Niedobór witaminy C
... na infekcje, utrata włosów, bóle stawów, brak energii oraz depresja. W najgorszym przypadku, znaczny i przedłużający się brak tego składnika odżywczego prowadzi do rozwinięcia się schorzenia nazywanego ...
Solarium – dwa razy się zastanów zanim skorzystasz
... naukowych publikacji na temat szkodliwości sztucznych promieni słonecznych odniesie zamierzony skutek. W końcu o szkodliwości picia i palenia wiemy od dawna, a niektóre nas nic sobie z tego nie robią. Jaki jest Twój stosunek do solarium? Źródło: ...
Seks mnie boli i nie podnieca! List do seksuologa
... Coraz częściej w listach piszecie do nas o braku satysfakcji, orgazmu, o nieodczuwaniu pożądania w stosunku do wieloletniego partnera. Publikujemy kolejną odpowiedź naszej ekspertki Marty Kołackiej. ... jeszcze pocałunki w szyję. Kolejnym ...
Dzień dla suchej skóry
... Nawilżanie to najlepsza recepta na zdrową, piękną i młodą skórę. Woda poi nie tylko od wewnątrz, ale i od zewnątrz. Skóra traci wilgoć na całym ciele i na skutek tego szybciej się starzeje ... . Możesz go przygotować samodzielnie. Składniki ...
Najczęstsze przyczyny męskich problemów z EREKCJĄ
... O tym, jak poważne są skutki palenia papierosów, złej diety i jazdy na rowerze mówi prof. Lew-Starowicz. ...
Zdrowe zęby ochronią cię przed zimowym przeziębieniem
... się do dłuższego leczenia, cięższej postaci infekcji i występowania wielu powikłań. Nie wolno bagatelizować ubytków czy chorób przyzębia, gdyż skutki tego mogą być poważne. ... śmiertelności jest wyższy u chorych na zapalenie płuc w wyniku złego ...
Wcześniej czy później rozwód i tak odbije się na zdrowiu
... są również odpowiedzialne za choroby. Amerykańscy naukowcy przeprowadzili badania z których wynika, że nawet jeśli po rozwodzie szybko spotykamy kolejnego partnera i odzyskujemy równowagę psychiczną, to wcale nie oznacza, że ominęły nas ...
Na czym polega korekcja nosa?
... , z mniejszym bądź większym skutkiem, staramy się ukryć pod makijażem. Niestety, nawet najdoskonalszy makijaż nie ukryje garbu czy krzywej przegrody nosowej. Jednak czy to już powód, aby poddawać się operacji plastycznej nosa? ... , z mniejszym ...
Pigułka antykoncepcyjna - fakty i mity
... sami. Mit: Ciągłe stosowanie pigułek antykoncepcyjnych jest szkodliwe dla zdrowia. Fakt: Brak dowodów na to, aby brak 7-dniowych przerw w stosowaniu tabletek wpływał szkodliwie na zdrowie. Niektóre ...
7 zaskakujących powodów, dla których jesteś cały czas zmęczona!
... Znów ledwo wstałaś rano z łóżka? Jak wiadomo, uczucie zmęczenia może być następstwem niewystarczającej ilości snu. Jednak istnieje znacznie więcej nie tak oczywistych czynników, które przyczyniać się mogą do braku energii. Poznaj je i odzyskaj ...
Ciągłe zmęczenie
... . Co jednak, gdy nadmierna senność nie jest skutkiem przepracowania ani syndromem dnia poprzedniego? Kiedy udać się do lekarza? Jakie witaminy dodają energii? Jak pokonać senność? ... . Co jednak, gdy nadmierna senność nie jest skutkiem ...
Czy kawa szkodzi?
... Jakie są skutki picia kawy? Zbyt duża ilość kawymoże wywołać nadpobudliwość, nadmiernaą potliwość, drżenie mięśni, bezsenność, rozbieganie myśli. Kawa, u większości ludzi, działa moczopędnie ...
Sieciowa wdowa
... Problem uzależnienia od sieci jest coraz poważniejszy. Do najgroźniejszych skutków tej choroby można zaliczyć zanik więzi emocjonalnych z najbliższymi. Według statystyk w Europie Zachodniej leczy ... mnie śmieszyli ci, co całe dnie spędzali przy ...
Urodziny á la kiwi
... W mowach wygłaszanych na cześć obchodzącego 21. urodziny poruszane są kwestie skrywanych hobby, przygód alkoholowych łącznie z ich finalnymi skutkami, np. w jakim miejscu jubilat wymiotował po tym, jak "urwał mu się film", podejrzanych podbojów ...
Niestrawność u dzieci
... Niestrawność jest dosyć częstą dolegliwością u małych dzieci. Ich układ pokarmowy jest jeszcze bardzo delikatny i wrażliwy na nowości żywieniowe. Niestrawność zwykle pojawia się na skutek ... , aby nie zubożyć diety dziecka. Zdarza się, że ...
Witamina D - jak dostarczyć ją organizmowi?
... Wiele mówi się o zgubnym działaniu promieni słonecznym, niebezpiecznym opalaniu i poparzeniach słonecznych. Tymczasem pobyt na słońcu może mieć zbawienne skutki dla zdrowia. Korzyści przynosi ...
Nigdy nie wchodź do wody bez rozgrzewki
... Brak rozgrzewki może zakończyć się bolesnymi skurczami. ...
Wrastające paznokcie
... Pielęgnacja stóp jest bardzo ważna nie tylko ze względu na wygląd, ale także na samopoczucie i zdrowie. Problem wrastających paznokci dotyczy osób w różnym wieku i niezależnie od płci. Jak ustrzec się przed skutkami zaniedbań i nieodpowiedniej ...
Ciemna strona postanowień noworocznych
... noworoczną, która doczekałaby się spełnienia. Mało tego, wszelkie przyrzeczenia odnoszą skutek odwrotny do zamierzonego. ... rzeki. Zastanawiam się nad społecznymi i ekonomicznymi skutkami obietnic noworocznych. Zapewne, najpopularniejszym ...
Dołek zamiast brzucha
... nie przynosiła skutku. Nadal byłam przybita. Gdzie podziała się energia, z którą w trzy godziny, bez znieczulenia urodziłam dziecko, a potem cały dzień wysyłałam w świat SMS-y z radosną nowiną? Dlaczego tak długo oczekiwany synek stał się w ...
Witamina B3
... Zmęczenie, zbyt częste bóle głowy, brak apetytu to pierwsze objawy mogące świadczyć o niedoborze witaminy B3, inaczej nazywanej witaminą PP lub niacyną. Odpowiedni poziom witamin potrzebny ... skórne, niestrawność. W przypadku niedoboru niacyny ...
Pokój dla dziecka: inspiracje
... Urządzasz pokój dla dziecka? Brak ci pomysłów? Zajrzyj do naszej galerii. Może znajdziesz coś dla siebie i swojego maleństwa. Planowanie wystroju wnętrza dziecięcego pokoiku z pewnością umili czas oczekiwania na narodziny. ... Urządzasz pokój ...
Higiena intymna
... Przestrzeganie kilku podstawowych zasad bezpiecznej higieny okolic intymnych pozwoli ci cieszyć się uczuciem komfortu i brakiem podrażnień, a także zapobiegnie chorobom wywoływanym nadmierną lub niedostateczną dbałością o czystość. ... ...