Uważaj na MLEKO i nadmiar białka. Wbrew pozorom nie są takie zdrowe

Ich nadmiar może prowadzić do zakwaszenia organizmu.

To, co jemy, wpływa na gospodarkę kwasowo-zasadową organizmu. Kiedy jej prawidłowe funkcjonowanie zostaje zaburzone, mówimy o zakwaszeniu. Powoduje je jedzenie zbyt dużej ilości mięsa, żółtych serów, jaj oraz produktów białkowych. By temu zapobiec, należy wprowadzić do diety kasze, owoce i warzywa. To wspomoże naturalny proces alkalizacji.

Gastrolog, dr n. med. Anna Cybulska, opowiedziała też o negatywnym wpływie mleka na funkcjonowanie naszego organizmu. Kiedyś zalecane jako najzdrowszy napój, dziś jest coraz częściej krytykowane.

Źródło zdjęć: Shuterstock

Podziel się:

Przeczytaj także:

Ten artykuł nie ma jeszcze komentarzy

Pokaż wszystkie komentarze

Także w kategorii Kafeteria.tv:

Janek zdradza, co wydarzy się w DRUGIM SEZONIE "Miłości na bogato" Największa tajemnica chrzecijaństwa. Jaka jest prawda? To NAJCZĘSTSZY NOWOTWÓR u Polek. Wciąż zapominamy o ważnym badaniu Japonki oszalały na punkcie tej mody. GOLĄ TWARZE u profesjonalnych golibrodów „Najbardziej zmysłowo pachnie kobieta, która nie myje się codziennie”. Jak odbieramy zapachy? Mocne słowa kobiet. Odważyły się pokazać twarze i przyznać, jak potraktowali je mężczyźni Wspólny trening rzeźbi sylwetkę i rozpala zmysły. Jak ćwiczą FIT LOVERS? Pestki - niedoceniany składnik winogron. Dlaczego warto je jeść? KATE ROZZ ma swój program na Youtube. Udaje REPORTERKĘ W BRAZYLII Zatrważające dane: w ciągu pięciu lat połowa osób wraca do nałogu Najczęstsze błędy rodziców podczas PODAWANIA DZIECKU LEKÓW KOT-PIELĘGNIARZ pomaga w leczeniu innych. Sam cudem uniknął uśpienia