Gen otyłości

... estrogen. Faszerowane tym nowo narodzone myszy po pół roku były o 20% cięższe i miały o 36 % więcej tłuszczu niż te z grupy kontrolnej. A należy podkreślić, że jadły tyle samo i ruchu miały też tę samą ...

dawno temu

Potrawy na sylwestra

... były przekąski na zimno, po które w każdej chwili możemy sięgnąć. Z jednej strony mamy faszerowane jajka, śledzia w musztardzie, serowe koreczki, z drugiej natomiast pysznie wyglądające sałatki ...

dawno temu

Zioła na zaparcia

... zioła na zaparcia?Nie wszyscy lubią faszerować się farmaceutykami. Niektórzy wolą dużo bezpieczniejsze zioła na zaparcia. Warto jednak pamiętać, że ziół nie można stosować przez dłuższy czas. Jeżeli ...

dawno temu

Jak wyszczuplić uda?

... , lepiej sięgnąć po chudziutkie mięsko z piersi kurczaka lub indyka. Jeżeli masz ochotę na schab, lepszy będzie pieczony niż smażony. Pustych kalorii dostarczają słodycze. Jeżeli nie wyobrażasz sobie dnia ...

dawno temu

Jesienna dieta

... lekkiej przekąski. Można wówczas wypić sok warzywny, owocowy (najlepiej ze świeżo wyciśniętych owoców) lub zjeść kromkę chleba pełnoziarnistego. Obiad: duszony filet z indyka, duszone jarzyny ...

dawno temu

Doba na wodzie

... z przyrodą. Nie trzeba długo czekać, by nad głową przeleciało stado dzioborożców. Te ptaki wielkości indyka z purpurową plamą na głowie lubią polować stadnie. O zmierzchu ciche i leniwe obozowisko ...

dawno temu

Znicz czy dynia?

... wdzięczne święto. Przed każdym czwartym czwartkiem listopada, w Stanach masowo zarzynają indyki. Już wiecie? Święto dziękczynienia, to akurat nie do końca związane z religią, ale bardzo rodzinne. Uważamy ...

dawno temu

"Rodzinny dom wariatów", reż. Thomas Bezucha

... Moda na świąteczną cepelię w kinie powoli przemija. Szczęśliwie coraz rzadziej zmuszeni jesteśmy oglądać na szerokim ekranie szczęśliwe do obrzydliwości amerykańskie rodzinki zajadające się indykami ...

dawno temu

Zupa po wietnamsku z kaczką

... i indyków. Zawiera więcej tłuszczu, nie jest tak delikatne i pewnie dlatego wiele osób go nie lubi. Kaczka ma też jednak zagorzałych zwolenników, a ci twierdzą, że jest to najlepszy drób, zwłaszcza ...

dawno temu

Pyszne święta z grzybowymi sakiewkami!

... zastąpią wigilijne uszka czy pierogi. Do przygotowania grzybowych sakiewek potrzebować będziesz: 500 g kapeluszy grzybów (np. mrożonych borowików lub świeżych pieczarek), 400 g mąki pszennej ...

dawno temu

Szparagi na miłość?

... w zestawieniu z łososiem. Do tego można dodać pieczarki, sos oraz całość udekorować koperkiem. Inną propozycją może być także połączenie ich z kurczakiem, rzodkiewką, serem żółtym i sosem majonezowym ...

dawno temu

Najlepsze wino na weekendowy wieczór!

... i zup, po danie z piersi z indyka. Dodaje się je do sosów, puddingów. Porto używa się także do koktajli. Ciekawa jest tradycja picia Porto, które nalewa się prawą ręką kompanom siedzącym po lewej ...

dawno temu

Dieta na stres

... indyka lub kurczaka, 1,5 szkl. jarzyn, 2 łyżeczki oliwy i 2 łyżki sera parmezanu na posypkę. Kolacja: Kolację powinna stanowić przekąska beztłuszczowa, jak płatki śniadaniowe bądź krakersy ryżowe ...

dawno temu

Cukrzyk w podróży

... napoje oraz owoce, paprykę, marchewki, niskotłuszczowe jogurty. Pamiętaj też o kanapkach z chleba pita, bułki czy razowej pszennej tortilli z pieczonym indykiem lub piersią z kurczaka,jeżeli prowadząc ...

dawno temu

Zadbaj o układ trawienny

... pełnoziarnistych i/lub warzyw strączkowych,jedz dużo ryb (3-5 razy w tygodniu),zmniejsz ilość spożywanych tłuszczów, tłustych i smażonych potraw,wybieraj chude mięso – z kurczaka, królika, indyka ...

dawno temu

Schemat żywienia niemowląt karmionych piersią

... może jeść kalarepę i buraki, gruszki, morele i maliny oraz mięso z kurczaka, indyka, królika, jagnięciny i cielęciny. Dziecko ośmiomiesięczne może jeść jarmuż i szparagi. Z owoców można wprowadzić ...

dawno temu

Cynk - pierwiastek niezbędny dla zdrowej skóry

... to także kiełki pszenicy, grzyby, drożdże piwne, ryby, mięso drobiowe, zwłaszcza z indyka, jajka i pieczywo z pełnego przemiału ziarna. Warzywa i owoce są na ogół ubogie w cynk, więc na niedobór ...

dawno temu

Cukrzyk na zakupach

... , podwyższają poziom dobrego cholesterolu,jajka - jedz białka bez żółtka, upewnij się, ile jajek tygodniowo możesz jeść,mięso - mieloną polędwicę wołową, schab, pierś z kurczaka lub indyka (mięso czerwone ...

dawno temu

Xmas w Nowej Zelandii

... jest gotowana szynka i pieczony indyk, ale wielu ludzi nie trzyma się tego jadłospisu jako zasady. Oprócz Christmas parties odbywających się w miejscach pracy, kultywowanym przez Nowozelandczyków zwyczajem ...

dawno temu

Co jeść, aby przytyć?

... śniadanie:maślanka z owocami; twaróg homogenizowany z rodzynkami; serek homogenizowany. Przykładowy obiad:zupa gotowana na wywarze z kury lub indyka, kawał pieczonego mięsa z ziemniakami i surówką z kapusty ...

dawno temu

Spraw, aby twoje dziecko uniknęło alergii pokarmowej

... do alergii trzeba być szczególnie ostrożnym przy wprowadzaniu nowych pokarmów do jego diety. Nowe pokarmy podawaj maluchowi w następującej kolejności: marchew, ziemniak, ryż, indyk, królik, jabłko ...

dawno temu

Jakie są typy figur?

... sylwetka to typ papryki. Pieczarka Panie-”kolumny” noszą mały lub średni rozmiar biustonosza, ich ramiona są szerokie, nogi długie i szczupłe, a biodra i taliastosunkowo wąskie. ...

dawno temu

Jedzenie online dla wymagających – pomysły, co zamówić, by urządzić w domu małą ucztę

... na kaszotto cytrynowo-imbirowe, klasyczne kaszotto z warzywami lub z pieczarkami - to zaledwie kilka propozycji. Na co się zdecydujesz? Rarytasy z kuchni indyjskiej A może chcesz otworzyć się na nowe ...

dawno temu

Te dania wigilijne chronią przed rakiem. Powinny znaleźć się na twoim stole

... olbrzymie ilości glutanionu i ergotioneiny, lecz niekwestionowanym zwycięzcą pod względem ilości przeciwutleniaczy okazał się borowik szlachetny. Pieczarka zawiera ich nieco mniej, lecz wciąż nieporównanie ...

+ Pokaż więcej