Zespół przewlekłego zmęczenia
... się plan rozpoczęcia leczenia, które w zdecydowanej większości przypadków daje zadowalające rezultaty. Źródło: psychologytoday.com ...
Oglądaj telewizję i chudnij!
... w salonie. Dodatkowo możesz wykonać serię ćwiczeń na kanapie, dzięki temu czas spędzony przed telewizorem wpiszesz w plan dnia jako codzienny trening. Ciągnące się w nieskończoność reklamy ...
Poranek z dzieckiem nie musi być stresujący!
... się bezpiecznie i będzie miał dobry humor. Gdy już wszyscy będą na nogach bądź konsekwentna i stanowcza. Jeśli postanowisz, trzymaj się planu. Dziecko potrzebuje czasem metody kija i marchewki ...
Ćwicz 15 minut dziennie a pożyjesz o 3 lata dłużej!
... właśnie – planuje. I zazwyczaj na planowaniu się kończy. Wpływ ćwiczeń na długość życiaW naszym codziennym planie zajęć zostaje niewiele czasu na sen, a hobby i przyjemności pozostają w sferze marzeń. Brzmi ...
Poranna gimnastyka
... do pracy. Korki, niedopracowany makijaż, pomięta bluzka… nic dziwnego, że masz nie najlepszy nastrój o poranku. Zamiast ustawiać drzemki w budziku i snuć niecne plany wobec pracodawcy, wykonuj proste ...
Stres przed ślubem
... zgodnie z planem i czy przypadkiem w ferworze organizacji całego dnia nie doszło do pominięcia jakiegoś ważnego szczegółu. Taka reakcja nie powinna zatem nikogo dziwić. Ślub teoretycznie powinno ...
Jak rzucić palenie? 5 pomocnych tipów!
... z planów. Tak naprawdę jednak jest to tylko pretekst. Zobacz: kiedy uczyłeś się czegoś nowego, na przykład jazdy na rowerze, nie udawało ci się wiele razy. Gdybyś po pierwszej porażce zrezygnował ...
Słowiański włos pod lupą
... też poradzić się fryzjera, który poleci odpowiednią pielęgnację i dobierze kosmetyki, a nawet sporządzi plan ich stosowania rozłożony w czasie. Jesienią wiele Polek narzeka na wypadanie włosów ...
Efektowne ćwiczenia z gumą. Zalety domowego sposobu na aktywność fizyczną
... i powtórzenia. Ćwiczenia z gumą możesz dowolnie łączyć z innymi elementami związanymi z aktywnością – to sprawia, że możesz doskonale tworzyć różnorodne plany treningowe na całe ciało. Ćwiczenia z gumą ...
MATERIAŁ PROMOCYJNY
Platforma Yes2Move – 3 wskazówki, jak trenować we własnym domu
... się już kilkanaście lat. Nic zatem dziwnego, iż posiadają oni wiedzę i umiejętności, by dobrać odpowiedni zespół współpracowników i wspólnie opracować plan treningu i zestawy ćwiczeń, pozwalające ...
Idziemy na żywioł!
... . A to też pochłania masę czasu. Z tego co mówicie wynika, że życie artysty to tytaniczna robota. Paweł: Mądrość ludowa głosi: bez pracy nie ma kołaczy. Łukasz: No... ale my to bardzo lubimy! *** Zdjęcia z planu ...
Otyłość a ciąża
... nawyków żywieniowych. Ginekolog - położnik Przemysław Binkiewicz radzi, jak przygotować siędo wprowadzenia w życie nowych planów: - Po pierwsze - należyradykalnie odstawić słodycze, zrezygnować ...
"Hotel Ruanda", reż. Terry George
... i okrucieństwa, Terry George skupił się na poszczególnych ludziach. Na pierwszym planie znaleźli się ludzie, którzy ocaleli, milion ofiar pozostał w dalekim tle. Dlatego Hotelowi Ruanda czegoś brakuje ...
"Przebudzenie", Joby Harold
... milioner snuje w głowie plany na przyszłość u boku pewnej ślicznej, choć skromnej dziewczyny Sam (nijaka Alba), która pracuje w jego rezydencji. Oboje wiedzą, że pani Beresford nie pobłogosławi ...
„Z miłości do gwiazd”, Laetitia Colombani
... życiem osobistym i korzysta z pomocy kociego psychologa. Prawdziwe kłopoty zaczynają się jednak, kiedy zjednoczone na planie jednego filmu aktorki odkrywają prawdę i postanawiają raz ...
„Krótki podręcznik przekraczania granic”, Gazmend Kapllani
... o ucieczce zagrożonej śmiercią i upokorzeniach w Grecji. Mitologia przyszłości wyraża się w planach. Najróżniejszych, lecz ich wspólną cechą jest nikła perspektywa realizacji. Tu Polacy i Albańczycy ...
„Elita zabójców”, Gary McKendry
... ekranowego „łubu-du”. Absurdalnie podkręcona fabuła z gatunku „zabili go i uciekł” odbiera wiarygodność ujawnianym tu rewelacjom. Zepchnięty na drugi plan De Niro wypada zaskakująco blado. Błyszczy Statham ...
„W pośpiechu”, Tadeusz Konwicki
... dramatów, recenzji, notatki. Nad całością unosi się mocna osnowa smutku, związana z żegnaniem się ze światem i sobą samym. Na czym polega to żegnanie się? Pisarz nie snuje już planów, zawężając swoją ...
„Cosmopolis”, David Cronenberg
... się za pseudoartystyczną mgiełką, sugeruje niezmierzone głębie ukryte gdzieś na trzecim planie własnych wypowiedzi itd. Ale koniec końców serwuje pretensjonalną, sztuczną, pozbawioną emocji nudę. Robi to „niby ...
„Raj: Miłość”, Ulrich Seidl
... zdobyczami, z drugiej ich władza okazuje się pozorna, często następuje odwrócenie ról. Tu już z drugiego planu wkracza szersza (i oczywiście skrajnie pesymistyczna) wizja naszej cywilizacji ...
„Tequila Oil”, Hugh Thompson
... ze względu na opłatę celną, uiszczaną przez handlarzy, lecz nie przez właścicieli pojazdów. Cel szybko usuwa się na plan dalszy, by zniknąć zupełnie. Thompsona pochłania bez reszty Meksyk końcówki lat ...
Rzeczy nazwane po imieniu
... się liczyć z tym, że jest na drugim planie, że ma wartość o tyle, o ile staje na głowie, by wykrzesać z siebie maksimum atrakcyjności i przebić ofertę stabilnej rodziny. Nie mam sentymentu ...
Czy Polki potrafią oszczędzać?
... na temat tego, co Polki wiedzą o swojej przyszłej emeryturze i jakie mają plany życiowe związane z zakończeniem aktywności zawodowej. Okazuje się, że kobiety niechętnie myślą na ten temat, emeryturę kojarzą ...
Nowa odmiana raka
... anemia, a jego – nerwica serca. Ambitne plany kameralnego ślubu w tropikach i obrączek od znanego projektanta odłożyliśmy na nieokreślone zaś. Po roku bezsensownych wysiłków okazaliśmy się niezdolni ...