Słodycze i wysokotłuszczowe pokarmy sprzyjają objawom depresji

... Ludzie, którzy stosują dietę bogatą w produkty przetworzone i wysokoenegretyczne narażają się na wyraźny wzrost ryzyka depresji. Do takich wniosków doszli naukowcy z University College London. ... Ludzie, którzy stosują dietę bogatą w produkty ...

dawno temu

Jak pomóc osobie z depresją? Zrozumienie i wsparcie w walce z podstępną chorobą duszy

... Liczba chorych na depresję z roku na rok rośnie, co przeraża i zastanawia wielu specjalistów. Bardzo często osoby dotknięte "chorobą duszy" nie potrafią normalnie funkcjonować i niestety spotykają ... się z niezrozumieniem oraz lekceważeniem ze ...

dawno temu

Regularny sen zapobiega depresji

... Nastolatki, które kładą się do łóżka o regularnych porach, mają mniejsze szanse na depresję, niż ich rówieśnicy zaniedbujący sen. Naukowcy zbadali ponad 15 tys. rodzin z USA. Połowa nastolatków ... lekarstwem na powstrzymanie choroby, jaką jest ...

dawno temu

Chrom w walce z depresją

... do ciężkiej i bardziej odpornej na leczenie depresji. W nietypowej odmianie depresji chorzy mają napadowy apetyt i nadmiernie przybierają na wadze, w przeciwieństwie do innej odmiany choroby ... o nietypowej depresji. Dawka była znacznie wyższa ...

dawno temu

Mam depresję

... Mail od Justyny był bardzo chaotyczny, ale wyraźnie krzyczał o pomoc. Dziewczyna, a może dorosła kobieta, przyznała w nim, że od dawna choruje na depresję. To bardzo groźna, ale w Polsce wciąż mało ... znana choroba. Według Światowej Organizacji ...

dawno temu

Walka z depresją - gdy za oknem szaro i zimno

... O tej porze roku, gdy dni są krótkie, szare i mroźne, wiele z nas przeżywa małą zimową depresję. Chodzimy przygnębione, mamy ochotę leżeć cały dzień w łóżku, a najchętniej zasnęłybyśmy na kilka kolejnych miesięcy. Jeśli czujesz to samo, powinnaś ...

dawno temu

Depresja po stosunku

... , w tym zaburzenia nastroju (między innymi depresja). RozczarowanieW przypadku gdy współżycie z partnerem w znaczącym stopniu odbiega od oczekiwań i wcześniejszych wyobrażeń, po seksie następuje ...

dawno temu

Czy koty miewają depresję?

... Trudno się oprzeć urokowi tego kocurka... Czy to już depresja? ...

dawno temu

Depresja - smutna choroba

... Depresja jest stanem chorobowym zaburzającym wszystkie sfery życia. Na całym świecie liczba przypadków depresji ma tendencję wzrostową. Zdaniem naukowców choroba ta może mieć podłoże genetyczne ... Depresja jest stanem chorobowym zaburzającym ...

dawno temu

Wysokie zarobki odpowiedzialne za depresję?

... Nie tylko osoby, które są bez pracy, stale narażone na brak środków do życia, zagrożone są zwiększoną podatnością na stany lękowe i depresję. Najnowsze badania opublikowane w piśmie BMC Medicine ... pokazują, że szanse na depresję rosną wraz ze ...

dawno temu

Jak nie dać się jesiennej depresji?

... Przemęczenie, smutek, senność to objawy jesiennej depresji. Chociaż patologiczną formę przybiera ona u 2-5% populacji, to nie należy jej lekceważyć. Na pogorszenie samopoczucia jesienią wpływa ... mniejsza ilość światła, brak witamin i ...

dawno temu

Sport na depresję

... Wielu psychiatrów twierdzi, że jogging 3 razy w tygodniu jest nie mniej skuteczny niż psychoterapia stosowana tradycyjnie do leczenia depresji lekkiej i o umiarkowanym natężeniu. Wysiłek fizyczny jest bowiem najpewniejszym naturalnym środkiem na ...

dawno temu

Depresja? Nie czekaj z reakcją

... Smutek, przygnębienie czy może depresja? Ta ostatnia może dotknąć każdego, kto zmaga się z problemami. Według Światowej Organizacji Zdrowia na zaburzenia ze spektrum depresji cierpi około 350 mln ... depresji. Nie skazujmy się na cierpienie w ...

dawno temu

Twoje dziecko ma depresję? Sprawdź

... Kiedy mówimy o depresji, myślimy o dorosłych. Tymczasem choroba dotyka nawet maluchy. Problem w tym, że im mniejsze dziecko, tym trudniej rozpoznać u niego objawy depresji. Nieleczona powoduje ... się od rówieśników. Tymczasem to, co dorosłemu ...

dawno temu

Antydepresyjny tramwaj

... Coraz większa liczba osób szukających wsparcia w depresji, rosnąca ilość zachorowań, wzrastający odsetek samobójstw - to poważne społeczne problemy. Na przeciw ludziom borykającym się z problemem ... depresji wyszli organizatorzy kampanii Forum ...

dawno temu

Depresja u dzieci

... i brakuje powodów do radości, bo inni są lepsi, bo nic się nie udaje, łatwo wpaść w przygnębienie. Jeżeli taki stan trwa długo, pojawia się ryzyko wystąpienia depresji. ... staje się smutny i brakuje powodów do radości, bo inni są lepsi, bo nic ...

dawno temu

Sport a depresja

... Sport jest wskazany dla wszystkich, którzy chcą zachować zdrowie i młodość. Aktywność fizyczna poprawia samopoczucie i pozwala zachować smukłą sylwetkę. Czy ćwiczenia mogą zmniejszać objawy depresji ... , gimnastykę. Profilaktyka depresjiOsoby ...

dawno temu

Czy dziurawiec rzeczywiście leczy depresję?

... Na rynku dostępnych jest wiele produktów na bazie wyciągu z dziurawca. Powszechnie uważa się, że ziele to może być skutecznie wykorzystywane przy leczeniu zaburzeń nastroju. Czy tego typu produkty rzeczywiście pomagają wyleczyć depresję? ... ...

dawno temu

Gramy w żółte!

... Graliśmy już w czerwone, a dziś zagramy w żółte. Namawiałam do sezonowego gotowania i korzystania z obfitości kolorowych warzyw i owoców, pod którymi uginają się stragany. ... Graliśmy już w czerwone, a dziś zagramy w żółte. Namawiałam do ...

dawno temu

Depresja a problemy w łóżku

... są na relacje z partnerem. Stany depresyjneNiekiedy źródłem negatywnych myśli i odczuć po stosunku są zaburzenia nastroju, m.in. depresja. Szacuje się, że zaburzenia w kontaktach seksualnych występują ... dwukrotnie częściej u osób z depresją ...

dawno temu

Kryzys nie dotknął czekolady

... rosła. Tym bardziej, że jesień i zima to pora, gdy część z nas odczuwa sezonową depresję i przygnębienie. A z badań przeprowadzonych w wakacje wynika, że kobiety są bardziej narażone na obżarstwo właśnie gdy są smutne lub zdenerwowane. ...

dawno temu

Depresja po stracie bliskiej osoby

... Śmierć bliskiej osoby jest dużą stratą. Osoby przechodzące okres żałoby odczuwają zazwyczaj głęboki smutek i przygnębienie, które mogą być przyczynami depresji. Ich stan może więc przypominać ... depresję, a ściślej mówiąc, epizod depresyjny. ...

dawno temu

Stereotyp twardego faceta utrudnia leczenie depresji

... zaburzeń psychicznych jako wstydliwych przypadłości, o których trudno mówić, a co dopiero pójść z nimi do lekarza.   Jeden na trzech mężczyzn cierpiących na depresję lub stany lękowe w ogóle nie szuka ... – depresja – jest bowiem tym łatwiejsza ...

dawno temu

Zadbaj o higienę snu - unikniesz depresji!

... Depresja dotyka coraz więcej osób, co więc zrobić, aby nie wpaść w jej sidła? Jednym ze sposobów jest zadbanie o higienę snu. Nie wierzysz? Sprawdź! ...

+ Pokaż więcej