Jajecznica - przepisy
... Kto powiedział, że to śniadaniowe danie zawsze musi wręcz być przesączone dużą ilością soli, by smakowało znakomicie? Dużo lepszym i przede wszystkim zdrowszym rozwiązaniem jest użycie ... Kto powiedział, że to śniadaniowe danie zawsze musi ...
Jedz sałatki i zapewnij sobie idealną wagę!
... „Sałatki to smaczny i zdrowy sposób na zachowanie prawidłowej wagi” - te słowa często słyszymy od osób dbających o swoją figurę. Po czym ulegamy temu mitowi i nie zastanawiamy się, co dodajemy ... „Sałatki to smaczny i zdrowy sposób na ...
Mój ukochany śpi obok łóżka
... niewygodnie i dlatego przeniósł się na podłogę – bo to zdrowo dla kręgosłupa. Mówił, że na kręgosłup jedyny ratunek to ruch, wzmacniający mięśnie, i właśnie odpowiednia pozycja do spania. Namówiłam go na jogę ... w kręgosłupie – w szyi i między ...
8 produktów na mocne kości
... Dieta bogata w wapń i witaminę D to twoja broń w walce o mocne kości. Przedstawiamy osiem potraw, o których powinnaś pamiętać w swojej diecie, jeśli tylko chcesz uniknąć osteoporozy i jak najdłużej być właścicielką mocnych i zdrowych kości! ...
Surówka z kiszonej kapusty - smaczny dodatek
... Surówka z kiszonej kapusty to zdrowy i smaczny dodatek do wielu potraw. Jest bardzo bogatym źródłem witamin z grupy B, C, K, a także potasu i żelaza, wapnia i błonnika. Te cenne mikroelementy ... marchewkijabłkocebulęsólpieprz3 łyżki olejuKrok ...
Co powinnaś wiedzieć o swoich piersiach?
... Piersi są atrybutem kobiecości i symbolem macierzyństwa. Co więcej, są głównym wabikiem na mężczyzn. Każda z nas pragnie, żeby jej piersi były zdrowe i jędrne. Aby tak się stało, należy o nie odpowiednio dbać. Co wiesz o swoich piersiach? ...
Właściwości kopru włoskiego
... Aromatyczne zioła w zdrowej diecie powinny jak najczęściej wypierać tak niezdrowe dodatki jak np. sól, która zatrzymuje wodę w organizmie i utrudnia odchudzanie. Przekrój rodzajów zielonych ... Aromatyczne zioław zdrowej diecie powinny jak ...
Herbaty odchudzające
... sporo wysiłku, aby uzyskać sylwetkę naszych marzeń. Mimo wszystko trening i zdrowa dieta popłacają. Sprawiają, że nie tylko wyglądamy, ale i czujemy się lepiej. Jeśli chcesz odchudzać się zdrowo bez efektu jojo, sięgaj po naturalne spalacze ...
Białko w diecie
... Sceptycy zauważają, że co jakiś czas dietetycy zmieniają swoje opinie na temat zdrowej diety. Jakiś czas temu propagowano spożywanie margaryny zamiast masła. Dziś coraz częściej mówi ... się o tym, że należy powrócić do masła, jednak spożywać je ...
Zamień szybkowar na... wolnowar!
... zainteresowaniem pań, dbających o jakość spożywanych posiłków. Z wolnowarów uwielbiamy korzystać w leniwe weekendy, kiedy w końcu mamy trochę więcej czasu, żeby przygotować zdrowe danie dla rodziny ...
Targi NATURA FOOD
... w Łodzi. Targi żywności naturalnej kładą nacisk na promocję zdrowej żywności, rozbudzenie świadomości ekologicznej oraz umocnienie pozycji na rynku produktów ekologicznych i tradycyjnych poprzez ... na zagrożenia, jakie pociąga za sobą żywność ...
Kurczak z pesto
... Kurczak nie musi być nudną potrawą. Podając go z wyśmienitym sosem pesto i makaron stworzysz obiad, którym nie pogardziłby żaden Włoch. A przy okazji masz gwarancję pożywnego, zdrowego i smacznego posiłku. Jak przyrządzić kurczaka z pesto? ... ...
Mężczyźni dbający o swój wygląd mają zdrowsze serce
... Majdana- o wiele dłużej żyje ze zdrowym sercem i o wiele później dopada go wieńcówka. I nie chodzi tu wcale o zniewieściałość czy o to, że ktoś jest homoseksualny – jak przekonuje prof. Kate Hunt ...
