... Mówi się o tym wiele złego – podwyższa poziom cholesterolu, powoduje wzdęcia i skutkuje tym, że rośnie nam brzuch. Panuje też przekonanie, że od piwa się tyje! Czy jednak można się w nim doszukiwać ...

... się kwasów jednonienasyconych lub wielonienasyconych, tym lepiej. Tłuszcze jednonienasycone i wielonienasycone wpływają korzystnie na pracę serca i zmniejszają poziom złego cholesterolu. Nasycone tłuszcze zwierzęce są mniej zdrowe, a najgorsze w ...

... , gdy mamy katar i kaszel. Czosnek także odmładza, wspomaga dietę, likwiduje bezsenność, chroni serce i mózg przed rozmaitymi chorobami, obniża zły cholesterol i ciśnienie. ... i błonnik obniżają krzepliwość krwi i redukują poziom złego ...

... , ale – bądźmy szczerzy – taki stan nie trwa wiecznie. Prędzej czy później na błękitnym niebie zaczynają pojawiać się chmury. Czasami problemów jest tak wiele, że zaczynasz czuć się jak w złym śnie. Co zrobić, by trudne sytuacje przestały cię ...

... od nas jak wychować nasze dziecko? Czy jeśli nie będziemy postępować ściśle według wskazówek, a część cennego czasu poświęcimy sobie, staniemy się złymi matkami? Choć macierzyństwo długo było (i często ... matek nazywających siebie z ...

... Ale jaja! Pełne białka i wielu witamin. Uznawane są za zdrowe, choć powinny ich unikać osoby, z podwyższonym poziomem cholesterolu we krwi. Można jeść je na surowo, w postaci jajecznicy albo omleta ... Nie gotuj jajek zbyt długo, ponieważ wokół ...

... przybieramy na wadze. Warto więc wygospodarować chwilę czasu w ciągu dnia i przyrządzić zdrowy obiad, zamiast nadwyrężać domowy budżet.   Złe nawyki żywieniowe Postaraj się wyeliminować ze swojej diety ...

... z Wrocławia): - Moja najgorsza, ale i najbardziej owocna randka w życiu, miała miejsce na pierwszym roku studiów. Umówiłam się z kolegą z grupy, który już od października bardzo mi się podobał. Powiem ... to robić, przeniosłam się do jego ...

... – gdzie tylko zapragnęłyśmy. To samo działo się też po maratonie alkoholowym, kiedy to próbował zagłuszyć poczucie winy, zamaskować sińce matki i pomagał nam zapomnieć o złym - nie tylko podarkami ...

... są w sumie najważniejsze, reszta się nie liczy, prawda? – zagląda mi głęboko w oczy. Spoko. Tylko co miał na myśli? Najgorszy podryw był ten, czy może tamten z pewnym dojrzałym pisarzem? Traktowałam ...

... , porannej higieny - i łatwiej jest im pamiętać, że należy je przyjąć. Jak jednak wskazują najnowsze badania, te dwa pomieszczenia: kuchnia i łazienka - to najgorsze z możliwych miejsca w domu do przechowywania witamin czy suplementów diety. ... ...

... Na pewno często zasięgasz porad dotyczących pielęgnacji urody. Część z niech okazuje się przydatna, ale zdarzają się rady śmieszne, a wręcz niedorzeczne. Przedstawiam cztery najgorsze w całej ... z najgorszych porad kosmetycznych została ...

... , na dobre i na złe, do cholery? Wesprzesz mnie przynajmniej Ty? Rocky *** Kochana Kobieto-Skało! W pewnych punktach się z Tobą zgadzam. Czy szczur przed opuszczeniem tonącego statku tłumaczy ... emocje. Te dobre i przede wszystkim te złe. ...

... i refleks. Organizm gotowy jest do walki… W języku polskim słowo zły ma dwojakie znaczenie – zły człowiek to osoba zdenerwowana, ale również ta, która czyni zło. W innych językach złoszczenie ... . Tymczasem coś takiego jak emocje złe i dobre ...

... (jest radiologiem). Przeglądając setki zdjęć rentgenowskich, zauważa dziwaczną prawidłowość: coraz częściej docierają do niej fotografie osób z lustrzanym przemieszczeniem organów wewnętrznych. Co gorsza, dostrzega ... , wreszcie wychodząc z ...

... i skorumpowanych policjantów. Matt Ruff w Złych małpach próbuje wyobrazić sobie właśnie taką sytuację, tylko podniesioną do kwadratu. Istnieje u niego wszechpotężna organizacja, zainteresowana ... zwalczaniem zła, to znaczy, likwiduje różnej ...

... słodkie oczy do innej nauczycielki, infantylnej histeryczki Amy Squirrel (Lucy Punch). W innych okolicznościach pewnie ubolewałbym nad ubóstwem konceptu Złej kobiety. Ale na tle tegorocznej wakacyjnej ... tego budzi sympatię, stanowi solidny ...

... . Poza tym herbata obniża poziom cholesterolu i zapobiega tworzeniusię złogów w tętnicach. Picie co najmniej pięciu filiżanek zielonejherbaty zmniejsza ryzyko wystąpienia udaru. Czarna herbata pomaga wrozpuszczaniu ...

... na długo zaspokoić głód. Zawierają dużo błonnika i pęcznieją w żołądku. Sprawią, że w ciągu dnia zjesz mniej. Zawierają beta-glukan, który rozpuszcza się w wodzie i tworzy w jelitach galaretkę. Dzięki temu organizm wchłania mniej tłuszczu i ...