... Piękne i zdrowe włosy są naszą wizytówką. Warto o nie odpowiednio zadbać, gdyż niezależnie od pory roku, narażone są na szkodliwe działanie czynników atmosferycznych. Pielęgnacja włosów nie powinna ... ograniczać się jedynie do zewnętrznych ...

... nie jest. Spotkamy go wszędzie, także w pozornie zdrowych i dietetycznych jogurtach. Dobrym przykładem ilustrującym prawdziwość tej teorii są Francuzi – uwielbiają tłuste sery i jedzą stosunkowo sporo ... czerwonego mięsa, jednak wciąż są ...

... Gotowanie na parze jest coraz bardziej popularne. I nic dziwnego – potrawy przyrządzane w parowacze nie tylko są zdrowsze, ale i smakują o niebo lepiej niż smażone czy duszone. Dlaczego warto gotować ... na parze? Jakie korzyści z takiej kuchni ...

... Co wybrać? Cukier brązowy, trzcinowy, słodzik, miód? Prasa zasypuje nas co chwilę sprzecznymi informacjami. Co będzie najzdrowsze? ... , który może być traktowany jako zdrowszy, charakteryzuje się ciemniejszą barwą dzięki dodawaniu niewielkiej ...

... Wszyscy chcemy być młodzi, piękni i zdrowi, dlatego może w tym roku warto postanowić o czymś, co będzie miało realny wpływ na nasze zdrowie? Poniżej przedstawiam listę propozycji gotową ... . Ale jak wszystko – w nadmiarze mogą nam zaszkodzić. ...

... . Dodatek orzechów sprawia, że lodowy przysmak staje się bardziej wartościowy pod względem odżywczym, orzechy są bowiem źródłem magnezu, witamin z grupy B, witaminy E oraz zdrowych tłuszczów. Szczególnie ... godne polecenia są pistacje, które ...

... , czy to będzie zdrowe dziecko, czy nie będzie trzeba leżeć, czy po narodzinach dzidziusia damy sobie radę i tak dalej. Każda z mam nosząca dziecko pod sercem prawdopodobnie z biegiem czasu uświadamia sobie jeszcze jedną – trochę przykrą – ...

... Po pierwsze: problemy ze stawami i kręgosłupem Poranne bóle pleców są u ciebie na porządku dziennym? Kłopoty ze stawami i kręgosłupem to jeden z najbardziej niebezpiecznych skutków spania na starym ... nie zmienisz, ból bardzo szybko może ...

... wolne rodniki, a skóra staje się jędrna oraz zyskuje zdrowy i młody wygląd. Jak dotąd nie są znane żadne szkodliwe skutki przyjmowania preparatów zawierających czarną porzeczkę. Dotyczy ... filiżanki dziennie. Czarna porzeczka jest bardzo ...

... Maluszek potrzebuje materaca, który zapewni bezpieczne środowisko rozwoju i wspomoże prawidłowe kształtowanie się kręgosłupa. Na co zwrócić uwagę, wybierając materacyk do kołyski? - podpowiadają specjaliści Hilding Anders. ... na skrzywienie ...

... Kasza jaglana to obłuszczone ziarna prosa. Dostępna jest w sklepach ze zdrową żywnością oraz w sklepach internetowych. Ostatnio coraz częściej można ją spotkać także w marketach. Zdrowotne ...

... nie schodziły poniżej pułapu haute couture?! To realizm (i zdrowy rozsądek) sprowadza mnie zawsze ze stron znakomitych couturierów pomiędzy półki międzynarodowych sieciówek. Już pierwsze tygodnie ...

... i przetworzeniu. Jedną z bardzo zdrowych odmian ryżu jest ryż czerwony, który należy do grupy japońskiej. Oprócz niego w tej samej grupie możemy wyróżnić także ryż kleisty, mleczny, słodki, czarny ...

... Możemy jednak poprawić kondycję (jednocześnie też wygląd) naszych włosów i skóry, przestrzegając kilku zasad żywieniowych. Aby włosy i cera były zdrowe, niezbędna jest różnorodna, bogata dieta ... , ale dla wszystkich dbających o zdrowe włosy. ...

... , konserwy mięsne i rybne. Stosując zdrową dietę, pamiętać także należy o zapewnieniu sobie składników mających działanie ochronne i lecznicze. Dotyczy to składników współdziałających z mechanizmami ... oraz produkcja konserw. W dzisiejszych ...