Jak dba膰 o oczy? Wystarczy zdrowa dieta

Najlepszym sposobem piel臋gnacji oczu jest dieta bogata w kolorowe warzywa i owoce, dostarczaj膮ce organizmowi luteiny.

Sztuczne 艣wiat艂o to du偶y wysi艂ek dla oka i cz臋sty pow贸d pogarszaj膮cego si臋 wzroku. Opr贸cz odpoczynku dla oczu m.in. od 艣wiat艂a emitowanego z ekranu komputera, najlepszym sposobem piel臋gnacji oczu jest dieta bogata w kolorowe warzywa i owoce, dostarczaj膮ce organizmowi luteiny.

殴r贸d艂o: TVP
殴r贸d艂o zdj臋膰: Shutterstock

Podziel si臋:

Przeczytaj tak偶e:

Ten artyku艂 nie ma jeszcze komentarzy

Poka偶 wszystkie komentarze

Tak偶e w kategorii Kafeteria.tv:

Artystka maluje WAGIN膭! Na 艣rodku ulicy! 21-letnia modelka z Radomia podbija Indie Kompromituj膮ce odpowiedzi Polak贸w. Oni na pewno nie zdaliby MATURY z polskiego Po艣wi臋ci艂y pustelnicze 偶ycie dla... konfitur. Niezwyk艂a historia polskich si贸str Savoir-vivre przy wielkanocnym stole. Dlaczego MA艁呕E艃STWA NIE POWINNY siedzie膰 razem? Tajemnice hermetycznego 艣wiata SCJENTOLOGII. "Czytanie w my艣lach, porzucanie dzieci, bytowanie poza przestrzeni膮" Pyszne BU艁ECZKI z dodatkiem naturalnej witaminy C Urodzi艂a si臋 z DEFEKTEM NARZ膭D脫W. Lekarz opracowa艂 zdumiewaj膮c膮 metod臋 leczenia RESTRYKCYJNA USTAWA usunie s艂odycze ze szkolnych sklepik贸w Ulga podatkowa to tylko jeden z przywilej贸w. Na co mog膮 liczy膰 DAWCY KRWI? SYN Grzegorza Ciechowskiego o KOLEKCJI inspirowanej stylem muzyka Oto nowa piramida 偶ywieniowa. To, co by艂o niepolecane, teraz jest podstaw膮 diety