Nowe pozycje jogi nie muszą cię krępować!

... treningi. To świetna metoda na opanowanie pozycji, z którymi nigdy wcześniej nie miałaś do czynienia. Nawet doświadczone, wieloletnie joginki potrafią zachwiać się podczas pozornie prostego ćwiczenia ... równowagi. Zapewniam cię, że doświadczona ...

dawno temu

Jedzenie jak znieczulenie

... jest znieczuleniem na piętrzące się problemy, rozwiązaniem na psychiczne rany, jest nagrodą, karą, przyjemnością, wszystkim ale nie czymś co ma zaspokoić głód. Problem z jedzieniem mamy wtedy, kiedy głód ... psychiczny mylimy z głodem fizycznym. ...

dawno temu

Rzucenie palenia a tycie

... odczytuje głód nikotynowy jako normalne uczucie głodu, choć jego organizm wcale jedzenia nie potrzebuje. I wszystko byłoby dobrze, gdyby nie stres związany z paleniem. A ten, oprócz wpadania w złość ... temu unikniesz wahania poziomu cukru i ...

dawno temu

Zgrabna sylwetka w ekspresowym tempie

... przemianę materii, a poza tym działają sycąco,jedz tyle, by zaspokoić głód. Nie podjadaj i nie spożywaj późno obfitych posiłków. pij w ciągu dnia dwa litry wody niegazowanej, która oczyści organizm z toksyn ...

dawno temu

Policjant uratował psa zakopanego żywcem w ziemi. Teraz chce go adoptować

... , bo tak ma na imię zwierzę, zagryzł kilka królików sąsiadów. Jak ustalono, zrobił to z głodu. Oprawca trafił do aresztu, a biedny psiak tymczasowo do schroniska. Jednak nie zostanie tam długo – policjant ...

dawno temu

Sprawdzony sposób na idiotów!

... z nas od dawna brakuje. Opanowaniem! Wyobraźmy sobie nasze życie społeczne, sport, politykę i np. kontakty z Urzędem Skarbowym. 24849Gdybyśmy potrafili na idiotyczne zaczepki reagować z opanowaniem ...

dawno temu

Polacy nie wiedzą, jak się odchudzać?

... % co najmniej kilka razy w tygodniu dojada między posiłkami. – Regularne spożycie posiłków powoduje, że odczuwamy sytość i głód w określonym czasie, modulujemy czynność mózgu do tego, kiedy mamy ... spożywać posiłek. Jeżeli jemy od przypadku do ...

dawno temu

Kamienie milowe przedszkolaka

... pięcioletnie jest "wulkanem energii", który nie daje się opanować. Każdego dnia doskonali swoje umiejętności – często ku przerażeniu rodziców. Nie bójmy się jednak, że nasz maluch przewróci się i nabije guza ... na czole. Aby opanować równowagę, ...

dawno temu

Zimowe diety odchudzające

... , że jak w przypadku innych diet,  planujemy 3 główne posiłki  dziennie (śniadanie, obiad i kolację) oraz dwie przekąski (tzw. drugie śniadanie oraz podwieczorek). Pod żadnym pozorem nie dopuszczamy do „zajadania” głodu, ale jemy regularnie. ...

dawno temu

Kiedy dziecko zaczyna chodzić?

... , czeka go trening mięśni nóżek. Muszą być wystarczająco silne, aby udźwignąć ciężar ciała. Co więcej, niemowlę musi opanować podstawy koordynacji ruchowej. Dlatego tak mocno wierzga nóżkami ... na to, że pierwsze próby chodzenia odbywają się z ...

dawno temu

Rozwój motoryczny i zabawa w jednym

... , starając się ją dosięgnąć. Chociaż zanim dziecko siądzie na rower, minie trochę czasu, od najmłodszych lat może posługiwać się trójkołówką lub specjalnym samochodzikiem na pedały. Opanowanie ruchów ... jego rozwój motoryczny. Zmuszenie ciała ...

dawno temu

W walce z agresją

... bezradności jakie towarzyszy całej rodzinie jest trudna do zniesienia. Kary, które mają być receptą na opanowanie agresywnych zachowań nie raz nie przynoszą rezultatów i pogłębiają tylko frustrację ... , że się zezłościłeś, bo nie pozwoliłam ci ...

dawno temu

Koniec głodówki, początek szczupłego ciała – to możliwe!

... . Jak tego dokonać? Oto wskazówki: Szybkie przekąski– zazwyczaj pojawiają się wtedy, gdy akurat dopada Cię lekki głód. Fast food czy mała piekarenka i koniec, jesz bułkę, hamburgera, cokolwiek. Nie zastanawiasz ... . Będziesz mogła po nie ...

dawno temu

Bądź fit bez głodzenia się

... , które mogą zagrozić naszej sylwetce. Jak to zrobić? Szybkie przekąski– zazwyczaj pojawiają się wtedy, gdy akurat dopada Cię lekki głód. Fast food czy mała piekarenka i koniec, jesz bułkę, hamburgera, cokolwiek ... z ciemnego pieczywa. Będziesz ...

dawno temu

W trakcie grypy nie rezygnuj z KARMIENIA PIERSIĄ. Jest ważny powód

... głód, maluchy potrzebują średnio 10-15 minut ssania piersi. Starsze dzieci już tylko kilku minut. Z podawania dziecku piersi nie należy rezygnować, gdy chorujemy na grypę. Wtedy w organizmie dziecka znajdzie się więcej przeciwciał. Źródło zdjęć: ...

dawno temu

Drukarka do żywności Electrolux

... w wymiarze 3D – bo co jak co, ale żywność to same konkrety. 55389 55390 Należy mieć nadzieję, że restauratorzy nie będą jednak musieli zamykać swoich lokali, jeśli rynek opanowałyby drukarki podobne ...

dawno temu

(nie)Najlepszy prezent dla kobiety na Walentynki

... urządzenie... Ciekawe jaka by była ich reakcja ;) Swoją drogą... Czyżby postać Hello Kitty opanowała wszystkie branże codziennego życia? ...

dawno temu

Jak wyuczyć mózg zdrowego jedzenia?

... nam odpowiednio wyuczony umysł. Sięgamy po jedzenie, ponieważ odczuwamy głód, czasami też z nudy. Wybierając zatem zdrowe produkty, które wypełniają nasz żołądek, skutecznie oszukujemy nasz ... organizm – zdecydowanie zmniejszamy częstotliwość ...

dawno temu

Napój zagęszczony – sycący jak hamburger

... wychodzi na przeciw naturalnym potrzebom organizmu do zaspokojenia głodu. Dzięki temu, możemy czuć się syci przez dłuższy okres i nie tyć.  –Aktualnie pracujemy nad tym jak sprawić, żeby energia z napoju ... uwalniała się stopniowo, ale ...

dawno temu

Dzień indyka

... – pyszałek, bufon;talk turkey – mówić szczerze, otwarcie, bez ogródek;cold turkey – głód narkotyczny;to be cold turkey – być na głodzie. Zobacz także: Święto Dziękczynienia Zagadka – Thanksgiving Dinner Thanksgiving Trivia Słynne cytaty – ...

dawno temu

6 niepokojących objawów, które powinny skłonić cię do odchudzania

... Wilczy apetyt 56638 Czy znasz to uczucie nieustannego głodu, które pojawia się nawet wtedy, gdy spożyjesz pokaźny obiad? Uczucie wilczego głodu jest częstym objawem cukrzycy typu 2 ...

dawno temu

Spożywanie puszki słodzonego napoju dziennie jest niebezpieczne dla zdrowia

... . Gdy dopada nas głód, posiłkujemy się żywnością wysoko przetworzoną, fast – foodami. 26227 Z badań wynika, że ponad połowa społeczeństwa deklaruje podjadanie jakichś przekąsek między posiłkami ... posiłków, a słodkie produkty to bardzo kuszące ...

dawno temu

Jak zrozumieć płacz niemowlęcia?

... . Płacząc chce przekazać, że jest mu za zimno lub za ciepło, albo, że po prostu się nudzi. By uspokoić dziecko, musimy nauczyć się przyczyn jego płaczu. Najczęstszą przyczyną płaczu niemowlęcia jest głód ... . To, że dziecko płacze nie jest ...

dawno temu

Jedzenie syci zapachem

... naszego ośrodka głodu. Mózg przekonany, że otrzymuje pokarm, redukuje poziom głodu. Według holenderskich naukowców, powolne przeżuwanie pokarmów powoduje że szybciej czujemy się syci ...

+ Pokaż więcej