... wypłukiwana z naszego organizmu. Aby utrzymać optymalny jej poziom, musimy ją dostarczać w sposób ciągły, np. jedząc jedno jabłko, pijąc szklankę soku, zjadając garść suszonych warzyw lub owoców ...

... norma białka dla dorosłego wynosi 30-50 g (np. 4 żółtka jaj), dzieci do 180 g, zwykle zjadamy 10 razy więcej. Spożywanie zbyt dużej ilości mięsa i nabiału może się objawiać zgrubieniem skóry ...

... nad jeziorem. Czerwień ich skrzydeł i brzuchów widoczna jest z daleka - ten kolor pochodzi od ryb, które flamingi zjadają z wielkim apetytem. Po brzegu jeziora kroczy dumnie gromada zebr ...

... staruszki, która z wielkim garnkiem ugotowanego ryżu i fasoli przychodzi pod mały zakład pracy. Siedzimy więc najczęściej w towarzystwie kilku robotników i z apetytem zjadamy swoje porcje. To tutaj ...

... ciemnoskórzy mieszkańcy dzikich lądów zjadają na podwieczorek mrówki albo smarują sobie włosy błotem. Wyraźnie więc widać, jakie się okropne rzeczy dzieją w tych dzikich krajach, zupełnie ...

... z hamburgerami. Oczywiście zjada wszystko, co mu ugotuję i zwykle bardzo mu smakuje, jednak muszę przyznać, że ze względu na intensywny tryb życia, nie zdarza mi się to zbyt często. Możecie ...

... męża do jedzenia większej ilości warzyw i owoców, do zjadania mniejszych porcji, do jedzenia bez panierki, niesmażonego, do jogurtów naturalnych z otrębami. Jemu nic nie smakuje oprócz tradycyjnej ...

... mieszkańcach Okinawy, którzy należą do najdłużej żyjących społeczności na świecie, a codziennie jedzą soję. To tak tylko w kwestii wyjaśnienia niektórych mitów. Okazuje się, że przeciętny Polak zjada soję ...

... . To nie wędzenie jest największym problemem w naszym stylu życia. Są gorsze grzeszki, które popełniamy w tej materii. Jakie? - Przede wszystkim zjadamy za dużo mięsa, wędlin i kiełbas. Jeśli będziemy ...

... żołądek od nich i powinno zjadać o około połowę mniejszą porcję. Należy również zwrócić uwagę na przekąski między posiłkami, które jeśli są słodyczami, słodkimi napojami czy bułkami, zapychają ...

... mózgu i całego ciała (osoba dorosła potrzebuje 6–8 godzin snu na dobę). Zapominamy o regularnych posiłkach, często zjadamy w pośpiechu cokolwiek, byle zapełnić żołądek. Nieodpowiedni tryb życia, jaki ...

... wymyślił, winien dostać Nobla nie raz, lecz każdego dnia. Oto, zamiast śniadanka zjadamy dwie pastylki, w miejsce obiadu są trzy, na kolację zaś jedna – fakt, że nie należy obżerać się przed snem ...

... , wpadałam w grządki z kwiatami i łapałam kolorowe motyle. Pamiętam, że latem zbierałam w zawiniętą do góry spódniczkę marchew i truskawki. Zjadałam je, otrzepując z ziemi. Nigdy nie pozwoliłabym ...

... , wystarczy 1 hektar. Z kawałka ziemi tej samej wielkości można uzyskać pokarm sojowy dla 60 osób, lub dla 2 osób żywiących się mięsem. Naukowcy uważają, że tylko amerykańskie krowy każdego roku zjadają ...

... deklarują, ze chcą się zdrowo odżywiać, a po południu w pracy zjadają batoniki, bo mieli dziś tyle na głowie i potrzebują cukru. Są słabi. Sama nie wiem, dlaczego mnie to tak bulwersuje. Oni po prostu ...

... dobrobyt był w zasięgu ręki. Oboje z mężem dobrze zarabialiśmy. Wzięliśmy kredyt na mieszkanie, potem na samochód, zamarzyły nam się wakacje w Nowym Jorku – znowu kredyt. Kredyty zjadały nam jedną pensję ...

... , to w ciągu doby zjadasz średnio 16 mg pomadki. By uniknąć nieestetycznych śladów po pomadce na kieliszku, serwetce lub na męskim policzku, lepiej pomalować usta samą konturówką lub kryjącą pomadką z niską zawartością tłuszczu i lekko ...

... , zdrowe jedzenie, zjada za to dużo wyjałowionych z mikroelementów, modyfikowanych produktów. Do tego stosujemy coraz więcej leków. To wszystko sprawia, że już ponad 30 procent populacji ma zaburzoną ...

... , wygłodniałe, zjadamy rybę (samaki) z frytkami i jajkami (chips na mayai). Następnego dnia z samego rana wybierzemy się na Kilwa Kisiwani (Kilwa na wyspie), by zobaczyć ruiny starego miasta, ważnego niegdyś ...

... krzyczy, że chce mieć szczęśliwe dziecko, nie szczudłowatą piękność, która zjada na obiad 3 liście sałaty. Myślę, że mąż naczytał się bzdur i przesadza, ale uparty jest jak osioł. Nie chcę zabierać córce ...

... się i to tak, żeby sąsiad nie mógł zasnąć do świtu. Coś takiego jak wirtualny seks nie istnieje. Będziecie całować ekrany? Dajcie spokój. Świętowanie walentynek przez komunikator przypomina zjadanie cukierka ...

... barmanka, „na stałym wyposażeniu lokalu”. Miał ulubiony stolik, codziennie od południa do 18.00 wypijał kilka piw i zjadał schabowego. Wyglądał przygnębiająco – długa czarna broda brudna od resztek ...

... jada zupę. Zdecydowana większość Polaków - ponad 84 proc. - do swojego śniadaniowego jadłospisu włącza pieczywo. Spośród tych z nas, którzy jedzą poranny posiłek, prawie połowa zjada wędliny - ponad 46 ...

... , że nawet jeśli to było ciastko z kremem – to nie koniec świata ani diety. Wyznacznikiem błędu dietetycznego nie jest produkt, a ilość, jaką skonsumowałaś. Nawet w przypadku wspomnianego ciastka – jeśli nie zjadałaś ...