Niezdrów jak ryba. Które można jeść bez strachu?

... takie jak, łosoś, śledź czy makrela zawierają korzystne dla naszego zdrowia kwasy tłuszczowe omega-3. Tłuszcz zawarty w rybach jest bardzo zdrowy i nietuczący. Ryby zwłaszcza te morskie zawierają ...

dawno temu

Jak nie przytyć w święta? List do Dietetyka

... w piekarniku lub gotowaniem na parze. Słynną rybę po grecku przygotowujemy podobnie. Ciekawym pomysłem na jedną z potraw wigilijnych może być łosoś pieczony z pomarańczami, goździkami, lawendą ... i miodem. Filet z łososia nacieramy odrobiną ...

dawno temu

Chińszczyzna z kurczakiem

... posiłku także nie jest zastraszająca, więc nie masz nic do stracenia. Sama spróbuj. Przygotuj: podwójną pierś z kurczakaryż lub makaronopakowanie mrożonki chińskiejcebulęporłyżkę ciemnego sosu ... i dodaj do mięsa. 4. Po 10 minutach wrzuć ...

dawno temu

Jak zrobić spaghetti?

... seraświeże lub suszone bazylię i oreganopaprykę słodką i ostrąoliwę z oliwek Krok 1 Ugotuj makaron zgodnie z przepisem na opakowaniu. Krok 2 Kiedy makaron będzie w garnku, zabierz się za sos do spaghetti ... . Krok 7 Możesz podusić pomidory ...

dawno temu

Mistrzostwa w jedzeniu poutine- kanadyjskiego przysmaku

... Czy wiecie co to jest Poutine? Do dziś ja też nie słyszałam o tym dość dziwacznym przysmaku rodem z Kanady. Poutine to po prostu zwykłe frytki polane brązowym sosem pieczeniowym i posypane żółtym ... startym serem. O ile jeszcze mogę zrozumieć ...

dawno temu

Jak zrobić pesto?

...   Ten niezwykle aromatyczny, a do tego bardzo zdrowy, sos na bazie ziół to jeden z kulinarnych specjałów, które warto wpisać sobie do naszego domowego notatnika kulinarnego. Jak brzmi zatem przepis na pesto? ... Ten niezwykle aromatyczny, a do ...

dawno temu

SOS dla włosów

dawno temu

Jak zrobić sałatkę wiosenną?

... w panierce i podsmaż. Krok trzeci Pomieszaj wszystko. Dodaj sos czosnkowy lub koperkowy i przypraw do smaku. Sałatka wiosenna numer 2 pół główki kapusty pekińskiej,garść rukoli,150 g szynki,1 ... posiekaj, a z rzodkiewki, jajek, szynki i ogórka ...

dawno temu

Spaghetti z tuńczykiem - pyszny obiad na rozpoczęcie roku szkolnego

... w sosie własnym lub w sosie pomidorowym3 duże pomidory2 cebule3 ząbki czosnku3 łyżki masła4 łyżki olejubazyliaoreganosól, pieprz Krok 1 Ugotuj makaron al dente. Krok 2 Obierz cebulę, pokrój ją ... czosnek przeciśnij przez praskę i dorzuć do ...

dawno temu

Smaki dzieciństwa - jak je odtworzyć?

... Prawdziwy domowy rosół z makaronem, gulasz z kaszą lub kluskami czy „polskie” spaghetti bolognese, znane w Polsce lat osiemdziesiątych jako makaron z mięsem i pomidorowym sosem… Do tego gołąbki ... , pulpety w sosie i koniecznie mielone. Choć ...

dawno temu

Ketchup

... Ketchup to jeden z najpopularniejszych dodatków do kanapek, pizz i hamburgerów. Czy ten wytwarzany na skalę przemysłową sos pomidorowy jest zdrowy? Jak przyrządzić ketchup w domu? ... Ketchup to jeden z najpopularniejszych dodatków do kanapek, ...

dawno temu

Coś na „ząb” po włosku - pomysły na mięsne (i nie tylko) lasagne

... ? Jak najbardziej! Ale jak oprzeć się smakowi tego kulinarnego specjału? Roztapiający się ser, pyszny sos i miękka, uginająca się pod każdym ruchem widelca masa tej włoskiej potrawy należy też do moich ... potrawy świetnie nada się łosoś – Bo ...

dawno temu

Makaronowe ABC – jak gotować i łączyć makaron z sosami?

... możemy skojarzyć z bajką „Zakochany kundel” i słynną sceną z romantycznej kolacji piesków. W filmie animowanym makaron ten podany był z klopsikami i pomidorowym sosem, ale równie pysznie smakuje ... na skos. Pochodzą z Kampanii położonej na ...

dawno temu

Sałatka z tortellini

... . Także kuchnia włoska ma jednak swoje pierożki. To słynne tortellini, nadziewane najczęściej serem, szpinakiem, grzybami lub szynką zwaną prosciutto. Włosi podają je zazwyczaj z sosem pomidorowym ... , jednak stanowią one również główny ...

dawno temu

Dipy - przepisy na każdą okazję

... Dipy przydadzą się podczas każdej imprezy, ale mnie tylko. Warto ciągle mieć je w lodówce, by szybko poprawić, czy może raczej ubarwić, smak ulubinej potrawy. Wypróbuj różne przepisy na zimny sos, by móc wybrać ten najlepszy. ... Dipy przydadzą ...

dawno temu

Przepis na żeberka na parze

... Pyszne żeberka a do tego sos teriyaki, czyż to nie brzmi dobrze? Zwłaszcza dla panów, którzy zwykle nie przepadają za dietetycznym jedzeniem przygotowywanym na parze. Jeśli spróbują tego dania na pewno sami pobiegną do sklepu po parowar. Jak je ...

dawno temu

Pieczeń wieprzowa z pieczarkami

... to miała być pieczeń z pieczarkami. Pora się nimi zająć. Pokrój grzyby i podsmaż je. Następnie dodaj do sosu pieczarkowego oliwki i duś je 10 minut. 5. Kiedy pieczeń wieprzowa będzie gotowa, pokrój ...

dawno temu

Jak zostałam sushinką

... Rulonik sprasowanych glonów, trochę ryżu i kawałek surowej ryby. Do tego zielone, ostre paskudztwo, sos sojowy, imbir i jeszcze pałeczki, którymi nie wiadomo jak to wszystko włożyć do ust ... nazwy ruloników, zaproponowała mi maki z łososiem i ...

dawno temu

Zobacz niezwykle prosty przepis na smakowitą lasagne!

... Na pewno nie raz miałaś okazję próbować lasagne. Potrawę składającą się z warstw miękkiego makaronu, sosu mięsnego i beszamelowego. Kawałeczek tego dania dostarcza niezwykłych doznań smakowych i jest bardzo sycący. Czy wiedziałaś, że najlepiej ...

dawno temu

Kuchnia brytyjska: Sunday roast

... Sunday roast to tradycyjne brytyjskie danie obiadowe serwowane w niedzielę zazwyczaj wczesnym popołudniem, składające się z pieczonego mięsa i ziemniaków z dodatkami, takimi jak sos, warzywa oraz Yorkshire pudding.  ... , takimi jak sos, warzywa ...

dawno temu

Majonez a zdrowie

... Majonez dodajemy do sosów, past jajecznych czy sałatek. Często ląduje na kanapkach czy w sałatce. Czy wiesz, z czego zrobiony jest majonez i w jaki sposób wpływa na zdrowie? ... Majonez dodajemy do sosów, past jajecznych czy sałatek. Często ...

dawno temu

Zabajone - przepis

...   Ten tradycyjny włoski deser to specjał, którego przygotowanie jest ekspresowe i nie zajmie nam wiele czasu. Osoby będące na diecie przestrzegam jednak, że ten gęsty słodki sos jest dość kaloryczny. W średniej wielkości pucharku mamy bowiem aż ...

dawno temu

Pikantny kurczak z kuskusem i warzywami śródziemnomorskimi

... - w paski. Warzywa osobno przesmażyć na oliwie. Ułożyć warstwami w naczyniu żaroodpornym. Posypać startym żółtym serem. Zalać sosem beszamelowym. Wstawić do rozgrzanego do 200 stopni piekarnika. Piec 40 ... godziny. Wyjąć i piec w temperaturze ...

+ Pokaż więcej