Uważaj na MLEKO i nadmiar białka. Wbrew pozorom nie są takie zdrowe

Ich nadmiar może prowadzić do zakwaszenia organizmu.

To, co jemy, wpływa na gospodarkę kwasowo-zasadową organizmu. Kiedy jej prawidłowe funkcjonowanie zostaje zaburzone, mówimy o zakwaszeniu. Powoduje je jedzenie zbyt dużej ilości mięsa, żółtych serów, jaj oraz produktów białkowych. By temu zapobiec, należy wprowadzić do diety kasze, owoce i warzywa. To wspomoże naturalny proces alkalizacji.

Gastrolog, dr n. med. Anna Cybulska, opowiedziała też o negatywnym wpływie mleka na funkcjonowanie naszego organizmu. Kiedyś zalecane jako najzdrowszy napój, dziś jest coraz częściej krytykowane.

Źródło zdjęć: Shuterstock

Podziel się:

Przeczytaj także:

Ten artykuł nie ma jeszcze komentarzy

Pokaż wszystkie komentarze

Także w kategorii Kafeteria.tv:

Anna Grodzka o relacjach z Jarosławem Kaczyńskim. „Ciekawe, czy pocałowałby mnie w rękę” Majewski do szefa Polsatu: "SŁONECZKO.." O co tak prosił? Najczęstsze błędy rodziców podczas PODAWANIA DZIECKU LEKÓW Teraz zwrot zakupionego towaru jest łatwiejszy. Wystarczy znać przepisy Robert Biedroń o Januszu Palikocie: "Myślę, że się pogubił" Będzie POLSKI SERIAL O ZOMBIE! Premiera na jesieni Niewłaściwie przechowywane wydzielają substancje toksyczne. Gdzie trzymać warzywa? CIENIE pod oczami nie tylko postarzają. To znak problemów zdrowotnych Jej decyzja miała ogromne znaczenie dla chorych Polek. Reakcja była niesamowita! Co kryje się w MIĘSIE MIELONYM? Uważaj na sztuczki producentów Podnoszą ciężary i wciąż czują się atrakcyjnie. Tak wyglądają polskie sztangistki DIETA Z PUDEŁKA pułapką dla pragnących schudnąć. Łatwo o efekt jojo