, ostrygi, pieczywo razowe. Niedobory żelaza są przyczyną anemii. Żelazo znajduje się w fasoli, grochu, brokułach, szpinaku ...

dawno temu

Jedzenie do pracy

... , mikrofalówki i kuchenki.   Idealnym sposobem na zaspokojenie głodu w pracy są wszelkiego rodzaju sałatki, np. sałatka grecka, sałatka kebab albo sałatka cesarska. Obok nich warto wspomnieć o często ...

dawno temu

Tradycyjne potrawy kuchni greckiej

... zamiast bakłażana występuje cukinia lub ryż. Saganaki natomiast to smażony ser. Samo słowo oznacza zaś małą patelnię. Używa się także go, aby powiedzieć, że coś jest smażone. Sałatka greckaw Grecji znana ... jest jako wiejska sałatka. W jej ...

dawno temu

Dania jednogarnkowe

... się już na talerzu, można posypać go niewielką ilością startego żółtego sera. Dobrze znaną potrawa jednogarnkową jest fasolka po bretońsku. Fasola to kolejny produkt, na podstawie którego możemy przyrządzić ... smaczne i sycące dania. Biała ...

dawno temu

Potrawy wegetariańskie z cukinią w tle

... mieszamy i dusimy na małym ogniu jeszcze 10 minut. Na sam koniec doprawiamy solą i pieprzem. Czorbę podajemy posypaną świeżo zsiekaną kolendrą.   Gulasz wegetariański  250g pieczarek,200g kiełków fasoli,3 ... . Doprawiamy solą i pieprzem i ...

dawno temu

Zupy są ważne

... , osiadając na naszej ściereczce.jeżeli masz ochotę na zupę grochową lub fasolową, musisz zaplanować jej przygotowanie nieco wcześniej. Groch bądź fasolę należy zamoczyć na noc w przegotowanej, zimnej ... wodzie. Aby ziarna były miękkie, gotuj ...

dawno temu

Sposoby na wzdęcia

... takich jak fasola, groch, kapusta, kalafior, które zalegają w jelicie grubym.Przyczyna wzdęć to nie zawsze zwiększona objętość powietrza w układzie pokarmowym. Wzdęcia mogą być objawem zespołu jelita ... są: morele, banany, brokuły, kalafior, ...

dawno temu

Witaminy na cerę

... razowym. Witamina B2 znajduje się w jajach, wątrobie, serze chudym, migdałach, grzybach, zielonych częściach warzyw, łososiu, makreli, fasoli, grochu, soi, mleku, orzechach włoskich. Źródłem witaminy ... B3 są: wątróbka, chude mięso, drób, ryby, ...

dawno temu

Rozgrzewamy na słodko, na ostro, na kwaśno

... – więc trzeba zrobić trochę zapasów, czyż nie? Chili con carne 50dag mielonej wołowiny,200g ryżu białego,3 czerwone papryki,3 cebule,400g puszka pomidorów w zalewie,200g puszka czerwonej fasoli,olej,sól ... odcedzoną, dobrze wypłukaną fasolę i ...

dawno temu

Jesień z owocami i warzywami

... Jak przekonać się do codziennego zjadania warzyw i owoców? aby twoje menu było atrakcyjne, postaraj się urozmaicić je różnymi sałatkami i surówkami. Dobrze by było, żeby każdego dnia była to inna ... przystawka. Może to być np.: sałatka lub ...

dawno temu

Zioła i przyprawy w kuchni

... rozbudzać żądze. W polskiej tradycji kulinarnej majeranek jest stosowany przede wszystkim do aromatyzowania białego barszczu, żurku, pasztetów, a także potraw z ziemniaków, kapusty czy fasoli. Warto ... także przyprawiać nim ryby, owoce morza, ...

+ Pokaż więcej