Uważaj na MLEKO i nadmiar białka. Wbrew pozorom nie są takie zdrowe

Ich nadmiar może prowadzić do zakwaszenia organizmu.

To, co jemy, wpływa na gospodarkę kwasowo-zasadową organizmu. Kiedy jej prawidłowe funkcjonowanie zostaje zaburzone, mówimy o zakwaszeniu. Powoduje je jedzenie zbyt dużej ilości mięsa, żółtych serów, jaj oraz produktów białkowych. By temu zapobiec, należy wprowadzić do diety kasze, owoce i warzywa. To wspomoże naturalny proces alkalizacji.

Gastrolog, dr n. med. Anna Cybulska, opowiedziała też o negatywnym wpływie mleka na funkcjonowanie naszego organizmu. Kiedyś zalecane jako najzdrowszy napój, dziś jest coraz częściej krytykowane.

Źródło zdjęć: Shuterstock

Podziel się:

Przeczytaj także:

Ten artykuł nie ma jeszcze komentarzy

Pokaż wszystkie komentarze

Także w kategorii Kafeteria.tv:

Obniżają cholesterol, odchudzają, poprawiają kondycję skóry i włosów. Jakie PŁATKI wybrać? Marcin Gortat rzucił wyzwanie POLSKIEMU MINISTROWI „Najbardziej zmysłowo pachnie kobieta, która nie myje się codziennie”. Jak odbieramy zapachy? Majdan, Stachursky i Saleta pokazują, jak badać PIERSI! Tak wygląda najbrzydszy pies świata Leki z natury. Poprawiają trawienie, łagodzą ból, działają PRZECIWNOWOTWOROWO Jak zadbać o stopy latem? Te błędy pięlęgnacyjne niszczą je najbardziej Beyonce POPŁAKAŁA SIĘ na ostatnim koncercie trasy koncertowej! Polki wstydzą się swoich SEKSUALNYCH potrzeb! Papież przechwycił pizzę jadąc papamobile! ŻELAZKO: fakty i mity. Sprawdź, zanim kupisz Zgłosiło się około 1500 chętnych! PIERWSZY ODCINEK już w kwietniu