Jest nawet TRZYSTA RAZY SŁODSZA od cukru! Uważaj, w jakiej postaci ją spożywasz

REDAKCJA • dawno temu

Stevia rebaudiana to najpopularniejsza odmiana stewii i ciekawa alternatywa dla tradycyjnego cukru.

Stevia rebaudiana to najpopularniejsza odmiana stewii i ciekawa alternatywa dla tradycyjnego cukru, zwłaszcza dla diabetyków i osób usiłujących zrzucić zbędne kilogramy. Jej liście są około 300 razy słodsze od tradycyjnego cukru i nie posiadają kalorii. Choć ma lekko gorzkawy smak, producenci wzbogacają ją substancją, która go niweluje. Niekiedy jednak dodatkowe substancje negatywnie wpływają na jej właściwości.

W jakiej postaci jest najzdrowsza i co warto o niej wiedzieć? Zobaczcie, co na temat stewii powiedziała nam dietetyk Agnieszka Ślusarska z Poradni 4Line.

Źródło zdjęć: Shutterstock

Podziel się:

Przeczytaj także:

SłodzikSacharozaCukierStewiaZamiennik

Ukryj komentarze

Autor:

Ten artykuł nie ma jeszcze komentarzy

Pokaż wszystkie komentarze

Także w kategorii Kafeteria.tv:

Pomysły na smakołyki z kaszy. Zapomnij, że do tej pory jej nie lubiłaś Szkolny poziom jej nie odpowiadał. Uczy dzieci w domu, a efekt jest zdumiewający Teraz zwrot zakupionego towaru jest łatwiejszy. Wystarczy znać przepisy Które gwiazdy korzystają z porad WRÓŻKI? OŚRODEK OPIEKI dla seniorów - czym kierować się przy wyborze? Polki nie potrafią się odchudzać? Dlaczego diety nie działają? Kupują je na targu lub porywają. Tak Romowie ZDOBYWAJĄ SWOJE ŻONY Nadużywanie, nieregularne godziny przyjmowania. Jak zmniejszamy skuteczność ANTYBIOTYKÓW? Najlepszy sposób KROJENIA CEBULI według Gordona Ramseya Jeff poddał się DEPILACJI woskiem dla... dobra nauki Jak WYCZYŚCIĆ SÓL i zadbać o buty po zimie? Jak dbać o oczy? Wystarczy zdrowa dieta