Ciekawostki dietetyczne, o których warto wiedzieć

... , który jest silnym przeciwutleniaczem. Likopen obniża ryzyko zachorowania na raka piersi oraz prostaty, zmniejsza ryzyko rozwoju miażdżycy oraz zawału mięśnia sercowego. Co ciekawe, aby w pełni wykorzystać cenne ...

dawno temu

Dlaczego kasza jaglana jest zdrowa?

... wątrobę, opóźnia proces starzenia się i jest zalecana w profilaktyce miażdżycy,zdaniem onkologów dzięki obecnych w niej antyoksydantach zapobiega chorobom nowotworowym. Ze względu na korzystne działanie ...

dawno temu

Olej do sałatek

... słonecznikowy   Wpływa na układ krwionośny, więc zapobiega zawałom serca i miażdżycy. Ten rodzaj oleju także obniża cholesterol, a więc warto dodawać go do warzywnych mieszanek.   Olej sezamowy   Ma intensywny ...

dawno temu

Co jeść kiedy trenujesz?

... przed wysiłkiem i ewentualnymi uszkodzeniami. Awokado jest wysokokaloryczne (221 kcal w 100 gramach)ale łatwo przyswajane. Zawarte w awokado tłuszcze nienasyconesą polecane dla osób chorujących na miażdżycę ...

dawno temu

Jak to jest z tą herbatą?

... szkodliwą działalność wolnych rodników, które przyspieszają proces starzenia się komórek. Herbata zapobiega miażdżycy, a co za tym idzie chorobom niedokrwiennym serca oraz zaburzeniom krążenia. Ponadto ...

dawno temu

Zdrowe serce na Walentynki

... " cholesterolu we krwi, co zwiększa ryzyko rozwoju miażdżycy. Sięgaj po oliwę z oliwek. Choć jest droższa od innych olei roślinnych, jej zdrowotne właściwości wydają się być wystarczającą rekompensatą. ...

dawno temu

Witamina F - za co odpowiada?

... witaminy F to: zmiany skórne (np. łupież),zatrzymanie wody w organizmie,miażdżyca tętnic,zaburzenia wzrostu i rozwoju płodu,utrudniona regeneracja tkanek u dorosłych. Występowanie Największe ...

dawno temu

Niedobór magnezu - co ci grozi?

... magnezem stosuje się przede wszystkim w przypadku takich zaburzeń jak m.in: rzucawka okołoporodowa, zatrucie ciążowe, zaburzenia rytmu serca, astma, migrena, miażdżyca, bolesne miesiączkowanie ...

dawno temu

Dlaczego rekin nie choruje na raka

... i kwasy tłuszczowe, które zapobiegają chorobom nowotworowym, autoimmunologicznym, alergicznym, miażdżycy, infekcjom. Po drugie, wody oceaniczne są mniej zanieczyszczone od morskich, a najczystszym ... , pogorszenie elastyczności skóry, a także ...

dawno temu

Właściwości dyni

... , a także przyczyniają się do zachowania prawidłowej flory bakteryjnej w jelitach. Ponadto dynia zapobiega powstawaniu miażdżycy i prostaty. Jakby tego było mało, warto wiedzieć, że dynia jest mało kaloryczna ...

dawno temu

Otręby na odchudzanie

... można z nich przygotować chleb.Regulują wysokość ciśnienia krwi, przeciwdziałają miażdżycy i zapobiegają zaparciom.   Otręby pszennecechuje duża zawartość błonnika. Wpływają zatem korzystnie na przewód ...

dawno temu

Rodzaje oleju

... alergie skórne. Do tego wzmacnia także układ odpornościowy i oczyszcza organizm ze szkodliwych toksyn. Olej z pestek winogron Przeciwdziała miażdżycy i chroni przed chorobami serca. Obniża także poziom ...

dawno temu

Gotowe sosy

... miażdżycy oraz nadciśnienia tętniczego. Wartość odżywcza Sosy nie mają zbyt dużej wartości odżywczej. Zawierają jednak modyfikowaną skrobię (E1422), która wiąże wodę i pęcznieje, powodując uczucie sytości ...

dawno temu

Właściwości pomelo

... i ważyć ponad 2 kg. Obecnie cieszy się dużym zainteresowaniem nie tylko w kuchni, ale i w medycynie. Wpływ na zdrowie Owoc polecany jest na: otyłość,refluks i zgagę,miażdżycę,wzmocnienie odporności ...

dawno temu

Tabela kalorii produktów - ile wypijasz?

... . Opóźnia ono bowiem działanie kofeiny. Ile kalorii ma wino?Wino jest zdrowe, zapobiega zawałom i miażdżycy. Oczywiście mówimy tu o ilość nie przekraczającej dwóch kieliszków dziennie. Warto pamiętać, że w szklance wytrawnego wina znajduje się ...

dawno temu

Dieta dla serca i mózgu

... nienasyconych kwasów tłuszczowych omega-3, które hamują powstawanie zakrzepów, redukują poziom triglicerydów powodujących miażdżycę. Obniżają także poziom złego cholesterolu. Pij jedną szklankę mleka ... w arteriach i miażdżycy. Możesz pić nawet ...

dawno temu

Dieta dr. Atkinsa

... jest co prawda skuteczna, ale stosowanie jej przez dłuższy czas zwiększa ryzyko wystąpienia chorób, takich jak: miażdżyca , a w konsekwencji choroby układu sercowo-naczyniowego, w tym udar mózgu ... , nadciśnieniem, wysokim poziomem cholesterolu ...

dawno temu

Mężczyzna bez testosteronu!

... niż od wieku. Męskie przekwitanie przyspieszyć mogą choroby, np. miażdżyca, cukrzyca, nadciśnienie, ale też palenie papierosów, nadużywanie alkoholu, złe odżywianie, mało aktywny tryb życia ...

dawno temu

Teleopieka dla chorych na serce

... serca, z miażdżycą, ze wstawionym rozrusznikiem serca, mającym nadciśnienie tętnicze, z niewydolnością serca oraz cierpiącym na chorobę wieńcową. System umożliwia szybki kontakt ze specjalistą i stałą ...

dawno temu

Właściwości miodu

... przy miażdżycy i nadciśnieniu.Miód spadziowy - dzięki dużym pokładom białka i składników odżywczych stosowany jest przy anemii i zaburzeniach przemiany materii. Wspomaga leczenie nieżytów górnych dróg ...

dawno temu

Podniecający imbir

... goździki. Nalewkę wlej do butelki i zakorkuj. Wstaw do lodówki na kilkanaście dni. Nalewka wzmacnia organizm, chroni przed miażdżycą. Pij kieliszek dziennie. Imbir kojarzy nam się z zapachem świątecznych ...

dawno temu

Dieta jak lekarstwo

... Skutki niewłaściwego odżywiania się: otyłość, nadciśnienie tętnicze, miażdżyca, zawał, cukrzyca, osteoporoza, udar mózgu, choroba ...

dawno temu

Aronia. Cud natury. Skarb zapomniany

... kuleczki  to bomba witaminowa. Zawarte w niej witaminy C, E, B9, PP i przeciwutleniacze potrafią skuteczne zwalczyć nadciśnienie, miażdżycę, schorzenia oczu, a nawet wspierać walkę z nowotworem. Jej owoce ...

dawno temu

Tkanka tłuszczowa trzewna - zagrożenie dla naszego zdrowia

... Jego nadmiar sprzyja rozwojowi zespołu metabolicznego, cukrzycy i chorób takich jak miażdżyca. Tłuszcz trzewny w jamie brzusznej blokuje strumienie krwi i limfy, wokół talii utrudnia sprawne ...

+ Pokaż więcej