Mężczyzna ładniejszy od diabła

... , to jak ja zrzuciłam parę kilo parę lat temu, to też miałam taką teorię. Ciekawe, że potem miałam czas dużo bardziej nerwowy i jakoś mi się ze dwa kilo przytyło, ale pomińmy. Tak się składa, że mam dużo ... do mnie: Jezu, ja też muszę. Bierze w ...

dawno temu

Permareksja – uzależnienie od diet

... , za to przytyła kolejne 3 kilogramy. Potem testowała kolejne diety. Najdłużej 1000 kalorii. Stopniowo udało jej się zrzucić 20 kilogramów, potem przytyła 5. Dziś, do idealnej jej zdaniem wagi, brakuje ...

dawno temu

Diet coaching - świadome odżywianie

... dla wszystkich zainteresowanych. Każdy klient jest traktowany indywidualnie, rozpatruje się jego styl życia, preferencje żywieniowe, to, co chce osiągnąć, co chce zmienić (np. schudnąć w talii, przytyć na biodrach ...

dawno temu

Jak walczyć z otyłością?

... , gdyż wtedy bardzo łatwo jest przytyć. W tym czasie powinnaś dużo ćwiczyć, a na twoim talerzu powinny się znaleźć potrawy niskokaloryczne. Jeżeli nie jesteś w stanie sobie sama poradzić ze zrzuceniem ...

dawno temu

Tego jeszcze nie wiesz o jedzeniu

... odchudzaniu. Informacja ta ważna jest dla osób, które boją się, że po rzuceniu palenia przybiorą na wadze – jedząc produkty zasadowe, nie musimy się obawiać tego, że szybko przytyjemy ...

dawno temu

Nie rezygnuj z węglowodanów

... to właśnie z nich rezygnujemy najczęściej. Niepotrzebnie. Zobacz także: Dietetyk radzi, jak jeść słodycze i nie przytyć Oczywiście trzeba wiedzieć, po jakie węglowodany sięgać. Najlepsze są "dobre" węlowodany ...

dawno temu

Lodówka pomoże ci w odchudzaniu!

... , od którego na pewno nie przytyjesz. Nie musisz rezygnować ze wszystkich produktów, które uwielbiasz. Ciągłe odmawianie sobie przyjemności prędzej czy później sprawi, że porzucisz dietę. Postaw ...

dawno temu

Osobisty trener

... uniemożliwia im osiągnięcie tego. Rozwiązaniem bywa zatrudnienie osobistego trenera, który propaguje zdrowy i aktywny styl życia. Trener personalny pomaga osiągnąć cel (np. schudnąć, przytyć, zwiększyć siłę ...

dawno temu

Nietypowe intercyzy. Zobacz, co podpisują gwiazdy

... wyglądu. W kontrakcie zawartym między Beckhamami można znaleźć m.in. adnotację, że Victoria nie może przytyć więcej niż 5 kilogramów. I tak żona jednego z bardziej znanych piłkarzy na świecie maksymalnie ...

dawno temu

Lipoliza iniekcyjna

... , to nie powoduje, że raz na zawsze nie będą namnażać się nowe. Jeśli nie zmienimy diety, znowu przytyjemy. Warto więc potraktować zabiegi jako metodę wspomagającą dietę i ćwiczenia. Poza tym najbardziej ...

dawno temu

7 sposobów na lepsze trawienie

... nie znajdziesz kilku minut na jedzenie, z czasem przytyjesz, staniesz się humorzasta, wiecznie zmęczona i doświadczysz problemów z trawieniem. Żyj i odżywiaj się zdrowo Zaufaj probiotykom, takim ...

dawno temu

8 sposobów na przygotowanie się do ciąży

... na zdrowie dziecka. Jeżeli planujesz zrzucić kilka kilogramów lub wręcz przeciwnie – lekko przytyć – teraz jest na to najlepsza pora. Ciąża nie jest dobrym okresem na eksperymenty dietetyczne. Jeżeli ...

dawno temu

Dietetyczne ciasto

... się przytyć choć kilka kilogramów, podczas gdy inne nieraz przez całe życie toczą zaparty bój z nadwagą. Drugie z nich nie zawsze wiedzą, jak skomponować zdrową dietę redukującą z czasem zbędne ...

dawno temu

Uroda w ciąży

... do pielęgnacji ciała kobiety w ciąży. Co jest im jednak najbardziej potrzebne? Kosmetyki na rozstępy w ciążyRozstępy to zmora wielu kobiet, nie tylko tych w ciąży. Panie, które w gwałtowny sposób przytyły ...

dawno temu

Trzy fajne serwisy dla przyszłych mam

... też łatwo “przeskakiwać” do innych tygodni żeby zobaczyć, co czeka cię w najbliższej przyszłości! Bolączka kobiet – ile przytyjesz…? Sporo, jeśli nie większość dziewczyn, obawia się w czasie ciąży mnóstwa ...

dawno temu

Ujędrnianie skóry

... , a co za tym idzie, osłabienie wiązań kolagenowych w skórze. Druga przyczyna to rozciągnięcie skóry spowodowane wahaniami wagi. Jeśli dużo przytyjesz, a następnie gwałtownie stracisz na wadze, cellulit ...

dawno temu

Ile powinno ważyć niemowlę

... jest jednak systematyczne kontrolowanie malucha, gdyż normą jest by w pierwszych trzech miesiącach przytył do 250g tygodniowo. Po tym okresie przyrost zmniejsza się do kolejnych 200g tygodniowo. W wieku 6 miesięcy ...

dawno temu

Najczęściej popełniane błędy, przez które nie możesz schudnąć

... podstępnym kaloriomCzęsto popełnianym błędem jest spożywanie dużej ilości produktów o obniżonej zawartości kalorycznej, czyli tzw. produktów light. Kierując się taką taktyką, zamiast schudnąć, przytyjesz ...

dawno temu

Borelioza pod naszym dachem

... z wrodzoną boreliozą. Mąż do niedawna był okazem zdrowia, dziś drętwieją mu ręce i odczuwa straszne bóle w odcinku szyjnym kręgosłupa. Jest nerwowy, przytył, ciągle narzeka. Potrafi zasnąć na siedząco w środku ...

dawno temu

Jedz słodycze i chudnij

... gorzkiej czekolady (bogata w magnez, żelazo, cynk, selen, wapń, białko, kwas foliowy i witaminy B6, B2, A, E, B3, B12), ale aby nie przytyć, naprawdę musi być to jeden kawałek, a nie tabliczka. Zamiast ...

dawno temu

Jesienne sposoby na szczupłe ciało

... , które nie tylko pomagają nie przytyć, ale i stracić zbędne kilogramy. Dużym zainteresowaniem cieszą się zabiegi z wykorzystaniem alg, których aktywne składniki napinają skórę, ułatwiają usuwanie toksyn ...

dawno temu

„Mrówka w wielkim mieście", David Safier

... pojawiają się w serwisach plotkarskich, kiedy tylko schudnie albo przytyje (zjawisko skądinąd znane na naszym rynku). Cóż z tego, że Kim odnosi sukcesy na niwie zawodowej, skoro jej rodzina to prawdziwe ...

dawno temu

Dieta bogata w błonnik

... na obiad Wybierz brązowy ryż zamiast białego. Spróbuj pełnoziarnistego makaronu, różnych rodzajów kasz. Nie martw się, że przytyjesz! Produkty bogate w błonnik pozwolą ci pozostać sytym na dłużej ...

dawno temu

Mój mąż nie jest o mnie zazdrosny

... – po prostu uważam, że krygowanie się jest żałosne. Nie jestem typem pustej lali - nie przyjaźnię się z lustrem, a snu z powiek nie spędza mi to, że mam pryszcza, przytyłam kilka deko czy nie mam ...

+ Pokaż więcej