Niestrawność
... i lawendy,joga i medytacja,leczenie dietą - picie wody destylowanej; lekkostrawna dieta; spożywanie w różnych postaciach melonów i jagód; mieszanka z 4 l wody ze szklanką otrąb i płatków owsianych ...
Jak uniknąć efektu jo-jo?
... sobie kolejne cele. Możesz na przykład postanowić, że będziesz uprawiać jogę dwa razy w tygodniu lub raz w miesiącu wypróbujesz nową formę aktywności fizycznej. Czego nie robić, aby utrzymać wagę ...
Christy Turlington, biedny Mediolan i inne
... . Z wyminięciem życiowych turbulencji, skandali obyczajowychi pogłosek na temat uzależnień, które kładą się cieniem na losach innych dziewczynz branży. Świadoma siebie, pracowita i rozważna. W książce o jodze ...
Migrena – jak się przed nią bronić?
... . godzinie szczytu. 3. Dbaj o siebie – nie stresuj się za bardzo, unikaj kłopotliwych sytuacji. Zadbaj o kondycję fizyczną i własne zdrowie. Zapisz się na jogę, pilates czy medytację. Spokojne ćwiczenia ...
Ćwiczenia w czasie ciąży
... DVD, jak i w Internecie),jogą dla kobiet w ciąży,długimi spacerami.Lekarze i położne zachęcają przyszłe mamy do aktywności fizycznej w ciąży. Argumentują to faktem, że ruch w ciąży umożliwi pozbycie ...
Na stresssss… Sanprobi Stress. Dla równowagi – probiotyki Sanprobi Stress!
... zajadania stresu i napady wilczego głodu, • ataki paniki, ...nie czekaj, działaj! Postaw na jogę, czyli jeden z bardziej skutecznych sposobów na stres. Ten rodzaj aktywności, czyli o umiarkowanym ...
Popracuj nad swoim ciałem z portalem eTreningi.pl
... . Pierwsza z nich to po prostu zbiór filmów przedstawiających różne formy treningu. Znajdziemy tam np. treningi fitness, jogę czy też tae bo. Łyk taktyki to jak sama nazwa wskazuje, dział z tekstami ...
Aktywność fizyczna przed i po ciąży wpływa na płodność?
... kręgosłup i pomagają w stabilizacji postawy, ćwiczenia ze specjalną piłką „body ball”, bieganie, szybkie chodzenie, pływanie, jogę lub gimnastykę. Źródło informacji prasowej: Aleksandra Adrian ...
Jak poradzić sobie z przeprowadzką do nowego miasta?
... po przeprowadzce? Po przyjeździe zapisz się na zajęcia, które sprawią ci przyjemność i zapełnią wolny czas. Może to być wszystko – od lekcji tańca czy gotowania, po jogę. W ten sposób nie będziesz ...
Puszysta modelka w prestiżowym kalendarzu!
... się, że dziewczyny o lekko powiększonych rozmiarach regularnie uprawiają jogę, jedzą zdrowe, zbilansowane posiłki, pokonują dziennie trzy mile oraz wcale nie zaglądają do McDonalda. I same przyrządzają ...
Chorzy ze zmęczenia
... . Optymalną sytuacją jest, jeśli lubisz sport - basen, siłownia, joga lub fitness. Ale mogą to być masaże, chwila na wyciszenie się z książką lub wygadanie przed przyjaciółką. Każdy sposób jest dobry, jeśli jest skuteczny i sprawia przyjemność. ...
Zanim bocian przyleci – vademecum przygotowań do ciąży
... i marszobiegów, które przede wszystkim dotlenią Twój organizm. Możesz spróbować również ćwiczeń z elementami jogi i treningu funkcjonalnego, które nie tylko wzmocnią Cię fizycznie, ale i rozciągną ...
Superbabcia made in Japan
... krokiem wyprzedza wycieczka obachanów. Są też sytuacje dużo dziwniejsze. Kiedy pierwszy raz stawiłam się na lekcji jogi, na którą zapisałam się w trosce o swój wiecznie zgarbiony przez komputerem ...
Tylko z koleżanką
... w Kenii lub obozy jogi w Himalajach. Takie propozycje są skierowane do tych, które mają mniej czasu niż pieniędzy. 23225 Panie, które liczą się z wydatkami i wolą mieć satysfakcję z samodzielnie ...
Życie plażowe
... joggingu i jogi. Prezentowali swe sprężyste ciała wschodzącemu słońcu. Pracownicy nadbrzeżnych knajpek i hoteli rozpoczynali dzień od syzyfowego wymiatania piasku z zakamarków kuchni, z materaców ...
Do zobaczenia w Pai
... dla słoni. Podczas krótkiego pobytu trudno wybrać spośród licznych atrakcji. Dlatego wielu przyjeżdża tu na dłużej. Na trekkingach, raftingach czy na lekcjach jogi lub tajskiej kuchni spotykają ...
Wojowniczka na kolanach
... niepozornie, ona cała na pomarańczowo, z rudymi włosami obciętymi na krótko. Poznajemy się pod moimi drzwiami. Moi goście to informatyk i nauczycielka jogi. Małżeństwo z niedługim stażem. İch pasją ...
Pragną łagodności
... ze znajomymi do kina. Moje wielkie szczęście, że Paweł usiadł koło mnie. Marzyłam o nim od dwóch miesięcy. Jak wariatka czekałam na każde zajęcia jogi, w których on też brał udział i planowałam ...
Domowe SPA - relaks dla ciała i dla ducha
... z konsultacji najlepszych ekspertów w dziedzinie pielęgnacji i dietetyki, a także umówić się na prywatną sesję jogi czy pilatesu, a także zgłębić wiedzę z praktyki mindfulness. Informacja prasowa ...
Pragną łagodności
... ze znajomymi do kina. Moje wielkie szczęście, że Paweł usiadł koło mnie. Marzyłam o nim od dwóch miesięcy. Jak wariatka czekałam na każde zajęcia jogi, w których on też brał udział i planowałam ...
Obroń się przed rakiem piersi
... aktywność fizyczną. Wykonuj umiarkowanie intensywne ćwiczenia przez przynajmniej 30-60 minut każdego dnia. To może być pływanie na basenie, joga, fitness, siłownia, jazda na rowerze, domowa gimnastyka ...
Naucz się ruszać
... postępowało od początku naszego istnienia, możemy je cofnąć i sprawić, że będziemy ruszać się swobodniej, bez wysiłku, z gracją i elegancją. Obok powszechnej i modnej już w Polsce jogi pomogą ...
Nierzeczywiste Ubud
... jogi. Łatwo się tu człowiek przyzwyczaja. 21457 Ubud, to jedno z niewielu miejsc, gdzie wszystko wydaje się urzekające. Brzuchate, porośnięte mchem i przystrojone kwiatami hibiskusa posągi ...
Chcesz poznać przyszłość?
... dociera też coraz więcej wykształconych i dobrze usytuowanych biznesmenów. Cześć z nich poszukuje dróg rozwoju osobistego np. dzięki tantrze (joga przemian energii, emocji, miłości i związków ... Świat symboliczny i magiczny wydaje się być ...