Pierwsza miłość

... , sprawnością. Marzena mówi mi, że jestem zbyt spięta i gdybym pogadała z Przemkiem - uwolniła się od jego rzeczy, wspomnień po nim - dopiero mogłabym się wyluzować i zaczęła zachowywać się normalnie ... to właśnie próbujesz robić. Dbanie o ...

dawno temu

Mój facet się zapuścił!

... , siwe włosy, zmniejszająca się sprawność – to wszystko jest zrozumiałe. Ale mój mąż ma trzydzieści lat i waży sto dwadzieścia kilo! Nie jest więc starcem, którego opuszczam, bo nie chcę się nim opiekować ... . Zwyczajnie przestał się starać, ...

dawno temu

Inteligencja zależy od odżywiania

... , nasiona słonecznika i orzechy. Witaminy z grupy B Wzmacniają sprawność intelektualną, łagodzą pojawiające się jesienią i zimą stany depresyjne. W diecie nie może zabraknąć musli z owocami ... , obniżają poziom dobrego, zwiększają ryzyko ...

dawno temu

Jakie zajęcia wybrać, aby mieć płaski brzuch?

... całe ciało. Ważne, by wybrać formę aktywności dopasowaną do swoich potrzeb i sprawności fizycznej. Paweł Oracz z krakowskiego klubu fitness Energym radzi, na jakie zajęcia warto się wybrać, by móc ... od wieku czy sprawności fizycznej, polecana ...

dawno temu

Niestaranność czy dysgrafia?

... grup mięśni ręki. Duży wpływ na pojawienie się tego zaburzenia mają czynniki genetyczne, nieprawidłowy przebieg ciąży, a także urazy okołoporodowe. Na niestaranne pismo wpływa gorsza sprawność manualna ...

dawno temu

Świąd - swędzący problem w ciąży

... podrażniające oraz powodujące złuszczanie skóry. Noś ubrania i bieliznę z naturalnych materiałów przepuszczających powietrze. Dzięki temu skóra się mniej poci i nie podrażnia.Dbaj o sprawność fizyczną. Częsty ruch zapewnia lepsze funkcjonowanie ...

dawno temu

Dyspareunia - kiedy seks boli

... , że seks jest zły i grzeszny. Wtedy budzi poczucie winy. Wiele kobiet przez bolesne skurcze mięśni, które uniemożliwiają penetrację, broni się przed seksem. W tej sytuacji, żeby przywrócić sprawność ...

dawno temu

Sprawdź, czy nie ćwiczysz zbyt intensywnie

... mogą być także skutkiem nadmiernej aktywności fizycznej, niedopasowanej do stopnia wytrenowania ciała. Podczas gdy wiele osób wystawia organizm na intensywny wysiłek, aby zbudować większą sprawność mięśni ...

dawno temu

Czterolatek w przedszkolu

... dziecka czteroletniego są dokładne. Jego sprawność manualna ulega wyraźnej poprawie. Dziecko potrafi wykonać nowe, bardziej skomplikowane, kombinacje ruchowe. Dziecko na dworze uczestniczy ...

dawno temu

Ruch a zdrowie

... zdrowia i pozwala zachować kondycję na właściwym poziomie. Ruch ma szczególnie pozytywny wpływ na kondycję układu sercowo-naczyniowego, na sprawność tlenową organizmu oraz na układ immunologiczny ...

dawno temu

Pomniejszanie piersi

... sprawności. Pomniejszanie biustu polega na usunięciu tkanki tłuszczowej znajdującej się w piersiach. Operacja wykonywana jest w znieczuleniu ogólnym, co oznacza, że pacjentka jest uśpiona. Jeśli chodzi o czas ...

dawno temu

Pępkowe

... upieczonych mam nie ma na pępkowych, jest fakt, że leżą one jeszcze w szpitalu. Kobiety, zwłaszcza gdy przebieg porodu był ciężki, muszą dojść do pełnej sprawności. Pępkowe to doskonały sposób na to, by ...

dawno temu

Zastosowanie mniszka lekarskiego

... możemy przygotować na bazie tej rośliny jest szeroki, więc wszystko zależy jedynie od naszej kreatywności. Ponadto mniszek lekarski obniża poziom cholesterolu, a także zapobiega otyłości czy cukrzycy. Na koniec ciekawostka: ponoć zioło to ...

dawno temu

Joga dla początkujących do ćwiczenia w domu. Od czego zacząć?

... , które nie będą od ciebie wymagać zbyt dużej sprawności, ale przy tym poczujesz ulgę przy dolegliwościach bólowych mięśni i stawów. Od czego w takim razie rozpocząć jogę dla początkujących? Joga ...

dawno temu

Ciężkie życie kręgosłupa

... Od zdrowia kręgosłupa zależy nasza sprawność. Niekorzystnie na niegowpływa brak ruchu, siedzący tryb życia, garbienie się, nadwaga orazstres. Ważne jest więc, aby od początku uczyć dzieci zasad ...

dawno temu

„Maczeta”, Robert Rodriguez

... gatunku. Rodriguez nie ma ambicji wyjścia poza nieustanny autoplagiat. Ma za to spore wyczucie kina, ma realizacyjną sprawność. Dysponuje wysokim budżetem, dzięki czemu na ekranie widzimy wyśmienitych ...

dawno temu

„Mamut”, Lukas Moodysson

... przestrzeni dla dialogu z widzem. W dodatku brakuje tu dyscypliny narracyjnej, Mamut jest zwyczajnie za długi, przez co z czasem robi coraz to i mniejsze wrażenie. No dobrze, sprawność narracyjna to jedno ...

dawno temu

Dieta, fitness i wiek

... , jak i sposób odżywiania wpływają bowiem na samopoczucie i sprawność ruchową w przyszłości. W wieku 20 lat organizm w szczególności potrzebuje wapnia, dlatego w diecie powinny znaleźć się takie produkty ...

dawno temu

Wychowanie dziecka dla wielu rodziców kończy się na zajęciach szkolnych i pozalekcyjnych

... dodatkowego kursu, lepiej kupić ciekawą książkę i razem ją przeczytać, a potem podyskutować na jej temat. Zorganizować wspólne zajęcia ruchowe np. jazda na rowerze, gry plenerowe. Sprawność ruchowa ...

dawno temu

Brak erekcji u młodych mężczyzn – przyczyny i rozwiązania problemu

... , musimy ustalić ich przyczynę, ponieważ tylko poprzez jej wyeliminowanie, uda się przywrócić normalną sprawność seksualną. W przypadku czynników fizjologicznym musimy najpierw zająć się leczeniem ...

dawno temu

Gry edukacyjne dla przedszkolaków

... umiejętności językowe, wyobraźnię przestrzenną bądź równie ważne umiejętności społeczne. Istnieją gry i zabawy edukacyjne dla przedszkolaka, które rozwijają sprawność ruchową, a nawet pomagają nam walczyć ...

dawno temu

Makijaż profesjonalny

... , że wcale nie jest to takie łatwe. Chodzi tutaj nie tylko o sprawność i umiejętności, lecz również wiedzę dotyczącą różnych technik wykonywania makijażu. W zupełnie inny sposób robi się make-up na dzień ...

dawno temu

Nieprzespane noce

... się zmęczenie i pogorszenie stanu zdrowia. Poza tym widoczny jest spadek wydolności i sprawności intelektualnej, pojawiają się problemy z koncentracją, narasta w nas agresja. Jesteśmy też apatyczni i nie mamy ...

dawno temu

Zasady zdrowego odchudzania

... na spędzenie wolnego czasu, które poprawią naszą sprawność i samopoczucie. Należy pamiętać o tym, że ćwiczenia przyniosą widoczne rezultaty, jeśli wykonywane będą regularnie. Jednorazowy trening ...

+ Pokaż więcej