10 pozornie niezdrowych pokarmów, które wcale ci nie szkodzą!

... w porównaniu do margaryny, która dostarcza mniej więcej tyle samo kalorii lecz niemalże 5 razy więcej tłuszczów trans. Masło zawiera więcej tłuszczów nasyconych, ale z najnowszych badań wynika, że wcale ...

dawno temu

Dieta 1500 kalorii

... , czerwone mięso) i produktach mlecznych. Z kolei tłuszcze trans w największych ilościach występują w maśle, margarynie i przetworzonych, pakowanych przekąskach. Ogólne dzienne spożycie tłuszczów ... nasyconych powinno być nie wyższe niż 7% ...

dawno temu

Fast food - jeść czy nie jeść?

... tłuszczowe, tak bardzo szkodliwe dla naszego serca i naczyń krwionośnych. W tłuszczach przemysłowych występują izomery trans, również szkodliwe, gdyż zwiększają poziom złego cholesterolu we krwi. To prowadzi ...

dawno temu

Salsa

... swoje kobiece kształty. Twoje ciało stanie się elementem gry. Tańcząc wpadniesz w trans. Nauczysz się poruszać w miękki sposób. Kocie ruchy zostaną ci we krwi i będą widoczne nie tylko na parkiecie ...

dawno temu

Czy tłuszcz jest zdrowy?

... funkcjonowania;ogranicz do minimum jedzenie fast foodów i chipsów, ponieważ zawierają niebezpieczne dla naszego zdrowia izomery trans (podnoszą poziom cholesterolu, są rakotwórcze oraz mogą powodować cukrzycę). ...

dawno temu

Jakie płatki wybrać na śniadanie?

... , w których składnikami są kandyzowane owoce, dlatego najlepiej wybrać te z suszonymi rodzynkami lub śliwkami. Sięgając w sklepie po płatki, dobrze byłoby przeczytać informacje na opakowaniu. Tłuszcze trans, mleko w proszku, sól, konserwanty, ...

dawno temu

Czy wiesz jakie właściwości mają migdały?

... się w migdałach zmieniają się w kwasy tłuszczowe trans. Migdały w kosmetyceW sklepach dostępny jest olejek ze słodkich migdałów. Jest on wyciskany na zimno, dzięki czemu zachowuje wiele składników ...

dawno temu

Odchudzanie bez wyrzeczeń

... owsianych czy serka wiejskiego sięgnąć po owoc, orzechy lub plasterek żółtego sera albo mleczny koktajl z owocami. Ogranicz spożywanie tłuszczów nasyconych i trans, gdyż podnoszą one poziom cholesterolu ...

dawno temu

Szczęście na talerzu

... Nie będziemy namawiać na jedzenie smalcu i boczku. Wręcz przeciwnie tłuszcze trans wcale nam nastroju nie poprawiają. Jest ich sporo w produktach przygotowanych na bazie margaryn twardych (np. słodyczach ...

dawno temu

Szybka przemiana materii

... , a nawet tłuszczów. Oczywiście, mowa o kwasach tłuszczowych omega-3 lub omega-6, a nie tłuszczach trans. Bardzo ważne, oprócz tego, co jemy, jest to, jak jemy. Należy spożywać mniejsze posiłki, ale za to częściej ...

dawno temu

Hipnoza naprawdę działa

... hipnozy, są faktycznie w transie. Badanie opublikowano w czasopiśmie „Consciousness and Cognition”. Źródło: abczdrowie.pl ...

dawno temu

Zespół Morfeusza

... i narkotyków niż osoby zdrowe. Zachowania społeczneW seksomnii łączą się elementy lunatyzmu i intensywnych snów erotycznych. W czasie napadu choroby pacjent zachowuje się jakby był w transie i nie panuje ...

dawno temu

Thanaka - birmański sposób na urodę

... szaro-białego drewna poukładane w równe stosy. Opał, materiał na instrumenty muzyczne a może coś jadalnego? Przy stoisku siedzi kobieta i jak w transie kolistym ruchem pociera kawałkiem drewna ...

dawno temu

Nie zmarnuj wakacji! Skorzystaj z probiotyków!

... produkty zawierające białą mąkę, tłuszcze nienasycone trans i cukry proste. W prawidłowym trawieniu i wykorzystywaniu pożywienia pomagają nam bakterie jelitowe. Te dobroczynne drobnoustroje potrafią ...

dawno temu

„Życie Adeli – Rozdział 1 i 2”, Abdellatif Kechiche

... format poniósł jego koszta (pierwsze dwie godziny oglądamy niczym w łagodnym transie, później napięcie stopniowo siada), ale dał sobie czas na ukazanie szerszej perspektywy. Mamy tu ciekawą ...

dawno temu

Oczy niebieskie od telewizora

... , gdzie właśnie leciały inne. I tak w kółko. Po kilku godzinach wyszłam z tego transu i w ramach normalnego funkcjonowania wstawiłam pranie używając dwóch proszków: jednego zwykłego i jednego niezwykłego - Calgonu ...

dawno temu

JAK ZMIENJSZYĆ APETYT NA SŁODYCZE

... należą do żywności silnie przetworzonej, która oprócz cukru zawiera najczęściej spore ilości tłuszczu, kwasów trans, sztucznych barwników, wzmacniaczy smaku i inne szkodliwe substancje. Spożycie tego typu ...

dawno temu

„Rozmowy nad Nilem”, Nadżib Mahfuz

... się nawet przed popełnieniem zbrodni. To tylko niektóre ekscentryczne osobowości, które spotykają się, by wziąć udział w transie. W tym intelektualnym gronie rzeczywistość miesza się ze sztuką, miłość z zazdrością ...

dawno temu

Jak schudnąć 5 kg? Zdrowe modyfikacje żywieniowe sposobem na odchudzanie

... jak w przypadku słodyczy, tak i we wspomnianych fast foodach znajdziesz przetworzone węglowodany, kwasy tłuszczowe trans oraz nadmiar soli. Śmieciowe jedzenie tak naprawdę daje sytość tylko na chwilę ...

dawno temu

Produkty zakazane w ciąży

... zwierzęcych. W czasie ciąży sięgaj po oleje roślinne, oliwę z oliwek oraz tłuszcz rybi. Powinnaś wystrzegać się produktów, w których są niezdrowe tłuszcze tzw. izomery trans, np. margaryny, smalcu ...

dawno temu

Jedz i żyj bez nowotworów

... tym, co jemy - więc wybór należy do nas. O tym, że masło jest o wiele zdrowsze niż margaryna, wie już niejeden z nas, a czy wiemy o tym, że żywność przetworzona oznacza tłuszcze typu trans w naszym ...

dawno temu

„Drive”, Nicolas Winding Refn

... , rozegrana w zwolnionym tempie, przepięknie sfotografowana. Szerokokątne, operujące zadziwiającymi kontrastami barw obrazy wprowadzają widza w swoisty trans (jednocześnie cytując kultowe dla świata filmu ...

dawno temu

Łukasz czy Hubert... Którego wybrać?

... , właściwie obcy, który nie snuł banałów w rodzaju: pozostaje jeszcze modlitwa. Na trzeciej randce Hubert był jak w transie, wyrzucił z siebie wszystko. Powiedział, że w tym momencie nie nadaje ... o to samo. To były naprawdę twarde warunki, ale ...

dawno temu

W środku wciąż czuję się młodo

... i że tego nie wypada, a na tamto już za późno. Stąd to paradoksalne uczucie, że z lustra patrzy na mnie trans - po prostu odnoszę wrażenie, że w pewnej chwili ktoś obcy wskoczył w moje ciało ...

+ Pokaż więcej